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; L& M+ Z# E. v# _. }! z' D' v* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料% y$ q6 L+ k( r$ \3 j. y# q6 ~
銀 倉 魚 1 條 、 生 粉 / 千 島 醬 各 適 量
: f5 _6 l3 t5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 y& a% O0 P4 r# v# W公仔箱論壇汁 料 ： 汁 1 茶 匙 、 生 抽 2 茶 匙 、 老 抽 1/2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 、 水 100 毫 升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \- u3 R) S% |3 P* R2 k4 D/ |
9 q7 T( ~' ?% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法
( f5 }# w. d' L y5 t1. 魚 洗 淨 抹 乾 拍 上 生 粉 ， 起 鑊 燒 熱 油 後 將 魚 放 入 ， 魚 皮 煎 至 金 黃 色 時 才 翻 轉 煎 另 一 邊 ， 如 油 還 未 燒 熱 就 放 魚 ， 很 容 易 使 魚 皮 黐 在 鑊 上 。5.39.217.76% O& _* j& h5 W3 L0 c3 J
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2. 下 汁 料 拌 勻 倒 入 中 火 煮 滾 ， 之 後 淋 在 魚 身 上 便 成 。 食 時 伴 千 島 醬 。
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t: H2 E* b H6 j* N7 H* W* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士 ：
3 C [3 O! T& `$ W3 T拍 上 生 粉 可 令 魚 不 易 黏 鑊 。9 k: K% B% A4 J! g! S
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發表於 2008-6-11 08:06 PM
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