變老是誰都不想看見的，無論是外表還是器官，都會打擊生活的積極性。tvb now,tvbnow,bttvb) X- g6 I& j3 D' q
那我們怎樣才能看出自己老了呢？起床後花幾分鐘觀察自己，看看是否出現這3個癥狀。
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' [( s" R1 w: V4 R衰老的癥狀一：便秘tvb now,tvbnow,bttvb2 }! b; }: |- j6 V
腸道是我們消化食物、排泄垃圾的地方，如果腸道衰老了，出現最明顯的問題就是宿便。公仔箱論壇0 y% f# t$ {6 W
腸道中最高能積存約6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在腸道里，2 b3 i3 t# Z9 A# Z8 ]1 |! L" v
使得毒素、垃圾無法及時排出甚至被腸道當做“營養”重新吸收，tvb now,tvbnow,bttvb% c4 O' A8 s+ D- ~* O8 `: ~: G" P
於是導致膚色晦暗、斑痘叢生、口臭熏人，不僅如此，由於腹部堆積了太多的廢油，公仔箱論壇/ B+ x5 o& J q/ a3 {
小“腰”精直接升級變成小“腹”婆。公仔箱論壇4 k1 n. F. x9 t0 {/ h( L
$ i- L# P2 J, {/ `tvb now,tvbnow,bttvb衰老的癥狀二：脊椎疼5.39.217.764 j3 [' Q3 S, q" H# o6 ~
脊椎老化的表現就是會出現側彎，女性出現脊椎側彎的概率是男性的3倍，
! e" p$ r% M3 rtvb now,tvbnow,bttvb脊椎側彎後變得特別脆弱，稍微搬點東西都需要休息一個月才能恢復。
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- M! @4 b* e' Q! u衰老的癥狀三：牙齒變長TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V6 M+ s2 R* P* m$ B! T" D
如果你發現你的牙齒變得比以前更長了，那並不代表它們在生長，而是牙齦萎縮，. O: R8 v. X; R# k6 a# |9 A6 ?
甚至一部分牙根已經暴露在外。門牙的平均長度一般在10~12毫米，tvb now,tvbnow,bttvb1 |" }5 r- R5 F* U: T. v: S1 t9 B
隨著牙齦萎縮導致的牙根暴露，這個數字會增長到15~17毫米。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F8 `$ Z6 ]7 Y3 _
身體機能的逐漸衰老造成了皮膚失去彈性，牙齦開始鬆弛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^; H+ e$ V7 ^) P5 d+ Z
所以，平時要勤刷牙，同時還要配合牙線清理牙齒中的殘渣，才能有效避免牙齦萎縮。 |
發表於 2016-5-10 09:50 AM
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