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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！公仔箱論壇 y/ ?# w8 g8 E& T& f5 Y* @
7 U5 m# e7 S8 t美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b5 y6 }' a* M' n: @
茶水煮饭有多神奇？
3 p# }( r, H+ P( }. u公仔箱論壇茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。
& a8 b: W5 q. _* p5.39.217.761、防治心血管疾病5.39.217.76" F+ K% M% P7 e$ [* m# ], \! M% y
茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。' k3 v/ b8 i9 p; I: |( z# @" g/ x
科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。tvb now,tvbnow,bttvb2 H6 u( N0 _) T% Z! n% \" j: U
而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。
# B6 _4 a& q. l$ w1 l4 l# G公仔箱論壇因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。
, u! [& Z( p. I& Y公仔箱論壇2、预防消化道肿瘤5.39.217.76" v; [: O- v2 l5 |& H8 q9 Y4 [
茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。
+ O" x8 Y. z" r5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、预防中风% k' ?+ q0 B5 |4 Q% e6 w/ I
脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。
3 @- }2 w7 ~2 Wtvb now,tvbnow,bttvb4、助消化
% ]3 D1 g! E+ p; |公仔箱論壇早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。5.39.217.760 B* N8 \( @& s" P
5、预防牙病) |3 w' T0 ~& o! g! `
茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。
' a2 Z3 w% ^6 D茶水煮饭怎么做？
2 O, w& d1 i: F3 ~制作方法：公仔箱論壇" u, x: k n7 s, \7 l- a# F' R8 d
将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。5.39.217.763 m. I3 ~! E, s1 a
注意事项：2 O) L T. d) J8 }* y* c
1、茶叶不要放得太多；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k' R! R3 p" O3 t6 S3 a
2、不要用隔夜茶；
$ K1 `( h; p: x# `6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。
/ Z5 Q' K' C/ N5.39.217.76不同茶叶治不同的老年病tvb now,tvbnow,bttvb8 `. E' t; u3 ^" |1 J7 d
运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。
) \0 `& _7 [: @ s0 Z6 ktvb now,tvbnow,bttvb高血脂 普洱茶水煮饭 tvb now,tvbnow,bttvb, n/ i# Z1 p+ ]% h
普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~5 U; b4 Q8 W; W8 _3 w
高血糖 乌龙茶水煮饭 tvb now,tvbnow,bttvb( z# z9 G7 B* O% c7 o
乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。
* ?1 |8 b6 |# d5.39.217.76研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。
7 i3 a$ E. X8 r' Wtvb now,tvbnow,bttvb高血压 苦丁茶水煮饭 5.39.217.766 v4 H# z1 o, ^- X: ]% q, l/ b
苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。
) {& f9 T, g5 s$ B0 htvb now,tvbnow,bttvb研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。
6 I) B T' }, _3 l7 e0 a+ U5.39.217.76原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！
1 L" ~& y7 T4 D0 x5.39.217.76这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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