有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。
, l! ~3 [- A% C6 n) y2 P1 Y$ Q: I公仔箱論壇晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，5 G. g5 U! i R* i) d( @1 b" [" D
所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！
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01。頭暈
! K" `3 u) q, S4 D# F9 h6 D耳內感染
( I+ ?/ n1 a; H8 _9 l: w0 d9 dtvb now,tvbnow,bttvb夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。
: H6 P7 U# }0 i9 ^5.39.217.76患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，
- n& \: a5 A x; e9 I耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。tvb now,tvbnow,bttvb R% x: g5 f2 B" C2 ?
6 j7 F- G' m- d5 K2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議：
5 `* A# Q+ G1 \4 r5.39.217.76採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。公仔箱論壇* B; S4 e# W" r( d% r5 \
0 w; L+ t0 d E3 O; i2。痛
; z# `; ]* n4 M: k8 G頭痛症或磨牙症; a, P1 P9 s8 ]: [& t5 }! Y
定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。& q- d6 f" e* k0 L! U; g! v- Q
叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。2 j7 o- O! i& n& e+ ~
醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。
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2 G: g' ^" I9 J$ Y: ^建議：tvb now,tvbnow,bttvb# R: r3 ~4 I: d! P6 e
頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。
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5 d/ ~5 W' w4 Z3。咳嗽
8 j5 m; \: V" F0 \) D3 Q3 d! X胃酸反流
5 ^7 \. ~1 k9 R# S- l6 d% E2 {夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。
9 `3 ^/ S. {" r% Z0 N3 S! h吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，
5 R6 S) ?8 ?3 Y, ~8 l+ ptvb now,tvbnow,bttvb腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。
( ^" |4 Y3 r) r7 Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s! c: Q1 r8 C8 E) p. O7 n8 r
建議：5.39.217.76" ~& p5 Q2 \4 Y
睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。5.39.217.76! H2 w% B5 S9 q- o2 ^) r( ?. f
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4。盜汗
" v* V! l0 X; \9 c' a: `激素紊亂
& s- x9 q. F2 S; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。tvb now,tvbnow,bttvb$ L+ x- l7 a2 W1 S' B8 ]
此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C2 M. M( y/ L! J6 X
男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。tvb now,tvbnow,bttvb2 E1 u* m$ o% d5 H: ~, O: a
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建議：. Y! |& u0 ~3 L5 [' D7 G
睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。
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5。腿部抽筋tvb now,tvbnow,bttvb/ ~% c1 f% e7 [2 k( e& U
下肢循環差
4 Z. O: k( l5 \6 P1 ? P0 f; ^5.39.217.76夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：
7 b( D0 c$ R; [9 t# a# _1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u' E- ~+ P3 K6 p% {
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2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {( W6 w) O$ v- @2 _
而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。tvb now,tvbnow,bttvb0 m4 |6 S& U4 \$ E
" ]; X0 x I7 y' m3 u% T5.39.217.763.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。
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睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。5.39.217.76; f& _4 q6 S2 f3 g2 N
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6。口渴8 v5 O! J( }) l7 [# m
高血糖或尿崩症
6 y! t4 q$ G; m7 O/ Y5 R; q- g5.39.217.76夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。
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驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，
. b7 N6 H* K ]; t1 ` X其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。公仔箱論壇( T/ H( z1 O# e+ j$ B
另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e* J5 @0 N( G* W
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建議：
1 l0 @% S- M5 T# C- C; t, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去醫院內分泌科做相關檢查。, t* O* \7 n7 m
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7。常做噩夢
4 S2 D, H. B0 p9 B! K J公仔箱論壇藥物副作用tvb now,tvbnow,bttvb8 L8 h! @2 O2 ]/ P
壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。 |
發表於 2016-6-20 04:59 AM
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