寒流發威,熱騰騰的火鍋成為民眾最愛。但中醫師提醒,孕婦老人或三高病患都要慎選食材,如大白菜寒涼,孕婦不宜吃太多(見圖);常口乾舌燥、便秘、痔瘡疼痛、容易長青春痘,則不適合吃十全大補及羊肉爐,胃腸不好要避免辛辣,三高者則儘量避免喝火鍋的湯,適可而止,每一口都平安。
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. K' t9 x7 R% A& I' B6 `9 C! M台中市執業中醫師王雅秀表示,近來連續接獲多起吃火鍋不當引發的後遺症,包括兩名孕婦大啖酸菜白肉鍋和泰式香茅鍋後,出現滑胎流產現象。其中一名33歲孕婦,體質虛寒,慣性流產過三次,最近天冷,連著幾天吃酸菜白肉鍋,感覺不對勁,子宮出血送醫,最後寶寶沒保住。! x# L$ s8 t/ f- N9 T
+ Y- N3 q$ }5 m r/ \# f9 U之後找中醫調理身體,醫師仔細詢問飲食生活,發現她連續把酸菜火鍋當主食,吃多了寒涼的大白菜,導致子宮太冷,導致滑胎。
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/ R# G/ @; [. u1 @. P- n: Y公仔箱論壇另名36歲孕婦也是體質虛寒,慣性流產過四次,日前一週內連四餐大啖香茅火鍋,幸好孕婦警覺性高,感覺不太對勁,找中醫調理,順利保住胎兒。
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王雅秀醫師指出,香茅氣味辛辣,可以祛風濕,散寒涼、治療筋骨疼痛及半身麻木,對一般人很好,但孕婦吃多了就會辛溫動血,芳香走竄,引發流產危機。
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醫師提醒,如果平常口乾舌燥、便秘、痔瘡疼痛、容易長青春痘,則不適合吃十全大補及羊肉爐,胃腸不好,要避免辛辣,三高症狀的人,儘量避免喝火鍋的湯,適可而止,才能每一口都平安。
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