返回列表 回復 發帖

[健康食品] 冬季吃梨的9大好處

1.潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a  b% p1 T0 K* d
梨汁味甘酸而平,有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用,
2 e* o% `5 i1 z2 [6 y! {* t公仔箱論壇因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P$ ]7 j  y  h; `& o$ D

/ n4 ?1 y5 {# F6 _: |; u) B9 X2.促進胃腸蠕動# `. O/ m' D2 M- U: R. C& u0 |
梨汁富含膳食纖維,是最好的腸胃「清潔工」。飯館里的飯菜大都以「味」取勝,% `0 |7 R8 F3 L: F1 w
食物多油膩或辛辣,吃后容易誘發便秘。而飯後喝杯梨汁,公仔箱論壇7 V. U+ H4 h- v) C! o, k
能促進胃腸蠕動,使積存在體內的有害物質大量排出,避免便秘。
: O) ]. z; z2 e
$ J  k8 G- _) l7 Y4 I$ N3.保護肝臟、適合飲酒的人公仔箱論壇8 M" l0 B9 x6 C
梨含有較多糖類和多種維生素,對肝臟有一定的保護作用,特別適合飲酒人士。
0 k( o6 ^8 a0 @) o& t2 c
3 n( l! S! N* L+ q/ l2 U7 v5.39.217.764.低血壓、養陰清熱公仔箱論壇& i4 u" T2 Q1 p5 v6 D5 A, k4 s
梨具有降低血壓、養陰清熱的功效,患高血壓、
( |" [# q! i; q3 l% ?3 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心臟病、肝炎、肝硬化的病人,經常喝些梨汁大有益處。6 t1 o3 L- o3 @6 J) \' {

3 h% i- ]/ u$ x1 v* u+ Q5.有助腎臟排泄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w0 ^+ s9 ]: P1 O, m7 D8 z% h
梨有助於腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。tvb now,tvbnow,bttvb' B  G1 @* @% T; E6 K

/ Z+ j, P) T2 {6 ]公仔箱論壇6.促進食慾,助消化
2 q8 P$ x* g( E+ I" W9 \/ ?0 w- [梨能促進食慾,幫助消化,並有利尿通便和解熱作用,可用於高熱時補充水分和營養。
; G) s5 P, z4 t/ c6 P! L
9 j5 q" Q1 y1 t( j* b1 ~5.39.217.767.養陰潤燥消風
3 s: z' m2 Z# b9 X2 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梨具有潤燥消風的功效,在氣候乾燥時,人們常感到皮膚瘙癢、
: ^1 q) H' g: j+ {5 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口鼻乾燥,有時乾咳少痰,每天喝一兩杯梨汁可緩解乾燥。5.39.217.76  T( P5 F4 i! }. x5 G0 P! ^
公仔箱論壇; b( O5 k' a7 c9 Z) p1 y$ }
8.緩解咽喉刺激. E/ p# @7 R; v1 v
吸煙的人喝梨汁,可以減輕香煙中有害物質對咽喉、呼吸道的刺激。公仔箱論壇6 d9 I+ c: I' v2 Z& V" l
( d, R1 Z! T. {; S0 X4 L! [
9.補充水分
" n; q6 A1 d3 S8 Q梨汁含有80%以上的水分,經常忘了喝水的老年人,喝梨汁可達到補充水分的目的。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表