[健康資訊] 中風黃金期復健,能使肌肉逐漸產生張力～～～～

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中風生命跡象穩定後,醫師建議患者要把握復健黃金期（中風後的３－６個月）,此時功能恢復速度快,運動訓練成效也較明顯。
6 Z1 T. T% s) o, v# g. v* M0 h) q公仔箱論壇亞東醫院復健科主任邱正民表示,在黃金復健期時,積極復健,肌肉逐漸產生張力,且可主動收縮,但也會因張力過高變成痙攣,重點在於維持關節的柔軟度與肌力。
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腦中風復健共分為,急性期復健、中期復健、後期復健等三階段,依據時間的不同其目的與適合做的運動皆有所不同。
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就急性期復健而言,其時機是在於生命跡象穩定即可進行,三天內可由治療師到床邊做復健,通常是為了幫助病人盡早脫離臥床期,和對病人和家屬進行床邊衛教,此時適合做些翻身、轉位運動,避免褥瘡、避免跌倒,防止關節沾黏等情形發生。
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; Z( q" p0 [+ f3 d* Q' ?  o通常生命跡象穩定後的７日內是中期復建,此階段的復健目的在於,促進腦部神經細胞的整合,恢復肌肉動作的控制,同時加強病人之體的協調及平衡能力,讓病人達到生活自理目標,通常會幫助病患訓練從坐到站,站姿平衡,行走幾步,可以自行轉位等動作,此時應注意避免患者跌倒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s* v! u+ T/ T/ H( G5 p% ^' n# e

& e2 i1 |  q1 U. jtvb now,tvbnow,bttvb在一個月內的後期復建,則是會使患者做些矯正和訓練正確的步態,加強體力和肌力等運動。