1. 加工起士
$ S% N3 b" M% N$ d3 e8 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然吃些起士能補充蛋白質,但加工後的起士就不是一項好選擇。
; T0 X1 @ U" R& H0 S公仔箱論壇他們會提高失智和阿茲海默症的風險。5.39.217.760 Y( I& \3 x/ m- ?
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2. 啤酒5.39.217.76* P, B L* e6 f3 j( j
如果你有每天喝酒的習慣,那要準備將來可能比起朋友更有記憶力問題的風險。
. Q0 y. ] J- e: v除了酒精外,啤酒內通常含有硝酸鹽,這物質被認為有提高阿茲海默症的風險。
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3. 微波爆米花7 f z, y+ ^# y* s% h! l
我們在看電影時的好朋友,居然也被認為和記憶力傷害有相關!公仔箱論壇+ _0 G7 P2 ~' u& s! R$ [1 J
原因是因為通常都添加有丁二酮(Diacetyl)這個食品添加劑。" b. `4 w. X* X4 {9 f9 |. A! l0 c
這個添加劑通常是用來讓食品,用真的加上奶油,但有奶油的口味。
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4. 加工肉品
; t# K4 A: {% Y加工肉品除了對記憶力的傷害,對身體也是有害的。燻雞、火腿、5.39.217.76$ h6 w! {* C) u! x
培根等等食物雖然好吃,但你絕對不會想知道他是如何傷害你的身體和腦袋!9 ~4 @( Q/ N% E. Y
這些美食的製造過程中,硝酸鹽類的添加,絕對是比其他食物多很多的! |