你知道洗澡的時間很重要嗎？如果在對的時間洗澡，能夠促進血液循環，5.39.217.769 D4 Y2 m. Z& g! d4 U- B3 [
讓心情保持愉快，但如果在不適當的時間洗澡，恐會影響身體健康。, }9 q/ m( f1 d
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根據《巴士的報》報導，以下為3個非常不適合洗澡的時段：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p# j8 Y: [" Y: f. C# r
1. 起床後) |2 f- W. f3 x% u2 o
早上洗澡能夠刺激大腦，但如果你還沒吃早餐就洗澡，3 l4 l* n1 w0 Z# S/ h( b+ n
容易造成暈眩，嚴重的話，恐會出現低血糖性休克。( K& W6 |! Q; T% h |
. K8 K; I) ~ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 睡覺前TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y. l4 }$ {+ r
睡覺前洗熱水澡會導致體溫升高，抑制大腦褪黑激素分泌，
* s T5 z% b+ u+ }6 O2 ^* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會使你難以入眠，建議在睡前2小時洗澡。
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8 `( w9 a/ \' |4 R公仔箱論壇3. 吃飽後
) u _8 J0 ^0 L1 K x' G吃飽時血液聚集胃部，洗熱水澡會讓全身血管擴張，! n8 {& s+ ^/ Y6 E: p; G
影響消化，建議飯後1至2小時後再洗澡。 |
發表於 2016-4-14 11:52 AM
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