[健康資訊] 愛吃冰易成小腹婆？ 營養師：糖吃太多才會

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妳有小腹嗎？妳愛吃冰嗎？網路流傳女生吃冰時，
) S$ G. g  X( P; y1 n( y" @* d公仔箱論壇身體為了保護子宮，容易生成脂肪在子宮附近堆積，公仔箱論壇. y- i; w* F. E
吃得愈多，就愈容易造成小腹突出，
5 Y' o) L0 S, k  z5.39.217.76台安醫院營養師劉怡里表示，是有這個可能性。
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如果今天喝的冰飲料中沒有含任何糖分，基本上是不會影響到小腹變大，
& H6 ]/ d3 L) o6 U但是一般的冰品所添加的，除了精製糖外，可能也含有果糖的部份，  j" P& \, _6 s
那這些食物中所含的糖類會在體內轉變成脂肪，就容易累積在小腹上面，
& Q0 y+ J9 u8 g2 Z所以民眾在吃冰品時，仍應以適量為宜。