有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。
+ E Z/ D, _; _9 {. W. I `5 r公仔箱論壇晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，
4 \) m. v% ~! a. j( t所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！
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01。頭暈
# ~" S8 Y9 y9 g6 H% r耳內感染- K# w! W o0 r) j* O+ _3 O
夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。
- P7 S% X8 c" O7 G3 Q7 ]( r) q' Z3 ^患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，tvb now,tvbnow,bttvb& h" n1 H& ~" \* u0 \
耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。( e& l/ Q; |" o2 t" u0 |$ E
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建議：
' u7 ?" u0 h- g/ j5.39.217.76採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。
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" |$ e1 u; h ?/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2。痛
' N4 Y/ B0 u1 |+ ztvb now,tvbnow,bttvb頭痛症或磨牙症) ]7 {' J. @6 C9 o; ], j% y! G B5 S
定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。公仔箱論壇; k+ G$ L% [4 u D1 G
叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。5.39.217.76, u7 i( i% ]- m$ @/ U! I+ T
醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。5.39.217.76& R, e, l% p: g7 T: z
( f* E+ Q- R& ~" D1 T5.39.217.76建議：
4 q) o0 w0 M c% R6 ]頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。公仔箱論壇& B7 N! j$ f9 C' S2 ? O
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3。咳嗽
# L v/ k& p, C胃酸反流tvb now,tvbnow,bttvb w. f3 l8 p2 \- }5 B) V
夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。
, R3 ?# @# V+ M0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，
/ k/ u" F& u+ \: ^tvb now,tvbnow,bttvb腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E3 `' {& u0 R4 h- `
% p$ ?/ ?; B1 x9 u- T建議：
4 B3 N9 T9 ~7 N, c公仔箱論壇睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。. I" C$ D ]; [9 R' Y; ~
; g$ _6 f, [+ o, V! V% u% |3 n; t4。盜汗
8 N+ O; h( M3 }: h# X* w. e7 I4 ` i/ D: M5.39.217.76激素紊亂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G! h! p0 P' M
人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。公仔箱論壇* R8 U0 c! g5 u) H& y; h* |" c& J' u
此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。
- e' E0 i3 E6 C公仔箱論壇男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。
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, Z& {' A. z1 T9 P1 W' D6 a5.39.217.76建議：tvb now,tvbnow,bttvb b* U# ^( X2 ]8 \0 H
睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。5.39.217.769 Y4 Z# Q" ^8 [1 N
& B* i% A/ A6 i2 h7 `+ _5。腿部抽筋
v* B% Z4 @! V M; K" E: \下肢循環差. L7 z( u; c7 j0 A2 |0 A
夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：
' X" n( A. i& S公仔箱論壇1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。
1 U) P: a! m4 e' |" A7 i0 A" t: j& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M9 A( g2 {/ I+ V7 d- v- g
2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I6 h. x: {3 p) k# j( S1 [# k
而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。tvb now,tvbnow,bttvb, _* }. e0 a, f3 w
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3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。
" H$ }, C ^8 h8 w6 b. [7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' S( C) ` V+ b) w公仔箱論壇建議：
; V2 r. y( }# q5 S$ R4 btvb now,tvbnow,bttvb睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。
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& n' \3 a9 _3 i& e# j. K. t6。口渴5.39.217.76# g+ w5 \' Q/ Q( q( V, x: X7 m
高血糖或尿崩症
1 x+ M8 q0 q. D, ^* P公仔箱論壇夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。
v) x# v) G, p6 Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G! }- T$ |5 _& }+ K$ }
驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，公仔箱論壇6 b: t/ l& x& X* v1 F2 @
其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。/ T! ~9 U9 p) k3 k! N4 I
另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。5 ~3 c4 Y2 `* P2 F* ]7 Y0 X Q
) r0 p( R! N# f4 F' U$ _) d/ g建議：
. q" F+ M$ k! [7 S" g0 D- U, t去醫院內分泌科做相關檢查。
$ h5 T+ f9 z; z' Y' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
D3 `7 ^# A8 y' H6 q8 `% F- W7。常做噩夢
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% F+ e9 F/ f1 A; Ftvb now,tvbnow,bttvb壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。 |
發表於 2016-6-20 04:59 AM
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