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[健康資訊] 飲食生活中預防性早熟

現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等,導致兒童性早熟的發生率漸增,
* {. x( o/ W# n: s! g公仔箱論壇在飲食生活上有以下幾點,醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防:
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1.含激素的肉品:
. {" \$ b$ e2 e& J, ntvb now,tvbnow,bttvb現在很多市場、超市賣的禽肉,大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長,
+ |, k/ |0 s# E) ?- A* c3 W- t6 Ytvb now,tvbnow,bttvb這些都會殘留在動物體內,因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞,
- O1 s) D9 o$ l  h- JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也盡量不食用內臟,以及雞鴨屁股、脖子。
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2.反季節蔬果:
) A  ^5 t* t8 K! X2 o現在很多水果一年四季都可以吃到,但非當季的水果大都有使用激素催熟,
# p3 Z$ z9 _% ]- c2 V# @公仔箱論壇因此這些吃下肚無形也對身體造成影響,因此盡量挑選當季水果食用。8 a2 ^4 m3 n4 [$ P( k
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3.油炸、高熱量食物:
4 k6 Q" S, ^& CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油炸類及一些高熱量食物,容易在體內累積過多的脂肪,導致內分泌的紊亂。5.39.217.76* F- ^. r& R0 ]1 u8 |
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4.環境荷爾蒙:公仔箱論壇% F+ g2 w, U9 m# Q5 U
許多兒童餐具、玩具、文具等,多為塑膠類製品,或是像食物的塑膠袋等,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M* E  c* O/ [( k+ M! O5 Y4 H2 @
多含有塑化劑、雙酚A等,這些都可能讓兒童吃下肚,這些成份在兒童體內累積過多,
3 S/ }" F3 E7 X) U# Ttvb now,tvbnow,bttvb會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、
3 `" c' l1 {4 Q& U5.39.217.76不含塑化劑的成份,在吃東西前定要先洗手,避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。
! r8 t: c* ^( C; aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 _+ f' w! Z6 y# ?9 \% I5.刺激性腺類補品:tvb now,tvbnow,bttvb- x& ]; l. ^7 [% ]
很多父母會給兒童補充一些營養品或補品,但有些並不適宜讓兒童食用過量,
% c. S3 a- o/ z7 @/ j& L5 y如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸,這些都可能去刺激到性腺,影響荷爾蒙分泌。
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  • soforlee

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