健康醫療／記者張玉櫻報導5.39.217.76$ ]" ~! [2 D- {) u7 K# f" ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z7 _. k3 g' a7 X3 o ^# j
「頭痛，我都交給止疼專家…」這一句止痛藥廣告詞大家都耳熟能詳。於是，大部分人頭痛時，第一個找的不是醫師，而是自己買止痛藥。43歲的邱小姐是房仲業的業務員，因工作關係每天早出晚歸，假日也沒休息；本身有經常性頭痛問題，但因長期忙於工作，頭痛問題一來便自行服用止痛藥緩解。直到有一天上班前突然暈倒在家中，家人立即送她到附近醫院搶救，經電腦斷層證實為腦幹出血，經搶救無效死亡。# ~* N" V: a% M
: C( E- V% ~. O. j4 b% K/ Atvb now,tvbnow,bttvb九成以上頭痛問題單純
: U7 U9 k j. i3 j& H5.39.217.76頭痛一般可分為腦部引起的頭痛及腦部以外所引發的頭痛。所謂腦部引起的頭痛就是腦子裡面長東西，如腦瘤或動靜脈畸瘤等，此種狀況較為嚴重，有立即之致命危險，但此種頭痛所佔的比例極少。而腦部以外所引發的頭痛，又以緊張性頭痛（張力型頭痛）與偏頭痛兩種最為常見，頭痛患者有九成以上都是這兩種情形所引起的，腦部以外所引起的頭痛，問題較為單純，主要是受到外在的影響產生機能性的失調，而非腦內產生實質病變。公仔箱論壇. f+ o- g. L& ?; Y3 W: I1 \
' J3 P6 ]7 G7 E7 u2 A! f頭痛出現異常變化速就醫; G/ @+ u$ k1 X- k1 o2 I" j# _
基隆市暖暖區衛生所提醒民眾，若頭痛出現與以往不同的變化時，如症狀加劇、頻率變高等，最好儘速就醫，醫師會儘可能檢查，以確定腦內沒有任何腫瘤或其他可能的病變導致頭痛。
$ @6 u ]" ]; _5 p" Z( U- @$ W+ n* Q( K* A* Q' e) g% `+ A$ Z; ]2 h
睡眠充足 規律運動 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j7 x0 x' R s- c \$ t, D. X
每個人或多或少都會頭痛，只是有些人比較容易復發與習慣性頭痛，想要克服惱人頭痛，建議養成以下習慣：
- ~+ ^/ C5 _+ H! s' p# q* ^9 m(1)生活作息規律，不熬夜，睡眠充足；
( B( S% D6 ~" |(2)保持輕鬆心情及樂觀態度；
J y; K8 N ?0 Y! \0 b+ R! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)工作或唸書時間一次不要過久，中間儘量起來活動活動伸展筋骨；5.39.217.769 h7 [1 I5 c; u9 ^1 p$ \
(4)養成規律運動習慣，每週至少三～四次的有氧運動，如健行、慢跑、游泳、騎自行車或打球等，不僅有益身心，也可大大減少頭痛發作；tvb now,tvbnow,bttvb; ?0 _' `& `7 p7 d2 L" N4 u( E) p
(5)按照醫師指示服藥，絕對不要自行服用市售成藥。 |
發表於 2016-5-12 08:23 AM
| 
