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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！
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美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题+ N6 q) v' @3 E" |" [" m* |" x
茶水煮饭有多神奇？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x: S$ J O+ l" y
茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。tvb now,tvbnow,bttvb" _( ~; l. n. m) k+ K. U
1、防治心血管疾病
, y7 }% F; n( ^' @( Q6 l+ k茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。
; i& n% _+ ^$ {% u$ L- ?科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。
- h, F+ p; c& w0 A% B! @: W而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。
T+ K5 B: t# ?4 \6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。
4 ?5 i, z, F/ R: M. }$ m- ]' i* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、预防消化道肿瘤
8 t, W8 {! c2 m A2 B: P茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。
) C D7 m b% I. E& Q2 U" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、预防中风TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \ i2 k0 O# q' }, L2 f n2 b
脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。tvb now,tvbnow,bttvb" ~% Z1 S1 K, v K8 Q$ S
4、助消化公仔箱論壇. d% p7 n% q8 {# E* s+ f
早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。公仔箱論壇. F. G) k" D" Z/ d4 q. I0 R& A
5、预防牙病$ p2 R3 G) ^: P. w# i
茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。
9 t, \% H j+ ]# c茶水煮饭怎么做？
" h% ~+ x/ p+ Y- N3 x制作方法：
$ I: J$ O( r1 n1 z3 q将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。
4 }$ r% A/ Y& k: q5 t5.39.217.76注意事项：
% z+ k/ P8 M/ J+ r& s1、茶叶不要放得太多；
' o* S4 |2 _7 |6 B7 P7 ]8 V; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、不要用隔夜茶；tvb now,tvbnow,bttvb8 P1 J+ D7 L8 \9 r
3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。
2 z$ r: H8 ^1 ^% e! \' b. I% Itvb now,tvbnow,bttvb不同茶叶治不同的老年病
7 Z3 d, A( D9 r( h4 |运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G5 L- O' D# b- P; o
高血脂 普洱茶水煮饭
: g P* d- a/ r" e4 R1 }0 ktvb now,tvbnow,bttvb普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。5.39.217.768 \9 B& B$ V) s) `: h; }
高血糖 乌龙茶水煮饭
7 q. Q1 Q" C) N& { U5 s' l2 j乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。5.39.217.762 E8 n. ?4 D- U, K9 F
研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。tvb now,tvbnow,bttvb% t' v* `7 C; K" f8 |) Z- T) k
高血压 苦丁茶水煮饭 4 y! r* J: n# S" `
苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。
* r( Z2 l/ ]7 O/ Z4 jtvb now,tvbnow,bttvb研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。
6 \+ a V+ J0 u5 v/ t" f5.39.217.76原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！公仔箱論壇# F! |! D1 K4 w7 O
这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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