變老是誰都不想看見的，無論是外表還是器官，都會打擊生活的積極性。
6 j$ `8 l) C. v4 B/ f: ?* ~7 N那我們怎樣才能看出自己老了呢？起床後花幾分鐘觀察自己，看看是否出現這3個癥狀。
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8 K4 P# Q2 u: C$ A! ]6 F) p9 S- v公仔箱論壇衰老的癥狀一：便秘
3 R+ e1 c M' s' t7 }' G) Q% v1 ?5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸道是我們消化食物、排泄垃圾的地方，如果腸道衰老了，出現最明顯的問題就是宿便。
; h* g. k) O' s- p6 T7 C- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸道中最高能積存約6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在腸道里，
5 D6 F d) w5 n0 Qtvb now,tvbnow,bttvb使得毒素、垃圾無法及時排出甚至被腸道當做“營養”重新吸收，
& n% p2 S- @$ C' ptvb now,tvbnow,bttvb於是導致膚色晦暗、斑痘叢生、口臭熏人，不僅如此，由於腹部堆積了太多的廢油，
0 P9 R# Z: ]" W8 e5 p9 Wtvb now,tvbnow,bttvb小“腰”精直接升級變成小“腹”婆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B" m3 c' u6 W" Z+ e/ e
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衰老的癥狀二：脊椎疼
, m& ]/ b1 S2 ~脊椎老化的表現就是會出現側彎，女性出現脊椎側彎的概率是男性的3倍，- e, g. K/ s2 }2 v( }
脊椎側彎後變得特別脆弱，稍微搬點東西都需要休息一個月才能恢復。
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衰老的癥狀三：牙齒變長
& l7 E" \0 X' h" A' gtvb now,tvbnow,bttvb如果你發現你的牙齒變得比以前更長了，那並不代表它們在生長，而是牙齦萎縮，
4 Z. @! }) C3 C% H* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甚至一部分牙根已經暴露在外。門牙的平均長度一般在10~12毫米，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q4 z7 N v! y! O1 y& W
隨著牙齦萎縮導致的牙根暴露，這個數字會增長到15~17毫米。: B$ ]1 R& ^+ c8 \, f
身體機能的逐漸衰老造成了皮膚失去彈性，牙齦開始鬆弛。
7 J; a6 A3 V0 D- `5 Q. W公仔箱論壇所以，平時要勤刷牙，同時還要配合牙線清理牙齒中的殘渣，才能有效避免牙齦萎縮。 |
發表於 2016-5-10 09:50 AM
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