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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！
( N5 H$ X/ n! x" d" ^公仔箱論壇5.39.217.76/ _4 U4 e k2 _2 R7 G2 D" ^. p) J% w
美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题公仔箱論壇0 U4 |8 U; d+ S! Q4 A0 U2 C
茶水煮饭有多神奇？
' i( e8 {4 { l5 x2 e5.39.217.76茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。公仔箱論壇! y5 v* d7 o; M9 }: Y, X' V7 n
1、防治心血管疾病
5 h( U$ r7 D x! H公仔箱論壇茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。; [9 b6 O! Z8 p2 }. V
科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b; V( a' X# x6 B8 }& n A0 J% C
而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。
: \4 u* p8 H9 Itvb now,tvbnow,bttvb因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。
/ g" X2 S1 _) d( P2、预防消化道肿瘤tvb now,tvbnow,bttvb/ o" [- ^ Q, @; I
茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。6 o$ Z6 t, F2 g
3、预防中风
) X/ A6 O$ b! H. j/ Q X3 I脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。2 c5 q4 y) c5 W! O8 p3 u
4、助消化
+ r P0 q$ D8 z( x) p% ]早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。
0 m' H1 D) ?& B! Q* j, R5、预防牙病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o1 }2 ~5 V3 P: q( \- y' l2 A
茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D/ x/ z/ }; q* E( `
茶水煮饭怎么做？
9 x' q. R' b/ |4 t# M: M7 ?制作方法：tvb now,tvbnow,bttvb1 u c) O+ c6 ~1 E
将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。
8 x( B& g$ O0 k) E$ D- z注意事项：
( }4 u; n8 Q5 G) T1、茶叶不要放得太多；tvb now,tvbnow,bttvb2 [+ _0 n2 i# D! w
2、不要用隔夜茶；
7 a" @, l% U3 D8 ^1 mtvb now,tvbnow,bttvb3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。5.39.217.763 P- i. |- ]; j. n* F1 n9 l
不同茶叶治不同的老年病
7 Y8 v- S5 d& g5.39.217.76运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。
U$ H' J2 q8 ^; G, s+ i. J4 [tvb now,tvbnow,bttvb高血脂 普洱茶水煮饭
1 u7 l3 ^# o7 T( _: M6 m5.39.217.76普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。1 ^4 t9 u K3 v G0 {% z
高血糖 乌龙茶水煮饭
4 f5 o: f; E" p3 C( x. ?tvb now,tvbnow,bttvb乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。
" _% N0 ^: Q) R$ Q- r3 V8 Y研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。5.39.217.76 F( e" T' V5 g% Z5 `
高血压 苦丁茶水煮饭
* b: d* \& z b; ztvb now,tvbnow,bttvb苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。
$ ]( ?: S5 d# i' l4 \+ o' C; y9 }研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。公仔箱論壇 k6 I5 o) X3 I9 B) e
原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！公仔箱論壇( ~: w7 m* G0 o7 d9 W
这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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