芋頭 鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化' F% |5 _/ ~2 \, `- I/ e+ L0 ^
番薯 維他命C、E、B1? [ 肝斑、雀斑、感冒、便秘5 b8 c2 h5 h4 [- n
椰菜 維他命C、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、tvb now,tvbnow,bttvb7 o: v9 a7 @/ M; V! @
骨骼疏鬆症
- g/ m( T2 Z z+ }2 T9 ]7 utvb now,tvbnow,bttvb椰菜花 維他命C、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘
" E) y5 E& l$ M0 Q3 k/ [/ h# O公仔箱論壇芹菜 鉀、維他命A、C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬 ! ^3 g2 y, D$ Q' I6 W
豆苗 維他命B1、B2、E! 、鈣、蛋白質 癌症
8 }# v$ |4 ^5 i8 H: x- } I) c9 N小松菜 維他命A、C、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症
A. v% ^: c& r' w, U% E2 S公仔箱論壇西蘭花 維他命C、A、B2? B鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病tvb now,tvbnow,bttvb9 |4 r0 Q2 }! g5 k! p: p3 h! q- u
菠菜 維他命A、C、B1? B鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症
7 C6 O4 I( H5 z# c4 T _* V公仔箱論壇西洋甘藍菜 纖維、維他命A、B1、B2、C、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題
8 I9 p, l$ M' @# M0 u5.39.217.76豆芽菜 鉀、維他命B1、B2、C 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、
3 f/ [! q5 M- w% M( q" {5.39.217.76 痛風+ [1 |+ D' A+ n5 p$ K/ L \$ A! t8 o
韭菜花 胡蘿蔔素 癌症、動脈硬化* n( R; z/ H3 Q B: d
韭菜 維他命A、C、E、! B1、B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、
1 s* @$ h4 N+ r1 Y4 X1 `5.39.217.76 腹瀉、消化不良tvb now,tvbnow,bttvb7 w- h3 G/ w& n5 g( H
生菜 維他命C、鎂、鉀 壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G, }) F2 m: W- {
空心菜(蕹菜) 葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類 降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱5.39.217.76' B2 d0 u( ~* U* v. u% m, z$ Q
莧菜 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命B1、B2、C 消熱、涼血+ b+ Z5 Y+ w @6 _5 z
白菜 維生素C、鉀、B胡蘿蔔素、鈣 防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康
9 a0 J2 g2 {9 ?2 i$ W. U3 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芥菜 維他命C、鐵、鈣、胡蘿蔔素 抗癌、心臟病、貧血5.39.217.76! e7 Y( e# V* r" `
芋頭 鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質 支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化
) h0 y, I4 O, B! j' b$ v山芋 蛋白質、澱粉 酵素 腸胃病公仔箱論壇# X! g+ M- ?3 }) G1 [$ W% \. M4 S
冬菇 維他命D、B1、B2! 、菸酸、纖維 便秘、癌症、皮膚問題
; H8 D$ x0 j4 Z( Y' e5.39.217.76蘑菇 維他命D、B2、菸酸、鉀 便秘、癌症、皮膚問題 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i: A) z" V M+ E$ A( C
馬鈴薯 維他命C、B1、鉀、菸酸 便秘、癌症、皮膚問題5.39.217.76, v: Q# a) p. n; K/ b' C6 ~8 @( i
番薯 維他命C、E、B1? B鉀 便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑tvb now,tvbnow,bttvb u# y, F8 |- O4 t
辣椒 維他命C、A、菸酸、鉀、纖維 夏天食欲不振、腸胃問題、
) a8 v8 ?6 }* t: |: f* I) y8 }, c公仔箱論壇 高血壓、糖尿病 6 n- @+ n: _; d% M
大蒜 維他命B1、C、胡蘿蔔素、纖維 癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒tvb now,tvbnow,bttvb2 `* }$ }8 y( ]8 p' l
洋蔥 維他命C、鉀、鈣、磷 失眠、精神不振、疲勞、高血壓
) M2 }8 U2 \ [( `" T6 I9 I: s3 Q5.39.217.76芫荽 維他命A、C 癌症公仔箱論壇9 ], z# O' _* r! R0 x
白蘿蔔 維他命A、C、E、! 鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌
/ T& r. D: }! k4 B2 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔 維他命A、C、B、! 鉀 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞
' y9 T7 J: z3 q5 I( wtvb now,tvbnow,bttvb竹筍 纖維、鉀、維他命E、C、B2 大腸癌、高血壓、便秘3 J, Y: k. \6 S% t8 U, g
蘆筍 維他命C、A、B1? BB2、E、胡蘿蔔素 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~4 k$ e3 h% }5 s. T; d
粟米 維他命B1、B2、C! 、鉀、纖維 便秘、急性腎炎、浮腫TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \) c# ~! D3 k- h/ a
番茄 維他命C、A、B、! 鉀 癌症、高血壓、消化不良
5 ~& F& U3 ?3 o% k/ ]7 q. {. H茄子 維他命C、鉀 高血壓、暈眩5.39.217.762 C5 ?5 e$ `% A) ?5 j$ i
蓮藕 維他命C、B1、鉀、鐵、纖維 腸胃病、感冒、高血壓
2 A" l6 ^9 v& |) @8 _5.39.217.76昆布 維他命B1、B2、鉀、鈣、纖維 肝病、貧血、浮腫、高血壓
" T) e- ?" Z/ T紫菜 鐵、碘 防甲狀腺腫脹、防貧血5.39.217.76) P- {- f+ a w2 f9 C
蘆薈 維他命A、B、C、! E、礦物質、胺基酸、 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏tvb now,tvbnow,bttvb$ r' N6 v' U. K( ~: {3 q1 R0 }
酵素
" J. z4 @" f1 \1 d" [tvb now,tvbnow,bttvb蔥 維他命C、A、鉀、鈣、鐵 感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉
) w5 E9 n2 [- O, q8 O5.39.217.76薑 鉀、鈣 感冒、中毒、發燒、胃痛、
) H7 k% t- o# S! x9 x" vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 食欲不振tvb now,tvbnow,bttvb3 ]/ R8 M) l5 s
青椒 維他命C、A、鉀 夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題
: n9 N* |3 A5 Y3 P+ jtvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒 維他命A、B1、B2! 、C、鐵 手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖& l8 J; h# W6 v! w9 T6 B& i( C
蒟蒻 鈣、鐵、鉀、纖維 便秘、肥胖、糖尿病: i# J7 e7 N, y& G
芝麻 鉀、磷、鐵、維他命B1、E、纖維、鈣 高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症
. G( Q# r$ x" b1 z0 O! s. R/ A公仔箱論壇豆腐 鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸 暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化
: [" P6 Z! s9 [+ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腐皮 蛋白質、鐵、氨基酸 整腸、抗癌
( M0 k( T, D9 g: |( b. O味噌 鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命E 便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症
0 c. ~: ]7 k" l" z/ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅豆 維他命B1、鐵、鉀、磷、纖維 疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓
* z! _ _7 S6 e' `/ f大豆(黃豆) 維他命B1、鐵、鈣、磷 高血壓、糖尿病、癡呆症
5 [1 ^7 [3 U5 ~+ V. t5.39.217.76青豆 維他命C、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀 防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇 9 b1 k* a. C- k4 W' w7 T
0 N# I$ X; l. f/ Otvb now,tvbnow,bttvb
5 B k/ W. m6 ^5.39.217.76
" _( A% r5 U8 a x+ t7 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B- g1 N) W" n2 @5 ]/ c
青豆角 蛋白質、維他命C、B1、B2 tvb now,tvbnow,bttvb3 F' P0 p# p/ h/ O1 r# l
薏仁 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命B1、B2、胺基酸 促進新陳代謝、防黑斑、雀斑 |