[健康資訊] 愛吃冰易成小腹婆？ 營養師：糖吃太多才會

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妳有小腹嗎？妳愛吃冰嗎？網路流傳女生吃冰時，
9 H2 Q6 n, Q* A/ R' U身體為了保護子宮，容易生成脂肪在子宮附近堆積，4 L& H7 u7 q$ R/ ?  e  J  o
吃得愈多，就愈容易造成小腹突出，
4 h5 G7 P  H- {  y7 A公仔箱論壇台安醫院營養師劉怡里表示，是有這個可能性。
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% W) L: w" N% M. ?- D; w如果今天喝的冰飲料中沒有含任何糖分，基本上是不會影響到小腹變大，
; q. ^+ E6 P6 l  r: i+ f/ N5 P但是一般的冰品所添加的，除了精製糖外，可能也含有果糖的部份，公仔箱論壇0 ~( j, X& X: x8 G; l+ x% G% @
那這些食物中所含的糖類會在體內轉變成脂肪，就容易累積在小腹上面，公仔箱論壇' m# J9 i+ Y' V$ d# E4 c4 a8 c+ Y
所以民眾在吃冰品時，仍應以適量為宜。