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份 量 : 2 人tvb now,tvbnow,bttvb* U' h" D. \) T& B9 K; b4 W( |; U
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材 料
' F3 H' J7 L S+ e% E5.39.217.76生 蠔 4 隻 、 煙 肉 4 片 ( 切 粒 ) 、 免 治 豬 肉 100 克 、 蒜 茸 2 茶 匙 、 洋 1/2 個 ( 切 粒 ) 、 Mozzarella 芝 士 適 量 、 油 2 湯 匙 ;
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* g. G; B% R+ \7 J0 I, l) g, E3 L2 ~醃 料 : 鹽 1/2 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 粟 粉 1 茶 匙 、 生 抽 1 茶 匙 、 油 / 胡 椒 粉 各 少 許 ;
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汁 料 : 淡 忌 廉 4 湯 匙 、 牛 奶 2 湯 匙 、 Mozzarella 芝 士 1 湯 匙 、 胡 椒 粉 少 許
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9 C" ~/ i5 B+ e. `tvb now,tvbnow,bttvb做 法公仔箱論壇9 [3 A, C$ L7 k* T4 }% a1 y
1. 免 治 豬 肉 加 醃 料 醃 5 至 10 分 鐘 。
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2. 燒 熱 油 , 爆 香 蒜 茸 及 洋 , 再 下 免 治 豬 肉 炒 至 八 成 熟 。 再 下 汁 料 煮 至 稠 身 。 : u- z0 t, V! W3 y2 C
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3. 將 餡 料 、 煙 肉 粒 放 在 蠔 面 , 並 灑 上 Mozzarella 芝 士 , 放 入 焗 爐 用 150 ℃ 焗 15 分 鐘 。公仔箱論壇/ M ^3 P4 ?; ?5 H
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貼 士
- c% i) H9 s- n! g+ btvb now,tvbnow,bttvb生 蠔 可 選 取 澳 洲 生 蠔 , 價 錢 較 為 適 中 , 每 隻 約 $22 至 $28 , 肉 質 亦 較 脆 。 |