健康醫療／記者張玉櫻報導5.39.217.76" P; Z+ p& [( G2 u
tvb now,tvbnow,bttvb& C% k7 r6 k; b) f
有不少民眾是等到牙齒出現不適症狀了，才會急於就醫，殊不知可能已經太遲了！牙齒是一個人的門面、是進食時必要的，當出現問題不敢張口、無法好好吃東西時再來生氣，會不會太晚了？恆牙是要陪伴我們一生的，開業牙醫診所院長沈欣誼牙醫師提醒，平時務必做好居家護理、定期牙齒檢查，才能打造一口好牙！5.39.217.76& [* A5 M9 P/ v4 A: V1 Q# A9 @
6 o6 C* n2 p z5 N6 v軟毛牙刷較�Ρ@3個月就應更換5.39.217.765 M6 F% O3 K( q5 `) h0 m* V( C
市售牙刷種類五花八門，沈欣誼牙醫師指出，最重要在於選擇適合自己的牙刷，但通常建議挑選軟毛牙刷，因為許多人刷牙力道都過大，若又使用硬毛牙刷，可能會傷害牙齦及牙齒。但如果發現牙刷刷毛已經分叉，就要立即更換，不用硬撐到滿3個月才更換，否則變形的刷毛角度已改變了，無法伸入正確位置，清潔效果會大打折扣。
T, Y# I: O. ]5 @9 U. V1 ]tvb now,tvbnow,bttvb5 W! z9 O2 j- \9 a- C/ W
刷牙不要太用力 重點在於清除牙菌斑
0 x4 }5 D2 O$ p1 `3 {) T或許有些人會真的覺得刷得越用力，牙齒就會越白。但沈欣誼牙醫師解釋，有時像是喝咖啡或茶，長期下來會使牙齒表面染色，這種染色確實可以用力刷掉，但刷牙重點是在於清除牙菌斑，若力道過大導致牙齦萎縮，就得不償失。 . a2 |" Y8 E, a
公仔箱論壇' ]( y( J& l: M0 t8 R, X
# K8 p2 [+ {! ^& r- [& i0 ftvb now,tvbnow,bttvb至少半年檢查一次牙齒 不要等到痛了才就醫
! \' v( R/ z+ f# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。相較於其他科別，牙齒大多是出現不適症狀了，才會求診。但牙齒並不會因蛀牙2、3天就蛀光光，可能經過半年～1年的時間。而且，一開始蛀牙也不一定會有感覺。若是等到真的有感覺，大多已經比較嚴重了，倘若這時才就醫，可能需要根管治療或是只能拔除了！因此建議每半年就檢查一次牙齒，而每年會建議拍攝X光，才能確認鄰接面是否有蛀牙。
$ E1 c9 W8 ]( Ytvb now,tvbnow,bttvb
4 J3 a+ k# k3 r) v, p9 t- |1 R; e公仔箱論壇洗完牙後牙縫會變大？ 其實只是露出原形TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A' l& x E9 N0 b: N
「洗牙」是利用超音波原理震掉牙結石。「牙結石」就是牙菌斑加上唾液的礦物質所形成的硬化物，通常好發於牙齒與牙齦交接處，刷牙並不易清除；若一直沒有清理，就會造成牙齦、牙周發炎，進而形成牙周病。沈欣誼牙醫師提醒，健保給付13歲以上的民眾每半年全口牙結石清除，也順便一起檢查牙齒的健康狀況。但有些人覺得每次洗完牙後，牙縫就變大了！沈欣誼牙醫師說，其實這才是本來的牙縫大小，只是平時被牙結石擋住了；洗牙後去除了牙結石，真正的牙縫原形畢露，才會讓人誤以為牙縫變大了。tvb now,tvbnow,bttvb3 m) A' V3 O O
& a7 H$ z( ]; ~3 k1 c公仔箱論壇維持恆牙健康3撇步
+ d r- m6 A' Q9 w! q公仔箱論壇(1)三餐飯後及睡前刷牙；
/ b: {& Y& M: v$ A% O: E5.39.217.76(2)以牙線清潔；% H& A& @5 ?+ S' y8 E/ f C
(3)避免口腔中存留食物的時間過長，每次進食最好於30分鐘完成，尤其臺灣人熱愛的手搖飲料正是牙齒的殺手，因為不可能一下就喝光，慢慢品嘗之下，於是口腔就泡在含糖飲料之中，久而久之牙齒就遭到侵蝕而容易蛀牙。 |
發表於 2016-5-14 11:34 AM
| 
