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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！
, u9 n0 N' g" O( Y* X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^+ u4 }* E% b5 i' p4 X0 Z
美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题5.39.217.761 @. z# `, s1 y: I" O
茶水煮饭有多神奇？
. n) Z$ s+ _( ~$ R0 M' u% z. }6 e1 l茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。
, ~1 V m4 V1 X( f, P1、防治心血管疾病
7 Q" F5 l( ]# S; G4 y, i% y1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。
g! L$ @4 h6 Y1 Q. m科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。
: q# ^. n! _7 L+ |, m" e2 ~公仔箱論壇而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。
- w7 w" A8 @" G2 h: t1 p& {" N" Q5.39.217.76因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。公仔箱論壇) d0 [2 h9 ]/ v3 T, E- Q
2、预防消化道肿瘤* _3 i9 l0 _. U
茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。5.39.217.76+ P/ y4 G3 R7 [
3、预防中风
8 c5 d6 k, L0 Y4 v5 X脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。
9 H5 K' S \% \5 ]6 R' h5.39.217.764、助消化8 ?5 t: |; l* M) X
早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。tvb now,tvbnow,bttvb8 e+ D( z ^- R6 b- P! D+ }
5、预防牙病
6 q) q# E3 x$ i- J1 w. n公仔箱論壇茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。
4 z5 a3 e$ S9 s w8 L3 V茶水煮饭怎么做？
# ?& T; T0 t7 B! ~8 p制作方法：- Q- l& H9 q( f: k! J0 C
将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。
3 J5 M& I2 [& C. P/ c$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意事项：
% |% ~+ a( X9 g7 t公仔箱論壇1、茶叶不要放得太多；
. Z6 d1 i% \6 ~9 q9 m, O/ w5.39.217.762、不要用隔夜茶；公仔箱論壇& p' p* ]- @$ N9 K4 k I
3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。
* R# [! E. h5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不同茶叶治不同的老年病
# o" q3 q0 |" |) W: stvb now,tvbnow,bttvb运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。公仔箱論壇9 h" i4 ]2 k8 S' V0 T$ g
高血脂 普洱茶水煮饭 ' X5 U6 p7 b1 f( X, Z) r8 i' v
普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。
9 M& V$ C% h" K& @高血糖 乌龙茶水煮饭
$ L2 h7 U% z- e公仔箱論壇乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。
* {6 M+ A+ g$ A# ^" v公仔箱論壇研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。
9 G4 ^+ Z# Y% [9 `9 Y. `2 r公仔箱論壇高血压 苦丁茶水煮饭
6 B" ^' M, E6 h9 m/ ]: f# `苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。# _' l4 p. K5 f$ o/ T5 d4 G
研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {/ t! \/ X+ ?8 A
原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！
4 ]* r8 c: z+ a5.39.217.76这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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