1. 加工起士
8 _" q, y7 o2 ?; f9 e雖然吃些起士能補充蛋白質,但加工後的起士就不是一項好選擇。
) r) e7 T& T9 O8 }* jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他們會提高失智和阿茲海默症的風險。' g' m5 f# E! s, a% U
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2. 啤酒
! m, D" X* r- ~9 b7 C3 [ ?" F! b/ I4 \2 Q5.39.217.76如果你有每天喝酒的習慣,那要準備將來可能比起朋友更有記憶力問題的風險。
, e$ W& g( q# W除了酒精外,啤酒內通常含有硝酸鹽,這物質被認為有提高阿茲海默症的風險。% q, v: G4 E( D* C
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3. 微波爆米花
* t: i0 ^( h7 X4 z. t1 Q+ e0 |8 L* ?公仔箱論壇我們在看電影時的好朋友,居然也被認為和記憶力傷害有相關!
: s6 s( k4 P$ [3 \/ N原因是因為通常都添加有丁二酮(Diacetyl)這個食品添加劑。
3 s0 r* N% w- E5 @公仔箱論壇這個添加劑通常是用來讓食品,用真的加上奶油,但有奶油的口味。
( L$ n1 @! q/ ?" f% ~' s. VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 A* B! y0 n' ]& K! ^, h$ K公仔箱論壇4. 加工肉品
: P; L2 C: c8 {) c* L/ \tvb now,tvbnow,bttvb加工肉品除了對記憶力的傷害,對身體也是有害的。燻雞、火腿、
9 [( ^ N" e2 t8 W2 d. a" hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。培根等等食物雖然好吃,但你絕對不會想知道他是如何傷害你的身體和腦袋!5.39.217.76+ p9 {2 F8 K. ]4 ]
這些美食的製造過程中,硝酸鹽類的添加,絕對是比其他食物多很多的! |