健康醫療／記者林怡亭報導公仔箱論壇/ [7 u# r* [3 P' t M! a x$ l
tvb now,tvbnow,bttvb: |; c+ Z3 X5 j3 {- J( o
1名26歲孕媽咪，懷孕期間飽受噁心、嘔吐之苦，起初僅感到輕微噁心，後來就連聞到味道較重的食物或油煙，胃口就會變差，還一度急診；開業中醫診所中西醫師姜智釗指出，懷孕期間出現噁心嘔吐症狀，多來自壓力或荷爾蒙等影響，這時可透過中醫調理，有助於疏緩症狀。
( P" t3 s- M V" Z/ x3 q$ Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I: j. c- W u+ Q
孕吐困擾 懷孕第16至20週就能舒緩5.39.217.76 O/ O$ \( n: |! p7 t+ D! i9 J# d
多產、偏頭痛、容易暈車或胃食道逆流的孕婦，較容易出現孕期噁心等症狀，又以懷孕第九週時症狀最為嚴重；姜智釗說，多數準媽咪會在懷孕第16至20週就能逐漸緩解，少部分才會一直延續到生孩子時都還有症狀出現。
: Q6 f& P$ F: K9 C# }: X. T3 `tvb now,tvbnow,bttvb
3 s3 Y2 [9 Z& H+ I5 Z% {% e n8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。採安全妊娠中藥 舒緩孕吐困擾
P- _) G0 T% Atvb now,tvbnow,bttvb以傳統中醫而言，孕期出現的噁心和嘔吐又稱為惡阻，主要是因衝任不調，胃氣上逆導致，這時可請合格中醫師診斷，採以生薑、紫蘇梗、陳皮、砂仁、黃芩等安全妊娠中藥調理，能幫助準媽咪恢復正常胃口外，也可透過按摩手部的內關穴(手腕橫紋正中，沿兩條筋的中間往上約三橫指處)，幫助舒緩症狀。5.39.217.766 T% T* t; L$ C/ y" B" E, W$ p( G
公仔箱論壇: ^; `$ F* L) s# A- f% ~8 K# B7 H
補充身體所需營養 穩定孕媽咪情緒' Z% d2 f( z5 o2 U7 {/ l
另外，飲食上也應多補充像是肉類、蛋類、馬鈴薯、香蕉等富含維生素B6的食物，幫助孕媽咪穩定情緒，補充身體所需營養，且最好養成少量多餐習慣，減少對腸胃的負擔；姜智釗呼籲，平時也應遠離油煙等會引起噁心的因子，多注意生活的小細節，再透過中醫調理，有助孕媽咪開心度過孕期，迎接新生命到來。 |
發表於 2016-5-3 10:39 AM
| 
