你知道洗澡的時間很重要嗎？如果在對的時間洗澡，能夠促進血液循環，
, i% v, S) x/ d& H0 ztvb now,tvbnow,bttvb讓心情保持愉快，但如果在不適當的時間洗澡，恐會影響身體健康。
$ F9 l" P1 c. n" Otvb now,tvbnow,bttvb你知道洗澡的時間很重要嗎？如果在對的時間洗澡，能夠促進血液循 …5.39.217.766 X [ F3 e+ B4 m( I
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根據《巴士的報》報導，以下為3個非常不適合洗澡的時段：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U* ]1 x$ g% q# @# ~
1. 起床後
1 l4 W. t) }5 Z2 \+ B! _" b0 Gtvb now,tvbnow,bttvb早上洗澡能夠刺激大腦，但如果你還沒吃早餐就洗澡，
3 d( g" S! B0 U9 b公仔箱論壇容易造成暈眩，嚴重的話，恐會出現低血糖性休克。tvb now,tvbnow,bttvb3 C9 v9 _4 y+ m4 {+ R# Z
1 Y: F' z( X/ Q9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 睡覺前
! w. D; ~& x% Q5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡覺前洗熱水澡會導致體溫升高，抑制大腦褪黑激素分泌，
8 S0 N. v* c8 W" Stvb now,tvbnow,bttvb會使你難以入眠，建議在睡前2小時洗澡。7 h( v ?( \+ O6 g9 \
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3. 吃飽後公仔箱論壇9 N5 j- ]- I) n3 P, M- G
吃飽時血液聚集胃部，洗熱水澡會讓全身血管擴張，tvb now,tvbnow,bttvb$ M2 r j' M) L0 Y
影響消化，建議飯後1至2小時後再洗澡。 |
發表於 2016-4-14 11:52 AM
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