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[健康資訊] 煮饭时加了点它,能防治5种病

提到煮饭,大家肯定知道是用自来水,但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭,可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水!: Y7 m# {- I7 T. Y' Y

: l) b* A* W5 v5 v- m公仔箱論壇美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题
$ ^3 }3 x* h- K' F5.39.217.76茶水煮饭有多神奇?, |" u  r4 I( D- p- f( Y, r( G& t
茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化,还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究,常吃茶水煮的米饭,可以防治五种疾病。
' x! u1 ]& X4 H, I  d- e* i) Htvb now,tvbnow,bttvb1、防治心血管疾病
/ a" Z, v( D: c; X" etvb now,tvbnow,bttvb茶多酚是茶叶中的主要物质,约占水浸出物的70-80%。
( L7 f0 _% ?' `" O科学实验证明,茶多酚可以增强微血管的韧性,防止微血管壁破裂而出血。
3 J! @- f  h4 l' BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且,茶多酚可以降低血胆固醇,抑制动脉粥样硬化。公仔箱論壇) l/ Y0 ^  o9 i$ F) h& a
因而,中老年人常吃茶水大米饭,可软化血管,降低血脂,防治心血管病。
  U3 r7 A$ a4 k0 o7 M0 u  h, s, [+ t' QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、预防消化道肿瘤
1 u) N( h$ k. F) b; G, w* itvb now,tvbnow,bttvb茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成,从而能预防消化道肿瘤。
- z! Y. C2 w! c# c% a公仔箱論壇3、预防中风tvb now,tvbnow,bttvb1 W3 P: t- y+ y4 _: Q* S4 X- i
脑中风的原因之一,是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性,而茶水中的单宁酸,正好有遏制过氧化脂质生成的作用,因此能有效地预防中风。
9 \9 {3 ~( T* y( ?4 {  w5.39.217.764、助消化tvb now,tvbnow,bttvb6 G$ r, M: h. H+ a' `
早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载,久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜,可以帮助消化,有效地分解脂肪。
2 L9 r  Q: C$ A' C# S( n+ Z+ u1 |5、预防牙病5.39.217.763 \8 {5 S( S( E! x1 _  b* @
茶叶所含的氟化物,是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织,便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力,防止龋齿发生。
6 L6 W' B+ m2 T茶水煮饭怎么做?; `- h. B. Y! ^, e6 a/ M' ^
制作方法:公仔箱論壇0 V% f8 Y- G2 b: A8 L2 {
将少量茶叶用开水浸泡,待茶叶泡开后,取一小块洁净的纱布,滤去茶叶取汤煮饭即可。公仔箱論壇8 ?6 x' a  b/ H  }
注意事项:
0 Y1 ]7 f, v! U; l* B8 p* Z3 }5.39.217.761、茶叶不要放得太多;
6 m8 u- z7 l! _$ G( k3 Y: a公仔箱論壇2、不要用隔夜茶;
! ~# t& X  r+ T0 }% c$ ftvb now,tvbnow,bttvb3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。
/ e# I( M. F( I/ N) t. v  ~不同茶叶治不同的老年病* c8 p7 F7 F' v0 X2 f9 x
运用不同的茶叶泡水煮饭,长期坚持服食,对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  {9 f. T% i, _  J
高血脂 普洱茶水煮饭 5.39.217.76/ j1 |7 @8 j5 L% f/ I
普洱茶富含他汀类物质,具有抗脂质过氧化作用,可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准,并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。
# m( ~5 M, q) W4 f+ Z  \公仔箱論壇高血糖 乌龙茶水煮饭
4 {7 w0 u7 A: Ktvb now,tvbnow,bttvb乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能,增强肝脏葡萄糖激酶活性,可使糖异生减少,肝糖输出减少,从而降低空腹血糖。
, o# {/ X3 N7 X研究表明,乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状,并能促进其体重趋于恢复。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U  y8 _( H7 d3 P% M
高血压 苦丁茶水煮饭 公仔箱論壇7 L) x& y) a( _6 u
苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。5.39.217.767 ?8 p( O$ r4 U# M
研究表明,苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量,提高耐缺氧能力,对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用,并能增加脑血流量,降低脑血管阻力,明显降低血压。
) M/ V& k+ c  B9 E; l0 j原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病,想降三高用不同的茶叶就行了,老祖宗真是太聪明了!5.39.217.76/ a  e- F# Q2 V
这么简单的防病方法,快发出去,让更多人知道!
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評分次數

  • soforlee

加多一点水就可以了吗
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