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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！
; j$ i3 i+ B8 {# A1 d* t9 T; ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {2 l" M0 l: |- y& V
美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题tvb now,tvbnow,bttvb) C1 z* }' m1 \
茶水煮饭有多神奇？
2 p1 _8 v5 L& z8 R: G; l- H: e1 I茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。
7 C3 ]( `6 N3 y& ]$ R: R+ V公仔箱論壇1、防治心血管疾病
" o6 W2 A% ^2 d/ K2 J% K# \' ^( |公仔箱論壇茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。公仔箱論壇3 M8 C. n# R: g2 x: E
科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。tvb now,tvbnow,bttvb& M- H. P- k- [% m
而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。
: ?# |$ G; }. @1 `1 V7 t因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。公仔箱論壇7 M7 A' R \* O& o, d
2、预防消化道肿瘤. Z1 ]. N# i! J @
茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。
' |9 D6 b7 b# X* E4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、预防中风
+ M- ~ w+ ~0 U; g! P, k公仔箱論壇脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。
' D/ Q, q$ s8 X; q+ gtvb now,tvbnow,bttvb4、助消化tvb now,tvbnow,bttvb- C. }4 ~! m" h+ y
早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。
1 L% y5 j: E8 K5、预防牙病
- f+ W7 \" H" }/ t) o$ k( b茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。
+ z+ r7 b& x- ]! C) Q) _) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶水煮饭怎么做？3 Q9 A5 o S$ b9 v0 u P5 v
制作方法：
: U3 y9 a; N9 @6 Z: f1 O& d将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。3 R" b8 j7 b% ^' m2 L$ b/ ]
注意事项：* h$ d+ I& c2 i! N3 A0 M
1、茶叶不要放得太多；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f* Z3 n# \# v2 k/ U
2、不要用隔夜茶；
/ I0 a) l0 j. c3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e2 R* C: b8 p/ H _! V) _
不同茶叶治不同的老年病公仔箱論壇+ [" i b/ |2 c' R- R
运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。9 ]; l( n8 h1 ^1 s- A
高血脂 普洱茶水煮饭 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K; f, _. S6 Z" Z4 f. _
普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。) P0 w b6 ]1 U1 y5 ?
高血糖 乌龙茶水煮饭
7 a* V% y7 [, |5 Q5 Z, L0 Q$ Z, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。
' o5 W& e( |7 V7 P公仔箱論壇研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。
0 T6 m/ V% D; s& X3 H高血压 苦丁茶水煮饭 5.39.217.76& K6 a; g" X. y6 a# S+ O% I
苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v0 b+ i1 ~! X. l6 Q* n# u6 Q
研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。* j+ }; W- i5 S, r* Y; m/ W
原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！5.39.217.76. } `5 p+ l. K8 ~, T7 L
这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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