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/ K% H1 x+ t" ^+ ?* q7 q6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
+ X+ T5 l) t+ Q2 _- p. R& L/ f公仔箱論壇雞肉 325 克 [11 安士/8.5 兩] [切絲]tvb now,tvbnow,bttvb9 t# h. I# ^0 @
甘筍 25 克 [1 安士] [切絲]tvb now,tvbnow,bttvb8 q/ _- t( B7 i k
蒜芯 120 克 [4 安士/3 兩] [切段]
* K1 p+ j: q, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1/2 個 [切絲] TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J) Q) l! z4 `+ x8 _5 K9 O2 V
製法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C' ^, B5 u _6 f/ z
1. 雞肉與醃料拌勻。
* T9 {, x6 ^8 I& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 甘筍及蒜芯放入沸水中略煮，瀝乾。
& O9 K$ U$ {/ |0 S公仔箱論壇3. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍、蒜芯及芡汁，炒勻至熱透。 5.39.217.76# w/ e0 A( A; Q2 b$ i/ u
調味
& l+ U2 _: ~6 E& O m醃料： 9 F# ?# E. I D8 s$ q
蠔油 1 湯匙
; e7 R# |7 E* ` }3 L5.39.217.76芝麻油 1 茶匙
5 L* U. C9 a9 h$ f- g6 s) M& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙
% W2 U; W+ {7 a0 _ ~ Y公仔箱論壇芡汁： tvb now,tvbnow,bttvb8 s' R" V+ V& }' n
蠔油 2 湯匙
$ \5 Z5 \& I2 ~: P) ktvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉 1/2 湯匙5.39.217.76& z5 _& X/ p3 o
粟粉 1 茶匙, 糖 1/2 茶匙, 水 4 湯匙 |
發表於 2008-6-9 05:50 PM
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