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材料
3 x# B5 D7 c0 w6 @2 I" stvb now,tvbnow,bttvb雞肉 325 克 [11 安士/8.5 兩] [切絲]+ e; X1 v% r; L
甘筍 25 克 [1 安士] [切絲]. B; ]9 h. f* d& {6 E) i0 f7 U
蒜芯 120 克 [4 安士/3 兩] [切段]/ ?% Y" E& M- Z0 z; v" ^
洋蔥 1/2 個 [切絲]
5 D( g1 H( h8 K( |0 l' B6 S1 z製法
, x8 n& [" b8 B7 x- h8 O# d公仔箱論壇1. 雞肉與醃料拌勻。' c& H- i' g! F5 \
2. 甘筍及蒜芯放入沸水中略煮，瀝乾。
, G# S; J2 o! e' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍、蒜芯及芡汁，炒勻至熱透。
3 m: Y2 a; z! C8 }3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味 8 y" S% {5 ~! F
醃料： tvb now,tvbnow,bttvb0 v/ K0 Y( J6 ^
蠔油 1 湯匙
4 u: ]+ I! Y. t' R8 I) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 s5 P. j7 `4 ]# e0 ?
粟粉 1 茶匙/ A6 ]0 o4 N2 X0 K' H; _
芡汁：
" K2 N3 B! b3 U. A蠔油 2 湯匙
3 r5 y- u( \" u; s& `6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉 1/2 湯匙' m& L/ @% W7 N% x4 s
粟粉 1 茶匙, 糖 1/2 茶匙, 水 4 湯匙 |
發表於 2008-6-9 05:50 PM
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