10萬加童確診有遊戲癖癮 約克學童大挑戰暫停電玩一星期
C- F# B3 q& l# H2 m5.39.217.76
$ M/ h- ]& ^5 q. Ctvb now,tvbnow,bttvb 1 a i7 M4 k9 S, x1 a+ D) v& I
$ l. q% A; g2 {: o" S9 Ttvb now,tvbnow,bttvb無論是成人或兒童過於沉迷觀看電視、電腦或電玩，經常坐又缺乏運動而影響身心健康。在約克區進行名為「Pause to Play」大挑戰，鼓勵學生及家長暫時放下電子產品，參與有益身心的活動，提高對健康的關注度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^, {( u7 R3 k: r# B4 F
! B& o) S7 U* ]! Q2 e( f. Q2 s5.39.217.76據加拿大統計局資料顯示，只有7%在學的兒童每周6天進行最少1小時加強心肺功能的體能活動，大部人每天超過8小時處於非活動的狀況。5.39.217.769 o9 P z7 W3 R3 I' G: `
tvb now,tvbnow,bttvb& d9 c9 f! A" |- d# U9 T
有健康專家指出，非活躍的生活模式會對兒童的健康產生風險，未能預防如二型糖尿病、肥胖及心血管等疾病。5.39.217.764 N8 B# H1 o8 q2 C+ S
" X! V' S& o' f) F+ G& T) |5.39.217.76助校內學習感開心tvb now,tvbnow,bttvb6 {( N' c; r# g) z0 y4 N5 p
* u4 i, X0 e% L) M
約克區的「Pauseto Play」大挑戰在春季時分進行，今年在本月18至22日舉行。此項目推動學生及其家庭，在周內參與活動，選擇健康的食物，與其他人同樂，以代替觀看電視節目或光碟、上網，和電玩時間。
~% X4 Y9 y4 f9 o. S公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' `3 ?& v; d( a2 F: v
當學童每天最少用60分鐘進行體能活動，有助改善健康，在學校的學習，維持健康的體重，感到開心，又能學習新技能以改進自信心。位於亞羅拉的Regency Acres公立學校已登記參加。
( R8 N% l7 [ h; p7 _8 H
/ M J5 b3 n% b3 C! l+ S J( Y+ ]6 o. x可從15類活動自選
# }2 F& }0 x6 T4 d! o% C) p" rtvb now,tvbnow,bttvb d W7 L0 R( }6 X; O; Y5 I
該校老師莫菲迪稱，過去幾年校方一直努力鼓勵學生在校內保持活躍，這項挑戰是另一個好方法，幫助學童參與體能活動。
2 H2 f/ h. x! {( m* ~% O6 Q8 B7 k* y9 s
莫菲迪表示，校方除了接受這個挑戰外，並設計一些適合的活動，包括每周一次沿學校範圍進行兩公里跑步。
5 @0 v& T9 h, K- t( ^5.39.217.76該校選定20日進行大挑戰，與學生一起鍛練肌肉及大腦，令身心保持健康。' x6 c O8 J" J3 G# x
" W/ X/ H" F: M8 i5.39.217.76當天首先舉行上述跑步項目，幼兒級學生在大自然環境漫步，一起參加戶外遊戲。其他學生可以從15類活動中自選喜愛的項目，在早上及下午分別參加1小時，例如：足球、板球、空手道、舉重、健康舞Zumba、瑜伽及遊戲等，這些活動由社區團體義務提供。tvb now,tvbnow,bttvb' j- r7 J; E# f$ `- @
' u# `0 Q3 A+ J o1 p- U8 I
莫菲迪表示，學校早已幫助學生保持活躍生活，樂於參與運動，這些挑戰進一步加強學生對運動的熱愛程度。/ d* l- e4 Z( n: y2 h. E
/ [0 |4 z6 x; E# q( ^/ [
該校也參加約克區教育局健康學校與工作場所計畫，以及「活躍亞羅拉」計畫（Activate Aurora），此項目盼在2020年使亞羅拉成為加國最活躍的社區。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B7 u3 }/ q3 T) f
$ P R/ O- u4 i2 x/ w" N+ A6 F$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「Pauseto Play」大挑戰歡迎約克區內各學校及家庭參加，查詢詳情或登記，請瀏覽網址：york.ca/healthyschools。 |
發表於 2016-4-10 10:55 PM
| 
