雞翼煮法 ( 21-37 )tvb now,tvbnow,bttvb% z; a. u! g' u6 Z3 M' ^2 @( D
, @9 z! c7 b/ ^6 X4 w公仔箱論壇豆豉雞翼煲 公仔箱論壇0 _6 s: J, R8 N& w% }2 }: |4 {
/ h' V3 R" K h* g4 D, W( V3 e! M tvb now,tvbnow,bttvb( B G5 v0 `7 b. _6 J9 b
+ H$ e- T0 s! }' }. f材料
2 P% y+ G/ Z* V公仔箱論壇1. 雞 翼 10-12兩 ( 450克 )
5 w, g1 H) `! W. ~7 s" u. m) g2 F* R公仔箱論壇2. 乾 蔥 10多 粒 ) Y, M( Q0 k5 ~3 q- f9 m
3. 薑 2片
5 f4 S. K; H) K6 [5 i1 N4. 蔥 段 1條 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g+ d; L* P) ^, @
5. 原 粒 豆 豉 3/4湯 匙 公仔箱論壇7 L# O. R8 W. A* O+ H" c) ^; n
; O: z7 z" c: n8 J4 v/ g8 X
醃 料 : tvb now,tvbnow,bttvb% l5 o- n1 U9 C- V8 o: g4 ]8 O
1. 薑 汁 1/2茶 匙
- I; M+ N; G; K; \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 酒 1/2茶 匙
6 x2 c: \2 t2 P) O' ?! \& ]tvb now,tvbnow,bttvb3. 生 抽 1/2湯 匙
' |! Q7 F8 C; E4. 生 粉 、 胡 椒 粉 適 量 5.39.217.769 O3 S- R8 P5 Y0 k0 d) l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E; c+ F, b/ t! r
調 味 料 :
. R1 H8 {4 i* m$ R7 f公仔箱論壇1. 水 1/2杯
' B7 A4 V2 m) x' B公仔箱論壇2. 鹽 1/8茶 匙 , Y; y$ K3 u3 {( r; X; g
3. 糖 1茶 匙
" P% v( v- u1 Q* ^- UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 生 抽 3/4湯 匙
0 b% W. Q' O- F% c" r5 e# ]4 {1 R5. 麻 油 、 胡 椒 粉 適 量 公仔箱論壇 K6 Z N3 k( ]% g/ q5 q4 c! R% r
. j* G! t) T9 B7 y. \' L0 P5.39.217.76製法: tvb now,tvbnow,bttvb- F% n3 ]; |; D( t
1. 雞 翼 洗 淨 後 斬 件 , 加 入 醃 料 醃 勻 , 泡 油 待 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb, F0 I' M. Z$ _% }
2. 乾 蔥 去 衣 後 洗 淨 , 泡 油 待 用 。
- C' [, z7 R8 W- g4 s+ B/ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 先燒熱砂鍋,加入油約1 1/2湯匙,爆香薑片及豆豉粒,鐲雞翼和乾蔥回鑊,澆酒並注入調味料煮滾,改用中小火稍煮片刻至材料熟透及汁料收濃,灑上蔥段,可原鍋盛出。 5.39.217.761 M4 f6 X7 `3 N2 f: d
, c0 C& V2 Z& c% q! J2 Z# otvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76& s' {2 q) `$ u: g
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# U9 ]9 _6 |& PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 }" ] d4 C/ T t5 w2 C洋蔥雞翼
9 s9 `9 c8 F2 R' {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.761 S2 O$ b7 ~+ u
6 p3 n N% m) S. x! t9 Wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 ~; S0 k+ Y; R6 k# O! P" f- S
材料:雞翼,洋蔥
) g; r1 L$ c5 c! b/ D公仔箱論壇. O5 y2 r, h& a' q* ^
醃料:胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖
0 k) ]$ ~8 X" _3 w0 e4 @+ u* J6 k2 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A& [# j& A: j* t( y
1. 將雞翼同胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖撈埋一齊
0 g: z4 M( `( c0 Y8 _1 x2. 再加水,主持人話醃6個小時!!!
9 f3 N) e! ~3 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, |9 l& h1 A2 xtvb now,tvbnow,bttvbP.S.洋蔥,雞翼一齊落鑊煎,唔駛太大火,雞翼變金黃色就落番個醃汁一齊煮
j% ^8 y) ]% S5.39.217.76再加上o急汁,熟晒之後就食得。
5 Q8 t; K5 ~5 h. Atvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇+ a( D4 H+ g# V
. ~, y/ X# }& ^) A6 s# k y
! m6 J1 h1 s4 C! X0 ~9 [! UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb0 J0 n/ t) Q' o
9 ?' i9 E$ P* n# l8 w公仔箱論壇泰國甜酸雞翼
. @, W! I3 X/ T1 C# t% x1 g公仔箱論壇8 _% U" V1 E0 P2 G# u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w* G" F& }3 m% I& ?1 ]
# S2 {% O r1 c5 otvb now,tvbnow,bttvb在家中搞大食會,泰國甜酸雞翼是一款十分冶味的小食,由於酸酸甜甜,加上雞翼的嫩tvb now,tvbnow,bttvb& \5 d! H3 ~; T4 O/ x: N0 R
滑特質,愈食愈想食,這味小吃還可作家常菜,小朋友一定喜歡。tvb now,tvbnow,bttvb6 y& w* p4 w" B5 g! \
tvb now,tvbnow,bttvb' N' w2 v9 P m$ Y! k' L1 c
材料
4 y1 Z( c/ k* Z- A% I1 @雞翼1磅5.39.217.76( [* C3 _/ _8 S: U u
泰國甜酸醬3湯匙
& K6 v! ^, t$ e% @6 {/ |水2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' s& F" F% Q2 ]. K
3 r: g% W) B/ g7 P4 z0 {( ~9 p
醃料tvb now,tvbnow,bttvb3 o, _* J1 X0 C4 q8 y, B
生抽1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B# S6 q+ ` i
生粉1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 D% @2 ~1 R& B( I: @
糖少許
c H g% ]! e+ d公仔箱論壇胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K5 M( L/ x$ }; S. K; Z
酒1茶匙5.39.217.763 L' B( E5 L$ o B# Y2 p
. | Z9 c1 V1 R8 z8 Y& n公仔箱論壇做法
; a8 o6 G3 I5 c+ j7 N" T: ]雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用。5 F. M( Q) X2 o3 R$ R0 W
甜酸醬用水開好備用。5.39.217.76- k! O/ }& {9 E! j7 ]
平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油。公仔箱論壇& N) B/ |" {3 T0 H8 l
平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
: J- k& y7 l* f( \$ ctvb now,tvbnow,bttvb
+ g& d- |; e" g" |" \( A5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb8 L" \7 n0 k2 V' `, ^
, _- u& ?4 [9 _# B7 Y--------------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇 g! G- x, n: I: n' z2 ^
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甜蜜蜜雞翼5.39.217.76( b: u, p" x+ G6 |& |" S7 P# B1 @
# N1 v: F6 _" W' v6 C$ O 公仔箱論壇: v/ w& o: |; \ ]! A2 p. p) c# Z
tvb now,tvbnow,bttvb7 G1 S- M }) M
材料:
+ A- Z2 ]/ m" L& `% ~" T9 h5.39.217.76雞翼約10隻( O y0 H) L3 q* |, K
砂糖約2-3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ f6 k3 ?; P, S
生抽約4-5湯匙公仔箱論壇2 x8 y/ n u" \8 Y
F/ I& P, `7 |5 X' [9 b公仔箱論壇做法:
# {1 B) G* i$ n+ B; Y7 j5.39.217.761. 在解了凍的雞翼中加入砂糖再加生抽. 醃數小時(醃過夜更好)) u. D0 Y: P0 N, f2 _& H
2. 放雞翼到焗盤前要多放兩張錫紙到焗盤上, 否則焗好後便要清洗很久.2 x$ G! k# ]: L6 X$ R) I. A& ~
3. 放雞翼入焗爐中以400F的溫度焗約20-30分鐘, 再以300F-350F焗到熟透.
7 _) _8 T& v9 v$ `公仔箱論壇
0 q- @, |2 o* r: ]( s. }3 k5 s4 _2 A, p# a9 a- j9 U+ {
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4 Z/ O) @/ b8 N) Q9 l; ] W4 V) G公仔箱論壇. d! D8 |/ v9 ~6 T7 x. {1 a
瑞士雞翼
" A; }5 P. Y' ~! k) k5.39.217.76
8 i/ r* X7 Z8 E3 T0 b材料﹕
; W ]# @. Q3 w! Y公仔箱論壇雞中翼12兩4 J9 a- I1 K2 p# _3 c b1 C- o
蔥段1條
# L% y1 a2 O, G* @ B Ttvb now,tvbnow,bttvb花椒少許tvb now,tvbnow,bttvb# J+ p5 w* r3 k/ B1 S
薑2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w- y5 {" Z9 s" g
八角1粒公仔箱論壇, k2 p. V% z: o) |% h7 G i
5.39.217.76& B$ P9 B$ Q% r/ o$ ]* B
醃雞料﹕
* ` y b/ i9 a$ ^- B+ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒1湯匙胡椒粉少許
7 m; z# E, V# B& Y: p1 w+ F9 ?8 p6 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N; h6 x! i5 A! F+ F# {+ @
調味料﹕
9 h# {5 F u1 X7 `3 Y7 Q. z$ d水3/8杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e; x( S: | H# Z* F0 |! r3 r
老抽1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L0 T+ h' M( d+ ^3 i- k
o急汁11/2湯匙
/ l! N7 g: h2 J* x& I/ }% z, A甜豉油4湯匙" D% m" t* F* ?( ~5 i' X9 s: h. F
片糖1/2片tvb now,tvbnow,bttvb& B S) g' x/ w2 n$ y6 m
公仔箱論壇9 o! V8 C3 I, J1 Z/ y p
做法﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U( W* s. `& e0 p" M# u6 ?
雞翼洗淨後抹乾,放入醃料拌勻,醃20分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h' f5 H! {: e x9 T$ `* u" l0 _
燒熱2湯匙油,爆香薑片和蔥段,放入雞翼略為爆炒,澆酒,並加入八角、花椒和調味
8 T3 c6 L0 F6 t+ B- V7 r% U' c公仔箱論壇料,一併用慢火炆煮至熟透、上色、入味及汁濃,撈出上碟,並淋上少許麻油,即成。公仔箱論壇3 Q: B( ^ L* F/ Y0 D9 ^
5.39.217.760 h$ G' P0 I. Q; H+ i
, R6 i+ d% i/ \, @0 H8 W公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb9 f' ]/ P. d2 b- u9 r! o$ X, q7 F
公仔箱論壇) G- p1 T/ o1 M: K1 |' [7 y
檸汁釀雞翼
5 F; Y/ Q5 p& k9 A% b! e+ t3 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# X/ }( m- p3 M6 f9 ]" \% }! q+ Q8 k
材料:tvb now,tvbnow,bttvb, V8 Z( z3 |7 \8 [ \1 w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A8 S* r" K; W* `3 `
雞翼20隻
0 r* ^# ^" b ]. n8 c; fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹半條" ^6 `& R* b8 @( L2 t6 |8 }3 R
甘荀半條5.39.217.76# o, ^0 h8 P! ?- C+ j! F; n1 j
青瓜半條5.39.217.76; |: u4 E, z' @4 X
檸檬汁1湯匙
: B) D- u v: r' m1 ?tvb now,tvbnow,bttvb蜜糖1湯匙
+ U$ j$ J1 O. b! F9 K tvb now,tvbnow,bttvb1 I( |5 T( e0 M/ a4 x
# X$ L( g! k' X; `) n' ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
' i9 ?4 U- Y8 p5.39.217.761. 雞 中 翼 前 後 兩 個 扣 針 位先 以 剪 刀 剪 開 。
- k9 v5 s7 q( S' ^! Y0 @: M' Y公仔箱論壇2. 把 中 間 的 兩 條 骨 拆 出 ,洗 淨 , 沖 去 碎 骨 , 以 雞 粉 和 蒜 茸 粉公仔箱論壇! X% b( B8 H1 \. D
略 醃 。
8 k) G+ }, E! t4 S, ^& e" NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 把 切 成 跟 雞 中 翼 差 不 多長 短 的 青 瓜 條 、 甘 條 和 西 芹 條 釀 入
- i( r: R4 Z( S雞 翼 內 。
) n ?. Q+ H! \! r: Otvb now,tvbnow,bttvb4. 易 潔 鑊 中 加 油 , 把 雞 翼放 入 , 加 蓋 煎 焗 至 雞 翼 熟 , 加 上 蒜
% P& \8 f% ^( h9 o6 C' ~公仔箱論壇粉 和 少 許 檸 汁 再 煎 , 熄 火 , 加 上 蜜 糖 拌 勻 即 可 。tvb now,tvbnow,bttvb4 S- B! o# _# j
公仔箱論壇& ^& o0 i$ _3 z' W, r. _; |) a
8 [& ]/ Z7 k4 _8 W4 P$ N5.39.217.76--------------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S( J. I) v& [9 z' _
tvb now,tvbnow,bttvb! `- y8 F) X+ |" D1 }
三杯雞翼
5 j9 r; R: ]! c: Etvb now,tvbnow,bttvb
$ L- G5 I8 R5 X+ M材料:
4 ^' W `' B2 F5 q/ z8 f* ?/ B Q X! R公仔箱論壇雞翼中段600克,炒香芝痳少許,薑2片。
! v" P% v2 v, J/ \- {# v5 t公仔箱論壇
y( ~1 Q( s8 w- d: d' w8 _浸汁:
8 R: a# E' `7 z. z9 D( ~) A' mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。外國醋1杯(超級市場有售),糖1杯,水1杯,鹽1茶匙。
9 R: m! _$ d) I( A! s6 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( M! D5 i x, ^# F公仔箱論壇做法:
8 ~8 E4 f: m; W: N1. 雞翼洗淨,瀝幹水。 tvb now,tvbnow,bttvb( O: q4 S- ~% A: d
2. 把適量之水煮滾(水要浸過雞翼面,)放下雞翼煮3分鐘,煮時不要加蓋。倒入筲箕內,用清水畄洗淨。 S& }, w, P7 @1 i; y
3. 再反適量之水煮滾,水要浸過雞翼面,放入雞翼煮滾(不要加蓋),慢火煮15分鐘至雞翼熟,倒在筲箕內,用清水畄洗,洗去肥油,然后反雞翼放冷開水中浸冷,約1小時,取起雞翼,瀝干水。
, p* t$ K+ p+ Z# N1 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 把雞翼放入大湯碗內。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g: |4 h W$ f; ]5 N% g5 D
5. 把浸汁及姜放入鍋內煮滾,待完全冷后,倒入雞翼內,用保鮮紙蓋密,放入冰箱,冷凍12小時便入味。
( @& P2 k" T; r5.39.217.766. 雞翼盛碟上,洒下少許芝麻。此雞翼的浸汗需醋、糖、水各1杯,故名。
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2 o' }$ `) \6 z5.39.217.76--------------------------------------------------------------------------------
' t+ ]1 y9 d0 r2 ~. s, }5.39.217.76
' L# L3 Z s" D. e+ Ntvb now,tvbnow,bttvb大蒜雞翅 (感冒用食譜)
" G q/ @9 H" ?! ~/ X4 M$ I+ b/ _" w
$ x/ K" P9 `* o( {tvb now,tvbnow,bttvb
8 }- ~& J7 E# X2 s, G+ b1 G. D材料:5.39.217.769 ^2 q& |* S8 a8 w8 s% Y
公仔箱論壇 R% b" e T/ @( k
三節雞翅、大蒜、香菇、新鮮百合一朵、紅蘿蔔。% d2 \& p' F7 E. p6 [" s
0 e; P8 m9 ~- l! V; G' ?) R+ t5.39.217.76調味料:鹽tvb now,tvbnow,bttvb, a! K ]5 H+ o/ ^9 H' N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X$ q5 B" J9 ~: u- t
作法 :枭 % j: @3 g" }9 x
1. 香菇用水泡軟,去蒂備用,香菇水留作燉湯用。 公仔箱論壇% J# B7 `* j: L- C1 ~3 [1 [
2. 紅蘿蔔去皮,切小塊,百合洗淨一片一片撥開。 7 k3 X u6 ^# J# L- h
3. 雞翅先以熱水川燙後撈起,鍋中加入香菇水及香菇、大蒜、紅蘿蔔等,一起燉煮至雞翅熟爛,
% D. R% K% C( P9 x% htvb now,tvbnow,bttvb4. 最後加入百合,以大火煮開即可。
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功效:雞湯、大蒜、紅蘿蔔對感冒症狀有緩解作用。公仔箱論壇" W, G- \0 G }" F
2 S* x, h2 H3 z" `& s5.39.217.76
* j9 h% s b9 n: ^5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb$ t" n/ A x! C3 r6 l E7 h
& C* l( C5 J: K) @' g$ B7 d5 o--------------------------------------------------------------------------------
6 _1 m6 M4 S7 F+ i
" z V) U2 Y+ I+ [, h. B公仔箱論壇
- f! M. V6 z) Y: X+ ], @, Y5 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! p8 e1 s5 Y, P* X7 Q" x仙草雞翅膀' S( `* [0 j9 G/ G
' w5 @ s9 E- g3 {' h公仔箱論壇 ( m3 N5 z$ K# V, d0 a
+ z+ X9 F- g0 S2 U公仔箱論壇材料:
0 P& j: o: K& m3 d" v8 C1 P" uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ Q9 [) x% ~7 Y0 w. j
仙草乾1/2斤、雞翅膀(含小棒棒腿) 4支
6 [' @6 f4 U; W9 u) A% @ n: z公仔箱論壇
* l" r" B* D2 C5 x0 a( gtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) m% d7 c+ Y$ r9 c8 \
醃料: ^3 J( H3 J+ Q7 x! i. A& O7 R
2 f( |; z/ C* c! |% D5.39.217.76鹽1/4大匙、酒1/2杯、糖1/2大匙 5.39.217.76$ q* \- _2 U* m
! |9 G9 h! U5 ` C' w' `1 a+ [公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n2 S7 X; s7 v2 C; |* h
做法:
( D5 W9 K2 O8 o, }- e% I4 a1 P1. 將仙草乾切段,用清水徹底洗淨後撈起,加入11杯的水一起放入內鍋中,放在爐火上加熱煮沸後,改中火再煮10分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中燜24小時。把內鍋取出後,將仙草枝過瀘掉,留下仙草汁(約10杯即可)備用。 4 f3 _* f' k3 {+ s. Y/ _- i5 B
2. 將雞翅膀洗淨後切成三段,用熱水汆燙後立即撈起洗淨瀝乾。再將雞翅膀段放入仙草汁中,並加入調味料,再放在爐火上加熱煮沸後,改中火煮5分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中再燜2小時,即可取出盛起食用。' e1 M. n3 s$ }0 d+ S, S
, r8 p" C6 k- \5 @8 [# m5 ]
tvb now,tvbnow,bttvb5 q& V9 c _7 e
備註:
% y% W' \, a+ G5.39.217.76作法的仙草汁加糖後就是仙草茶,加了吉利丁(魚膠片)後就可以做凍仙草。 5.39.217.765 C9 t; S" Q( j* w& I6 B
0 `- ^1 q1 `" r# L% [2 a' u5.39.217.76 5.39.217.76% U' i5 n7 r3 b4 e, K
公仔箱論壇8 l1 b: G% a% t {2 _$ ]
% J! B+ O5 a5 D( ]. M! vtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------------5.39.217.76$ Q% F O8 }3 [! o
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冬菇雞翅6 i2 w# `+ A. y+ h* e% k
1 y* J0 X5 {1 E. A- k+ }, vtvb now,tvbnow,bttvb 2 v* S6 R" W. Z% x& a
) U1 i: j4 x+ ~9 r. W
此菜色澤金黃,雞翅酥爛,味鮮清香,富含蛋白質、碳水化合物和鈣、鋅及多种維生素,尤其膠質蛋白質的含量丰富。5 j' Y$ e+ R5 ~' Y4 A! H
5 M. ^/ A6 O! f) q6 q& P* _tvb now,tvbnow,bttvb
6 U: N8 }. m) [* N5.39.217.76主料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g# P2 P) y8 ]8 u1 J8 m$ e% L
4 u8 q4 _. X; y) {# t# lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翅16只,水發冬菇15個,雞清湯750克。
3 }% F4 b/ r5 _1 G6 M5.39.217.760 H& T. K, V; q7 `9 V
9 d* d0 u7 I8 E/ \% {2 t, J9 @輔料:
- R- _" g! g F& S+ J2 G公仔箱論壇5.39.217.76* ^, G1 M8 x+ P2 S# a7 X, W) W$ S
紅葡萄酒100克,醬油15克,精鹽5克,味精1克,料酒10克,白糖5克,蔥、姜各10克,花生油500克(約耗75克)。
/ ?: q( r* x: {! m$ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 ~4 |$ t) @1 v, t3 P" V3 s0 T) v ^' E1 ^
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M& b. F7 N. M8 F) j
0 p: c/ |+ a: t7 {3 P1. 將雞翅的翅尖一節剁掉,用醬油(4克)、料酒腌漬片刻。
. J* o! W; V; `( g0 s0 D5.39.217.76
8 u! L |6 n5 u5 u* A- L2. 冬菇去蒂洗淨,片成片。
2 a5 O) z4 G/ H" x$ n5.39.217.765.39.217.76' ?9 a2 i, d7 W% i! O+ S9 x# ^
3. 蔥切成7厘米長的段。
# G% A' m; {. ^0 o# Y8 q4 n$ S5 j+ K0 j! p- ]
4. 炒鍋上火,放入花生油,燒至七成熟,下雞翅炸至呈金黃色撈出瀝油。
& T. _- k$ |' G. j# ^9 Q# f
' G+ G4 Y6 [ |3 E. D& y公仔箱論壇5. 炒鍋置火上,放入花生油(50克)燒熱,下蔥、姜煸香,倒入雞翅,加紅葡萄酒(50克)、醬油稍煸上色,添雞湯,放精鹽、味精,大火燒開,盛入砂鍋內,用小火悶熟。
: d& u6 `3 a9 `# c2 _6 g$ v, ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q* N# v& Y6 j, A# T3 p+ C
6. 炒鍋置火上,放油少許,下蔥段、冬菇煸一下,倒入砂鍋中間,把餘下的葡萄酒也倒入砂鍋內,用小火燜20分鐘即成。 ! ]. d, V/ ?1 Z! q5 C
tvb now,tvbnow,bttvb8 r+ ~$ r* n, a: d
* x# {- h2 I- K5.39.217.76
6 _& v7 ?% x6 ~0 k4 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb- \9 n2 u! @; E& y# _! u+ H
5.39.217.767 e5 {: H+ L& O, O& f& V5 T
扒穿雞翅
& ~+ E. ~5 Q$ N5 [tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" }$ ~# D1 I; U3 d/ s$ Q
公仔箱論壇1 N; u9 g, G$ n& l3 J& C$ e
5.39.217.766 w2 \$ {0 Y0 k# E8 ?
香脆嫩滑,清淡可口。 公仔箱論壇' N* B# Y0 h' r N+ M6 N; @5 }7 G
$ w" x/ O6 R2 H3 n9 b2 H3 u6 l
材料:
; K$ A) v5 {4 M/ B* d; c' j$ g5.39.217.76鮮雞翅 6對公仔箱論壇6 X1 l' ]( f+ c0 x1 _- A$ Q2 i2 K+ W" a
熟瘦火腿 25克
5 @) Y# m. c, |7 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮筍肉 60克
, d4 S5 H6 }; atvb now,tvbnow,bttvb* P0 F. a' z H9 A& a
調料:5 X6 d3 y/ S, o7 J
精鹽3茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~, M: I6 T9 w; s
香油1.5茶匙
) _0 B& H; S7 a# f. i: g' `胡椒粉1茶匙公仔箱論壇& s# o- U$ n4 t# @
味精1茶匙
$ Z( `5 S$ U: j0 z' c# w v7 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料酒1/2湯匙
8 ?5 i* p j& c; X) |% g濕淀粉1/2湯匙
) F6 ~' x3 [ F0 M! f+ Jtvb now,tvbnow,bttvb清湯3湯匙1 [( ?) [. n; E: x+ Q; _3 w2 N
熟豬油1湯匙- s) f/ \: N$ N! Y. [' o. G
9 ?# v7 z5 | K0 a) N# f" R4 ]做法:# l( W% U) M) C |
1. 將火腿和鮮筍均切成長3cm,寬、厚各1.5cm的長方條。tvb now,tvbnow,bttvb5 q2 s- }# t G8 n7 Z& D
2. 炒鍋內放入沸水、精鹽,下筍條焯約1分鐘,取出用洁淨毛巾吸干水分。tvb now,tvbnow,bttvb$ {2 F; z2 i, p
3. 將毛湯燒至微沸,放入雞翅后,端离火口,約浸泡15分鐘至熟,取出切支翅尖和叉尖,
- \+ J6 b0 j# Q, M4 c$ I7 e7 H4. 將翅膊上節邊緣切齊,在翅的兩個關節處各橫剁一刀,使整個雞翅分為3段。公仔箱論壇" U* z, G9 z3 a& _ W3 ~8 U
5. 將上節和下節豎立砧板上,用兩手捏住往下壓,脫出翅骨,成為翅筒。
6 h; \2 X) c8 T& f2 X3 B: S5.39.217.766. 用火腿和筍各1條穿入翅筒內,排在碗中(先排下節后排上節,最后排翅尖),TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E5 ^( G! r. A! Q* c( r0 m
7. 加清湯2湯匙,入蒸籠用小火蒸熟,潷出原汁(留用),覆扣在盤上。
8 R( T2 t8 z8 I6 o& i/ f$ H公仔箱論壇8. 用中火燒熱炒鍋,放油、烹料酒,加清湯1湯匙、原汁、胡椒粉,公仔箱論壇% y9 X( G+ S% j$ j/ C
9. 用濕淀粉調稀勾芡加麻油和豬油推勻,淋在雞翅上。
C6 C5 d$ s2 k, t- P公仔箱論壇" b* L2 O+ o9 n& \8 g6 A
! N2 n3 z8 |: R! A9 K& OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 l- `" {6 x, |) }% o5 N. w公仔箱論壇
2 T$ j* u; U5 @# p; }5 t0 @--------------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇& I8 l/ k% Y$ C4 s4 Y1 M
9 m6 `* { f* U9 ^& M- }5.39.217.76可樂雞翼一tvb now,tvbnow,bttvb; w1 p, p- z) x! D
/ m( T, f8 x5 M0 |4 N' D7 D, v2 F 5.39.217.763 t$ W1 z# X& s2 ~7 Z2 i
公仔箱論壇9 w7 f0 z5 s; ]2 L* L
材料公仔箱論壇, a5 _- Z9 F6 s1 j" ? z
雞翼8隻
6 k3 o4 O u( P: n; P/ t; N& u* p* vtvb now,tvbnow,bttvb醬油1/4杯
6 O( [ |! K/ I7 |6 B. g% P: }) J+ u公仔箱論壇糖1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K9 p, F$ U- X) B: p8 ^
蔥(切段)2條 ) F+ ?5 l: ~/ K3 k
可樂1杯
$ b1 B8 C# _$ V, o: H. Y5.39.217.765.39.217.76. e4 M" L* D) n5 s
做法
{* |0 n% k5 z5 l/ k& ~, t( L, J1. 除雞翼外,所有材料混合成醃料。 5.39.217.76; V* V5 A: u, N7 C& N) h: @' M
2. 雞翅切成兩半,浸入醃料中,醃40分鐘左右。 7 S5 d9 f; t, Q! Y! n5 q! ~* |
3. 醃好的雞翅入熱油鍋過油,至外皮金黃即可起鍋。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \: ?4 q5 ~, ~6 o" a
4. 炸好的雞翅加醃料,置另一鍋用大火煮至滾後,轉小火再煮約半小時即可。
5 Y5 Y) l' F& q9 F, q
' n1 S! ^9 ^# c: u8 b! Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q0 y1 {* P6 k; n
5.39.217.76% s5 X) f5 L' {" J/ w
--------------------------------------------------------------------------------
- x9 v0 @, H! z8 l$ y5.39.217.76公仔箱論壇0 a$ U" H3 ^! Q( G) G' |% Q- Y
可樂雞翼二0 M& q( u3 E" ~8 X9 l/ r
' b, g; w4 p9 d+ x5 Z % u, v- D5 [% D1 y4 o
tvb now,tvbnow,bttvb; h0 U5 }- L6 I* B" M4 L' p
材料:1 N/ k$ r) o/ P" x) l
6 t. u! [* a* i% ^雞翼1斤
, d5 n/ k/ L. {. G+ ^2 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t% s& Y# m5 Y
可樂汽水1罐(可酌加)5.39.217.76! @* B6 a" R/ Y9 F+ @
0 [/ V1 x7 x7 m5 U, B& ^7 y檸檬2片
8 W4 P& O1 ]. T, H7 Y- J3 y
; ^" v7 V) S* B: f9 i! \$ m# g薑1片
# d$ F' A; g+ O, A( H2 S公仔箱論壇
. ]1 u K. l, z0 ?% `蒜頭1粒9 B9 [% t8 V1 D7 v7 x- i
/ I; p* V- j$ P& l5 ?5 L5.39.217.76調味:公仔箱論壇/ c4 g$ O1 B z- b& n
$ n$ ]( L5 f0 u/ G& _+ `: `鹽1茶匙0 Y) m8 O1 o, `
. a$ _, A( D" A5.39.217.76老抽1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& O8 j3 }8 Y1 Q" r8 p. v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E) C/ u- D' v. T K
做法:7 {2 H' Q. y9 y* e/ f q
1. 雞翼洗凈,飛水後瀝乾。2 O3 ]1 ]/ x. O/ u1 p1 f5 b9 I
2. 起鑊爆香薑、蒜片,下雞件兜炒,加可樂煮滾,落調味料及檸檬片。8 b: U; u M" [" `( o
3. 轉慢火炆煮約15分鐘即可。
5 ^3 ]% \/ m6 s8 o% b$ S* T5 T公仔箱論壇& e1 ]. l1 p6 u/ j `# v! O& B
. {) O4 x1 w" Ptvb now,tvbnow,bttvb
2 x1 `- \2 K* }2 h% oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K! j k$ F( k! `' _
--------------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇' ~* O9 i6 m; B/ M
Q" y' X# t/ {% A2 |# |) Htvb now,tvbnow,bttvb可樂雞翼三tvb now,tvbnow,bttvb' r" |! e) a+ u
tvb now,tvbnow,bttvb, l/ B+ B/ }: q6 Z" b0 G0 A
1 d4 N, n0 |7 C' T6 r3 r0 G* mtvb now,tvbnow,bttvb
- g% l- X, H5 X4 X& e+ J5.39.217.76材料:* z! v; ~4 `7 j: ]% l& i0 C
餘翼十隻、可樂一瓶、生薑一片、蔥段少許
$ G* T- @: Z5 Z0 K' W5.39.217.76做法:
+ Q: o5 `# _( s" ~* K `5 x1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,下鹽先醃一會. 走油先,至三四成熟) E5 P9 l1 E5 `+ ?
2. 將雞翼沉在可樂中一晚 (怕太甜,汽水可減少)
* M# Z' e8 P* n ]' E. o* Otvb now,tvbnow,bttvb3. 生薑刮皮洗淨、蔥段洗淨後切蔥花tvb now,tvbnow,bttvb0 E# \# D8 p# n T" Y
4. 起油鑊,爆香薑片,將雞翼連同醃汁放入鑊中,煮至滾起,再加入生抽兩湯
& `8 \3 ^+ i+ T: K$ B8 i! XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。匙,冰糖半湯匙,同煮至汁液濃,灑下蔥花,即可。煮時應試味,不足味可加鹽。
6 C0 A8 Z- M. q# C+ J* |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" B: J. M: f4 I5 B
- u7 b: t. _5 C( _ W5.39.217.76, r, I8 H ~+ U# q+ x( Z6 x
d9 D6 T2 d9 A& T( j--------------------------------------------------------------------------------
7 o7 X& a) Y' D. S# J
2 P5 P9 d( Y: y0 ~- e2 W: H 6 G F4 l6 _: e
; ^$ H9 K" G, o- t% v
可樂雞翼四
2 t- @$ e) J& d
& r& u1 N3 n& T b& f9 X% ^公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J& ?! J7 J5 ~+ @# f$ b9 U
* P9 N: i6 m3 ~" ^公仔箱論壇材料:(4人份)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J$ j" E9 c5 t
, g& _1 G/ W# L, i% T4 @8隻雞翅
2 A% T5 s7 C6 k4 s0 u
# ~4 ^1 x! C- w; V3 D1杯可樂
: P2 j) t& \. @$ j; x5 b公仔箱論壇
. P9 e: D: h3 ]& M4 ]14杯醬油5.39.217.762 h6 r" j2 p& Z$ y! e9 j( j
公仔箱論壇' F1 ?! ~# l/ c) U+ q0 U
1大匙糖
! k0 M0 F# R' ^$ j$ i) @' [" s' |5.39.217.76
' u+ f3 S [" u, @7 x蔥2根切段8 Z v5 U9 h3 P' K: H
7 G# R, _% ?& C5 {檸檬皮絲少許
# z# P' g% i+ n2 I/ T5 I5.39.217.76
9 ^( n0 ~ Y/ c% C f6 L5.39.217.76+ ~* z1 l3 Z6 m0 Y
作法:
# X. J$ Y" @3 c1 s# H- d5 n* i公仔箱論壇1. 除雞翅外,所有材料混合成醃料;但需多留一些檸檬皮絲做最後的裝飾。5.39.217.76% E- T% b$ g5 x( u! s
2. 雞翅切成兩半,浸入醃料中,醃40分鐘左右。
/ A% H2 S' b4 \+ e3. 醃好的雞翅入熱油鍋略炸,至外皮金黃即可起鍋。
: r [- o; ]6 K: K6 H: W5 P- H4. 炸好的雞翅加醃料,置另一鍋用大火煮至滾後,轉小火續煮約半小時,盛於碗盤後,灑少許檸檬皮絲。
' F1 s3 P$ S3 y
# A& S3 j" L( XTips
+ ^: V& i# ]8 j/ P7 ^3 e; i+ i6 s3 i& w這道菜只用了半罐的可樂,喜歡喝可樂的人不妨多加一點。另外,你若要使醃料的
+ u+ w* b0 w. l8 o1 O公仔箱論壇汁變得較濃,可在煮時不蓋鍋蓋,讓汁液蒸發;反之,蓋上鍋蓋可使汁保持較淡。
. s { I( Z) O% h" h% ~: o- t* R0 ^' e另外,我們用的是一般的可樂,其他可樂(如:低糖可樂)並不適合,因為其中含5.39.217.76% H2 c! X$ {6 {5 u9 z
人工甘味劑,遇熱後會變苦。5.39.217.760 ?/ D( R! J: o
1 r/ {% a: d) p' p' jtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @3 @- m5 |1 Z/ a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x2 E0 }5 B* z; n0 A% d
5 i6 }3 K/ @4 Y, t4 d--------------------------------------------------------------------------------
" C1 X6 _3 ?5 {) Z+ Y4 F- n. z5.39.217.765.39.217.76/ c3 s( Q+ t3 C8 }4 _
竹葉雞翼, a! H8 y1 J8 h
. ?# V/ K, z; ]" A& ?
! X8 [# T4 F( f) FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {6 k- B( D: d0 X: [
材料:
* n& I, U" P7 h4 s' W
% W* g. y: l; M& U4 R5.39.217.76雞翼 十隻tvb now,tvbnow,bttvb- F7 g1 @3 c( u) q3 w) { t
# E8 c$ B- Y) D# h7 p
西蒜 一棵
5 d/ G; J Y2 ], E9 s5.39.217.76
% B: P( v/ Q- {竹葉青酒三湯匙
. k5 p* G' O7 U ctvb now,tvbnow,bttvb
9 y# ]' G: b( g: V! I2 x公仔箱論壇; e9 N& b6 ~; [
醃料:公仔箱論壇+ o; M( b- ?6 M. i% ]; b# Y3 ]
tvb now,tvbnow,bttvb5 }; R4 ?/ E8 k% Z
鹽一茶匙5.39.217.76" T+ [: o7 r+ S! k, i! X
4 H+ K. x0 w% u. V2 F- N糖一茶匙4 E$ i, e* U2 Q6 I: P3 O( I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S k& M3 E& J3 k) y! `2 X5 ~2 @5 v
竹葉青酒一湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w7 O# z: _( W; h
0 S, e2 \9 Y8 F8 r6 K1 p1 Z1 p8 r, |tvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁一湯匙 5.39.217.768 z- Y- j s5 {$ V- x
* \/ R2 v( ~) c i$ x, o$ [5.39.217.76
Q( N& \9 j( J2 M5.39.217.76做法:
# a0 X+ | j8 q/ x6 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q9 e+ e( k3 d: C1 }4 W' w
l. 雞翼洗乾淨後,拌以醃料和部份西蒜莖,醃約二十鐘。燒水,水滾後隔水把雞翼蒸約十五分鐘 (只需5分鐘)
% y" C6 G, c% o ~
3 t' P2 d3 H1 {% d3 w! y5.39.217.762. 西蒜葉剪成竹葉狀,剩餘的西蒜莖部切成小段,(只需11鐘)
) N0 `1 X+ F1 R3. 盛起雞翼並沖冰水,減低溫度,可使雞翼皮爽脆,(只需15分鐘) # p$ |7 |8 J6 I( N4 Z6 ^
4. 把雞翼放入一深碟內,倒入三湯匙竹葉青酒,把雞翼浸在酒內,放進雪櫃,吃時從雪柜拿出‧並用蒜葉、蒜莖伴碟。(只需1分鐘〕
4 C" s4 q( V1 C( [, D$ |1 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 Y$ Z6 T5 f. Z# I0 f; _
) n: J, U4 W- C9 |: f
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4 q$ b5 j1 f3 ]+ b. H# W& F0 A1 r6 F l, Q
田園雞翼
7 x. n( A3 R/ x% R9 {* {1 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N) U' K( m; o* h5 _
/ b/ e# c1 v6 }) P5 U2 p; N' C3 m) R公仔箱論壇
$ t5 |2 |3 h# y! L4 l6 ptvb now,tvbnow,bttvb材料:
& r" k1 c5 H7 a, K( F公仔箱論壇雞翼 10隻
: F1 M; P8 f% F' l. m5.39.217.76番茄 3個
: ~7 z1 o5 U, ^) i" N; W公仔箱論壇洋蔥 1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q8 p8 ?. v+ o1 D# U
青椒 1個5.39.217.76; w7 ~' u4 s: k% o
茄子 1個公仔箱論壇# |; l$ ]* S" E9 i
青瓜 1個公仔箱論壇 ^1 f. P' S* J+ `5 P. H0 T; y, o: A% I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v. ~+ r( g( h C
調味料:
3 T* S. O. S9 ?6 T! f公仔箱論壇鹽 1又1/2茶匙
+ ]7 I9 D0 w s8 k* ?9 B$ l! _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1茶匙公仔箱論壇* l0 X& L: R# z; N2 ]7 Y0 j
菜油 2湯匙
: W1 Y8 `. l6 \7 d/ w p3 [tvb now,tvbnow,bttvb白胡椒 10粒! I2 l( r7 a/ X7 E
檸檬汁 適量
/ m/ R; I6 `9 {& w3 f
1 m5 g5 `8 `, z4 v- K9 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
' Y! b' O5 \5 d0 s! ]: `$ U1.燒熱菜油煎香雞翼,加洋蔥繼炒
, A* l8 {; {. h' n# b% T2.加入青瓜、番茄、青椒、茄子及白胡椒,再加3碗水
P$ ]9 O5 j0 s9 b5 e/ P! R: ~1 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.大火煮至滾,改中火
, V# z4 c! ]# T- A* I& w4.炆至材料腍,加鹽、糖及檸檬汁
6 Q% n$ I2 n3 o1 e+ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.埋芡上碟 |