現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等，導致兒童性早熟的發生率漸增，
, v% g9 m3 k% ?7 a. _ N4 V; v0 t/ A5.39.217.76在飲食生活上有以下幾點，醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防：tvb now,tvbnow,bttvb* {3 }' F* H6 m5 B% Z( a6 r6 J
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1.含激素的肉品：
+ J( @' Y! ^; n$ [" V6 ^2 b! J2 K現在很多市場、超市賣的禽肉，大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長，
6 G8 c4 I( D k; J _這些都會殘留在動物體內，因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞，
, a' @; Z9 O) i3 b8 u也盡量不食用內臟，以及雞鴨屁股、脖子。
; K/ V4 S% G, w- ^% T' f公仔箱論壇: }; X7 k2 I1 c5 N W7 N
2.反季節蔬果：
! g3 T) S5 `; |# ?2 ^/ R+ N現在很多水果一年四季都可以吃到，但非當季的水果大都有使用激素催熟，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R# D& r: S6 B# f8 {
因此這些吃下肚無形也對身體造成影響，因此盡量挑選當季水果食用。" b# T/ W" Y) O
f0 q: i Q3 ]* N( o0 T3.油炸、高熱量食物：
& B, w7 {3 y5 V% l5 Rtvb now,tvbnow,bttvb油炸類及一些高熱量食物，容易在體內累積過多的脂肪，導致內分泌的紊亂。
5 p" e( q( X1 X5 q, y! y: Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M3 U6 s' R1 K. u0 g6 g+ c: ?; ^
4.環境荷爾蒙：/ G d2 W" l& v1 f
許多兒童餐具、玩具、文具等，多為塑膠類製品，或是像食物的塑膠袋等，5.39.217.76* T. E5 Z& ^/ r3 @
多含有塑化劑、雙酚A等，這些都可能讓兒童吃下肚，這些成份在兒童體內累積過多，
# e* i7 ^0 i9 @* etvb now,tvbnow,bttvb會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、( I! i" y- @9 t
不含塑化劑的成份，在吃東西前定要先洗手，避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。5.39.217.76! Z4 v0 u' v) I. h' m; m
. W, k# y% @8 _! ]- O- @公仔箱論壇5.刺激性腺類補品：
( e7 N [4 a. D' e( l5.39.217.76很多父母會給兒童補充一些營養品或補品，但有些並不適宜讓兒童食用過量，
{( H+ C: B; h如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸，這些都可能去刺激到性腺，影響荷爾蒙分泌。 |
發表於 2016-5-10 09:56 AM
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