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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！
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2 u% I" r) ^3 V, l公仔箱論壇美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题公仔箱論壇! \0 U% V! Y: h
茶水煮饭有多神奇？tvb now,tvbnow,bttvb/ ?( e& b( ^1 q% a9 y, a1 j% ^
茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。
3 A2 u$ X1 T* X/ U9 w1 X t- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、防治心血管疾病
& i& U! d8 r" d- c公仔箱論壇茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。
& w6 l! k n" ~; S) {科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。
+ v% _+ [0 \5 f* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。
* b7 y9 i- a; a7 |3 R' Ctvb now,tvbnow,bttvb因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。
- l) P% T/ o. [+ k( c) i2、预防消化道肿瘤
* ^/ `* v, E \1 K茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。
! ~0 B1 Y; U* W& c3、预防中风公仔箱論壇5 j3 ` t% @. w% k' Q# ?
脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。5.39.217.766 ]( ^: E8 B/ d6 ]
4、助消化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k2 J0 W" J& o2 ?9 s3 I
早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。
9 |, n- T5 B+ m- [tvb now,tvbnow,bttvb5、预防牙病
8 I9 ^( j( n! {2 I) \公仔箱論壇茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。
: v" {0 L7 B* V# {+ S, f/ X/ p7 J- W茶水煮饭怎么做？
. V5 R0 f: S& }8 w5.39.217.76制作方法：
" ~- u2 y4 k) }0 @/ p2 E! H- `. J将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。公仔箱論壇' U/ B8 l# q/ m: o6 E7 e
注意事项：公仔箱論壇4 w- U) r2 t5 R( e) ^
1、茶叶不要放得太多；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G$ S2 P7 R5 [) r y3 g
2、不要用隔夜茶；tvb now,tvbnow,bttvb! L( v' f" ~# W/ K
3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。
: _* w# R! d+ u' _) O7 W不同茶叶治不同的老年病
2 h& F: `) N8 t: Z公仔箱論壇运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。
2 f+ Q6 B- P* {: \; X: N* G9 mtvb now,tvbnow,bttvb高血脂 普洱茶水煮饭
$ M% @6 z& [# B* y1 T7 @5.39.217.76普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。
, q% C' m( I5 [+ w) J2 A7 A高血糖 乌龙茶水煮饭 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q. S8 M5 [; `, h% g
乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。
+ o" }+ L' @, K. M. B0 Q2 w6 X1 Y研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。5.39.217.76& x: c; B; p; q C# t9 ^/ Q* K
高血压 苦丁茶水煮饭
7 B7 v& f) q1 W/ @$ Q苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。
$ Z9 ?) v7 _1 s' R! J; e5.39.217.76研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。5.39.217.76! T) T9 K" ?. v- X" e
原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！
! n4 ?/ p, R& x% }' L& ]9 w- \& u公仔箱論壇这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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