返回列表 回復 發帖

[健康食品] 冬季吃梨的9大好處

1.潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌
3 W7 o5 z2 O1 a$ \* q! mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梨汁味甘酸而平,有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用,5.39.217.76$ }/ K. l  y0 Q( d
因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。5.39.217.762 \+ n: ~1 L/ H

) w& u& l3 R( H1 B% g+ ]5 ftvb now,tvbnow,bttvb2.促進胃腸蠕動
! b. s. ~6 L! ^, }( X' p# c4 O梨汁富含膳食纖維,是最好的腸胃「清潔工」。飯館里的飯菜大都以「味」取勝,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v' W, D, O5 U9 m! q. r0 W% {
食物多油膩或辛辣,吃后容易誘發便秘。而飯後喝杯梨汁,
+ S; I$ k  w. h3 A3 Atvb now,tvbnow,bttvb能促進胃腸蠕動,使積存在體內的有害物質大量排出,避免便秘。
# Q1 V3 l. S  O  ]$ l* b5 r) H. ptvb now,tvbnow,bttvb
; _1 f  i; L  Q' e2 q. [公仔箱論壇3.保護肝臟、適合飲酒的人& V9 q# |  W/ }7 h
梨含有較多糖類和多種維生素,對肝臟有一定的保護作用,特別適合飲酒人士。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y; D# d. ~; f: u6 P( G0 U

8 ]2 e4 Q" L% u+ |tvb now,tvbnow,bttvb4.低血壓、養陰清熱tvb now,tvbnow,bttvb; c+ P/ v- S' a* C6 }7 m
梨具有降低血壓、養陰清熱的功效,患高血壓、
" o& I9 _4 k7 B/ C4 a* i心臟病、肝炎、肝硬化的病人,經常喝些梨汁大有益處。
! N3 j' d! n9 f* [; a" U5.39.217.76
3 a' a; T& ?2 \4 j% ytvb now,tvbnow,bttvb5.有助腎臟排泄公仔箱論壇* a0 f4 X% W$ G1 I3 j4 C- d$ @/ R$ W
梨有助於腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。
: l; }% p+ {- P1 J; E0 c' a5.39.217.76) H/ ~$ a. N4 W; [- ]
6.促進食慾,助消化5.39.217.76" @, i. p( p* O/ q; {
梨能促進食慾,幫助消化,並有利尿通便和解熱作用,可用於高熱時補充水分和營養。6 f9 t3 s5 m9 v/ G8 I0 P5 y
4 Z/ g! B/ i. o4 K& v& |
7.養陰潤燥消風4 u( f' c4 V! ^) m
梨具有潤燥消風的功效,在氣候乾燥時,人們常感到皮膚瘙癢、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c/ |9 c2 w8 W
口鼻乾燥,有時乾咳少痰,每天喝一兩杯梨汁可緩解乾燥。
% G4 Y( u) y, d! [- b0 Q4 w# v# }/ r4 l2 h& T" C3 N
8.緩解咽喉刺激公仔箱論壇1 r- E+ T% G" H2 j6 [* K( X" l
吸煙的人喝梨汁,可以減輕香煙中有害物質對咽喉、呼吸道的刺激。
) t7 d  a  F7 y6 D0 u* }
2 n* X' n* k2 t0 T! {# C& D2 U( pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.補充水分
/ q( z- @1 U4 z2 L梨汁含有80%以上的水分,經常忘了喝水的老年人,喝梨汁可達到補充水分的目的。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表