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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！
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# a0 k% @$ H' E7 T2 [9 m6 x+ M, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k2 m! s- ~1 R+ x
茶水煮饭有多神奇？
. h% X [7 j2 b5 I茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。
: I' z0 _, |: C" W4 e; E+ A1 H1、防治心血管疾病公仔箱論壇1 a' ?. y& c5 V7 U+ E1 [
茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。
, N6 B' ~/ g o" X- s( E5 k1 J科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。5.39.217.76; e& ^/ A6 [. a0 W
而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。: A6 V6 e. Q& W
因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。3 N8 w2 F4 t/ q
2、预防消化道肿瘤
2 H9 ^ b0 _/ a! L* l茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。tvb now,tvbnow,bttvb6 o( O, P5 I1 m
3、预防中风- \$ Q/ b5 ~: m) Q
脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。tvb now,tvbnow,bttvb3 u# W% P) w z
4、助消化tvb now,tvbnow,bttvb% y" _6 g4 R# M( K% P& ^
早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。
/ E4 f3 W, A5 D. v3 Q* J5.39.217.765、预防牙病
4 Z( E S5 Y; h, q6 {5 ltvb now,tvbnow,bttvb茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。
% M2 M: x( g5 U) ]2 ]tvb now,tvbnow,bttvb茶水煮饭怎么做？
4 t9 A" w$ H& R# v5.39.217.76制作方法：
7 C: i3 U$ X k6 j$ A% j. @" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。
* d9 D6 z% v4 J- T公仔箱論壇注意事项：
8 ]8 w' `# R/ \公仔箱論壇1、茶叶不要放得太多；公仔箱論壇7 K4 I- G, @& @* y* [
2、不要用隔夜茶；% x9 b2 P5 h4 a1 t
3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。5.39.217.765 w1 g1 o4 ?; ~7 M* ?
不同茶叶治不同的老年病% P; D* F( F* U3 _! G! T4 r% I
运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。
& T/ ~! \4 K9 p+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高血脂 普洱茶水煮饭 5.39.217.76$ F! z p! s: p' o" @6 r
普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。
4 F+ T# Y5 `# d1 E) O4 C5.39.217.76高血糖 乌龙茶水煮饭 5.39.217.76. r6 ~* d6 P& L' m
乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。" I3 f2 x2 C. e
研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。- Z, W4 y! o3 B7 M; g# V. w. E! `
高血压 苦丁茶水煮饭 + k) m l# m' F( x, `
苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。" q7 \ w' y" y, v! g8 [
研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。/ \5 |- Z* z& _+ S; k/ c
原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ] Z! N" H* x4 C6 E) p
这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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