變老是誰都不想看見的，無論是外表還是器官，都會打擊生活的積極性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @& X r% R9 L
那我們怎樣才能看出自己老了呢？起床後花幾分鐘觀察自己，看看是否出現這3個癥狀。
$ W5 I' A5 }7 |. B: k! S5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r4 ^8 s3 V% x6 H
衰老的癥狀一：便秘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e: Q3 Y2 o0 O) A1 C
腸道是我們消化食物、排泄垃圾的地方，如果腸道衰老了，出現最明顯的問題就是宿便。
O4 ?8 f# M4 }7 L9 w) o/ H) w( M CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸道中最高能積存約6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在腸道里，tvb now,tvbnow,bttvb( ]: |1 ~# ?7 Q
使得毒素、垃圾無法及時排出甚至被腸道當做“營養”重新吸收，5 C* B- F n/ d, V& k
於是導致膚色晦暗、斑痘叢生、口臭熏人，不僅如此，由於腹部堆積了太多的廢油，
! R% t! [9 L, N! ]* U小“腰”精直接升級變成小“腹”婆。
* |, z: ~) I* f$ {4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- S" R- j9 X3 s u( [/ o3 m衰老的癥狀二：脊椎疼
9 \% I$ N7 l( @+ D$ dtvb now,tvbnow,bttvb脊椎老化的表現就是會出現側彎，女性出現脊椎側彎的概率是男性的3倍，tvb now,tvbnow,bttvb5 k+ K. }* D: o& @4 z$ w- L. J
脊椎側彎後變得特別脆弱，稍微搬點東西都需要休息一個月才能恢復。' C2 r4 V) B! d) j+ r. I# Q) n
) t" ^ `% O; M2 {tvb now,tvbnow,bttvb衰老的癥狀三：牙齒變長
7 z7 n/ H, J& C' _公仔箱論壇如果你發現你的牙齒變得比以前更長了，那並不代表它們在生長，而是牙齦萎縮，
: D2 b4 w2 d/ }9 f+ C Ktvb now,tvbnow,bttvb甚至一部分牙根已經暴露在外。門牙的平均長度一般在10~12毫米，
7 ^& V8 z( y! R/ h6 a7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨著牙齦萎縮導致的牙根暴露，這個數字會增長到15~17毫米。
/ s6 `9 V) d, s+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身體機能的逐漸衰老造成了皮膚失去彈性，牙齦開始鬆弛。
K3 }2 E( B8 w1 ?/ D3 {% p; L/ B$ A公仔箱論壇所以，平時要勤刷牙，同時還要配合牙線清理牙齒中的殘渣，才能有效避免牙齦萎縮。 |
發表於 2016-5-10 09:50 AM
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