1. 加工起士" ^7 H7 k# j# K0 m. c
雖然吃些起士能補充蛋白質,但加工後的起士就不是一項好選擇。5.39.217.76$ Z/ G7 ]4 V: y/ s
他們會提高失智和阿茲海默症的風險。
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2. 啤酒
: m/ O8 Q! b! _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你有每天喝酒的習慣,那要準備將來可能比起朋友更有記憶力問題的風險。5.39.217.760 C; o5 L7 g+ V: d3 M+ D$ m- C& W
除了酒精外,啤酒內通常含有硝酸鹽,這物質被認為有提高阿茲海默症的風險。
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3. 微波爆米花7 J" U. o1 a& I* ^! V8 ?
我們在看電影時的好朋友,居然也被認為和記憶力傷害有相關!5 ]2 e6 I* S& Y0 Y
原因是因為通常都添加有丁二酮(Diacetyl)這個食品添加劑。
" j. u q* F/ X- q: h6 e1 F( k公仔箱論壇這個添加劑通常是用來讓食品,用真的加上奶油,但有奶油的口味。
; n# X5 J! P2 D s0 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T/ L- c5 y9 E- n% S. E( G' a
4. 加工肉品TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y, E' f( ~7 J# B3 z* p
加工肉品除了對記憶力的傷害,對身體也是有害的。燻雞、火腿、- n- w! B0 k. ]
培根等等食物雖然好吃,但你絕對不會想知道他是如何傷害你的身體和腦袋!
/ ^/ L$ a/ l! U2 Z( Q" {這些美食的製造過程中,硝酸鹽類的添加,絕對是比其他食物多很多的! |