泰式檸樂雞翼 - |# t5 r8 z; s; Q( y# M, B
q6 D7 ]7 t6 T! w* Ctvb now,tvbnow,bttvb4 S" s1 a6 M T$ F0 Y9 a
檸檬能增加維他命C，但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C，建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。 / @5 S' X: ~7 S$ n' r; k
材料 tvb now,tvbnow,bttvb: L$ P9 y6 B* N6 ~& k- G' C
雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩] 公仔箱論壇; ~3 O, t$ q) v, @" B, j0 O
製法
( Q7 B2 i- V2 J2 C5 mtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y% `& X0 U" h& _5 V7 ^
2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃，下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。
6 y0 C R1 L7 u" g& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
3 s% n/ {. K' M! A7 @" O公仔箱論壇醃料： 5 r% h& k6 @2 Z& d
特級蠔油 2 湯匙
! Z& `( E0 Y v* q, L5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁：
B' E" ]. \4 d- D9 S; r0 w泰式甜辣醬 3 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ k: g7 w" e g0 y7 Y: q
可樂 125 毫升 [1/2 杯]
/ B+ j1 o9 z- \3 x公仔箱論壇檸檬 2 片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^: H5 R% c. d: n7 B+ B! W% g
薑 2 片
# L, c- N' P; ^9 l5 Z; j- v) Z公仔箱論壇粟粉 1 茶匙
4 b C' _& T- Z5 R; q# D/ d' j6 {tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2008-6-9 05:47 PM
| 
