[健康資訊] 醫生都不願告訴你的無價偏方

1.菠菜/西芹/養顏長壽
享有106歲高壽的宋美齡曾在飲食上花過許多心思。菠菜是宋美齡每餐必吃的，) `* Z4 p3 A" P
她還非常喜歡吃西芹，有一陣子，她幾乎每頓飯都要吃西芹肉絲。
菠菜含鈣量超過含磷量，吃菠菜可以彌補某些含磷量比含鈣量多的食品的缺陷，
如雞蛋、魚、豆類等，比較適合腎功能不全的人。西芹就是芹菜。公仔箱論壇6 M5 V& B3 `+ q3 c7 C  E9 {6 ?
中老年人多吃芹菜，能幫助預防心腦血管疾病和神經衰弱。
芹菜可生食涼拌、葷素炒食，還可以做湯、做餡等，宜將葉和莖同吃。公仔箱論壇( z; M+ T" `! w& [$ G

2.皮炎/濕疹/癬/家庭必備的藥膏+ X: I: U  N* S( D
推薦用京世堂草本益膚霜，這個淘寶上有賣的，賣家店鋪：京世堂，5.39.217.76" M+ ?1 O; c  Q6 E# l& H8 i" {
其他都是假貨，搜索一下，可以治療各種皮炎、濕疹、癬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R9 x8 Z8 _) b
對皮膚瘙癢的效果特別棒。我身邊有得了10幾年皮膚病的，5.39.217.76- F/ }% ^2 X1 B% H# H8 \
去醫院花了幾萬都沒治好，用這個藥膏幾個療程就徹底治癒了，5.39.217.76  |  {  `$ d; S4 _" z
是家庭必備的萬能膏。特點在於草本配製，無任何副作用，
適合各類人群，有各種皮膚病親們建議試試這個。( T! f, z1 V  C1 e; A

3.減肥/保持好身材
早餐建議是：白粥（黑米粥也可）+饅頭（菜包子）+煮雞蛋（去掉蛋黃）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O% X# |9 g; h7 `" R# N4 D
午餐的搭配是：一碗米飯+青菜+部分肉類（清炒（蒸），兩天一次，+ s1 O9 d' t% V2 r& O% x) ~
每次使用50克左右）+豆類製品（豆腐最為合適）。晚餐的搭配是：
粉絲（粥）+豆製品（青豆、豌豆、黑豆等）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _# T3 h3 n# _* W8 H4 q; [
5.39.217.768 H! f& |& b( _4 V4 E; }, [
4.冬季注意保暖，夏季空調溫度不宜低於26度；改正生活中的不良坐姿、站姿以及睡姿，% u8 j' d# a% S* h
盡量保持脊柱挺直；日常多加鍛煉頸部及肩部，增強肩頸部的靈活性與穩定度；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k% n8 g( S( X+ f7 d8 f' e! V1 f
注意休息，減少頸肩處軟組織的勞損。

5.不要飯後吃水果1 t5 K# f7 n' U: ~
很多人都喜歡飯後吃點水果，這是一種錯誤的生活習慣。食物進入胃以後，
需要經過1到2小時的消化，如果飯後立即吃水果，就會被先前吃進的食物阻擋，
致使水果不能正常地消化。時間長了，就會引起腹脹、腹瀉或便秘等癥狀。tvb now,tvbnow,bttvb/ ^1 v, w) y- a! O9 V1 \

6.腳氣/腳臭
腳氣也就是足癬,屬於真菌感染,徹底的治癒只有將菌體完全的殺滅,公仔箱論壇1 m. |6 z4 V' h
具體的治療,最好最有效的治療還是中藥治療,患了腳氣可考慮御中堂腳氣王,1 k6 S6 ?  M0 `) J* ]
中藥草本配方。基本上一周就有效了，平時應該穿透氣好的鞋子！

7.雙手和腳的皮膚保養tvb now,tvbnow,bttvb# |! Y1 j9 ^2 h4 T9 K+ S7 l2 @; J
最實用的DIY手膜就是紅糖和蜂蜜混合後不停的按摩，一般的建議都是，
要隨身帶護手霜，只要手沾到水就要塗一層。這種方法真的很麻煩!
其實只要好好的利用夜晚，白天就不用麻煩了。準備一副寬鬆的手套，( {$ v, n# B& ~$ y4 i% w
每天晚上睡覺前，就用橄欖油、美加凈混合起來，厚厚的塗在手上，tvb now,tvbnow,bttvb) Y4 b& j/ K3 S1 }. j
戴上手套睡覺，堅持一段時間以後，雙手就會越來越嫩，小細紋也都淡化了。公仔箱論壇% K- }) B9 `0 W( M
公仔箱論壇$ q4 j- Z2 M$ A7 j  c" T
8.鼻炎/鼻塞/鼻竇炎
推薦用京顏堂鼻舒寧噴劑，不吃藥不手術，噴一噴就能緩解。某寶有賣的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R" L+ z! A: q% ?' e  S9 X) F0 P
可以自行了解一下。我之前花了不少冤枉錢治療鼻炎，口服和手術都做過，tvb now,tvbnow,bttvb: R4 E% F1 G5 o% e5 P( W/ T0 p
效果都不明顯。鼻炎要自己加強身體鍛煉,提高抵抗力,吃藥和做手術只能暫時性的緩解,
而且對身體有害,是葯三分毒,手術會讓鼻子更敏感,鼻腔黏膜變薄了.經常洗鼻子,1 l5 K" F; j/ F
用掌心盛溫水或溫鹽水,低頭用鼻子吸入,在擤出反覆數次.不要挖鼻,
拔鼻毛剪鼻毛,這些會引起細菌感染。現在每天清清爽爽的，整個人都精神多了。
5 p+ l5 l8 A. e# A/ \
9.拉肚子：喝溫水、艾灸肚臍tvb now,tvbnow,bttvb) s) F1 y% d1 Q' N9 ]3 ?4 m
拉肚子有個綠色療法，特別對兒童效果好，就是艾灸。用艾灸熏神闕（肚臍），tvb now,tvbnow,bttvb2 b% Q/ o; Q- u% @% r6 R3 A
天樞，足三里這幾個穴位，如果在肚臍上貼片生薑，進行艾灸，藥力更好一些。tvb now,tvbnow,bttvb+ W; {* S6 B6 G' M9 U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {1 F' M/ U/ o* o. b% T0 u$ h
另外需要注意的是，拉肚子不能用“飢餓療法”，原則上要求飲食容易消化，
營養豐富，比如稀飯、豆漿、麵條等。另外預防脫水還可自制米湯加鹽
（500毫升米湯，加半啤酒瓶蓋約1.75克的食鹽），成人每天喝4～8瓶。公仔箱論壇: L- S0 W# p5 n3 z6 w3 C( |
如果3天不見好，出現下列6大表現之一者：便次增加、不能進食、
頻繁嘔吐、明顯口渴、發熱、大便帶血，應立即就醫。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B2 R) p1 w+ T9 ?
10.剖腹產/手術疤/妊娠紋公仔箱論壇0 d+ o: T4 B( p9 K9 c& \& p# z0 x
全球有一半左右的女性生孩子是剖腹產，現在的生活水平提高了，營養也好，
胎兒都大，一般醫院都建議我們剖腹產，可能受傷的總是我們女人啊！8 L% U! J9 x5 @- r% a: F8 r% j
肚子上長長的疤痕，漂亮的衣服不敢穿，海邊玩包的跟粽子一樣，公仔箱論壇* u$ x1 j. T0 Y: c+ N6 j8 O( C3 l. S
泡溫泉也得把肚子擋上，哎，尤其是和老公那啥的時候，
看到肚子上的硬硬紅紅刀疤，老公都提不起興趣來。tvb now,tvbnow,bttvb% I5 S$ d2 v$ @& U8 g4 O# @1 |
我相信姐妹們都有這樣的感受吧，哈哈..給你們推薦人仁祛疤組合套裝，公仔箱論壇6 q. t1 L4 Q8 `; ?6 F! s1 H1 d. p
效果特別好，你們可以去試試，香港的莎莎化妝品連鎖，屈臣氏都有賣的，
找不到的可以去淘寶上看看！受益了一定記得給我點贊哦！
完美的小肚子現在開始擁有！啦啦啦...

11.治蕁麻疹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I! J2 O: n- z/ z+ X
蕁麻疹因種類不同而導致臨床癥狀不一。蕁麻疹有很多種類型，
不同類型的癥狀也不盡相同。常見蕁麻疹類型可以分為以下幾種：
慢性蕁麻疹、膽鹼能性蕁麻疹、丘疹性蕁麻疹、過敏性蕁麻疹、
人工蕁麻疹以及寒冷性蕁麻疹。5.39.217.76) v) V. E7 Y  |* D9 i% X. r6 y6 ^

實踐證明，蕁麻疹必須用中醫解決，省一大中醫建議大家可以考慮使用京世堂草本益膚霜，公仔箱論壇# O) U$ q; g. Y7 G
外洗加藥膏塗抹。純中藥製劑，對蕁麻疹非常效果非常好，而且適合寶寶、tvb now,tvbnow,bttvb" B) k- K' E/ B. \
孕婦等特殊人群！萬能的淘寶可以買到。
6 ^8 O8 r+ q. ]
12.暈車
暈車不怕吐，就怕暈了想吐還吐不出來。暈車不是病，而且暈車不是肚子在作怪，% ]* G7 l: j+ r! r
而是平衡系統內的前庭在作怪。暈車最好去睡覺，按穴位基本沒用，介紹幾個方便實用的小妙招。

食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不會暈車。
鮮姜：行駛途中將鮮薑片拿在手裡，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。公仔箱論壇' ^( D+ S/ Z/ ]0 w
也可將薑片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏固定好

13.婦科炎症5.39.217.76& @8 m/ L+ R& |6 G% V) k
向姐妹們推薦蘭朵百花凝露清宮排毒，某寶上有的賣，具有收宮縮陰，祛除異味，tvb now,tvbnow,bttvb( r5 R. Y: F" O& R' F! T# H
養血調經，滋陰漂紅，清宮養巢，清熱燥濕等功效。針對陰道炎、白帶異味效果特別好，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y& A6 v8 W" q! t8 I
千萬不要買錯了，是綠色包裝的，用完之後整個人都覺得年輕有活力了，
同事都說我氣色越來越好，還問我怎麼保養的呢。老公也越來越疼我了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V- T& i) L- C3 D, y6 `
公仔箱論壇" W' @# U! u. V; s% G
14.狐臭/汗臭/身體異味
體味比較重的，或者有狐臭腋臭的，千萬別想著香水可以遮蓋，越遮蓋味道越難聞，
小編推薦娛樂圈常用的芙泉祛狐液，祛味然後在噴點香水就OK了！價格挺便宜的，公仔箱論壇* W& k* I! Z8 U. a0 I! \: `; f
也很好用！不是做廣告哦，確實挺好用的，名字也很隱蔽！自己上某寶看看吧~5.39.217.767 K, w: l3 @. h; Y4 E
5.39.217.763 H2 T9 S5 |  S% q
15.興奮過度
身體疲勞、用腦過度或服用某些藥物後，可能會誘發神經紊亂，睡覺時大腦會發出錯誤信號，
引起唾液分泌增加，從而引起流口水。這種情況應從調節生活、飲食習慣入手，! _4 e+ l* Y; A0 z( D! x2 H" \# ~5 o
避免暴飲暴食或飢一頓飽一頓，注意休息。平時可多吃一些薏米、5.39.217.76; N6 h7 w( t* Q" W
蓮子、山藥、扁豆、胡蘿蔔、香菇、大棗等5.39.217.76# s% v* t# c& C* a: P, `4 j, ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a9 @( c; P# o6 k
16.毛孔粗大
鼻子是油脂分泌最旺盛的地方，隨著年齡的增大，毛孔也會越來越大，tvb now,tvbnow,bttvb: D8 O- T" x: m! E  U7 ^
由於鼻子是最突出的部位，如果不解決這個問題會變得很難堪。
平時要定期進行深層清潔及去角質，每天的清潔都要做到手法正確，
避免毛孔中油脂污垢的堆積。洗完臉後，拍上溫和的含收斂成分的收縮水（或爽膚水），5.39.217.76; B* x& [7 i* ?; T( @9 P6 O
輕輕由下往上拍打，持續一段時間後會使毛孔看起來細緻很多，
同時也具有抑制皮脂分泌的效果。洗完臉滑滑的特別乾淨，tvb now,tvbnow,bttvb4 J* O) Q# Y7 M* w0 W0 r3 W- u
也沒有緊繃感。裡面有顆粒，隨洗臉過程漫漫融化

17.排毒: m3 S. y9 e3 T- z1 A
茶葉和酸奶，包括芹菜，檸檬水都可以幫助排出身體里的毒素。5.39.217.76  D, B) a$ p% ?7 W1 f! M6 ^4 [
大量補充維生素的同時，抑制細菌生長的環境，當然如果吃維生素藥片的話，, I% @1 p1 q6 S" s) {! O; v7 T! Q
裡面的添加劑反而會造成消化功能紊亂。

18.根治打呼嚕
睡覺前口含橘皮一塊，含15分鐘後吐出，3-5次可根治打呼嚕磨牙。8 C! z* W1 ?  \, M. O

19.衛生巾多久換一次
女性最好勤換衛生巾，流量多時最好每隔2～3個小時換一次，" J& v" d& O8 k( @: V
流量少時也別超過4~5個小時；即使來例假了也要每天清洗外陰，
越是經期越要重視清洗。使用衛生巾前務必洗手，以免將病菌帶到衛生巾上。tvb now,tvbnow,bttvb6 u. ~. B2 b. `# q
衛生護墊偶爾用幾次無妨，但不要每天都用。如果用衛生護墊，一定要經常更換，保持乾燥0 f0 U: ]2 O* M$ k

20.啤酒收縮毛孔公仔箱論壇$ O* R- I; D/ j. `( a
一隻乾淨的小碗倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘，取出棉紗，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p6 G/ E- _6 r2 _1 P* G
稍稍擰一下然後敷在臉上約半個小時，如果棉紗中的水分被吸干，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q: f4 K1 D( P, M; H$ V
可以按照前兩步浸泡後再敷3次。取下棉紗後，你會驚喜地發現，皮膚變得緊緻了，毛孔也縮小了。
tvb now,tvbnow,bttvb0 k3 X! V2 G, j& u3 f/ Q
21.治療偏頭痛
生蘿蔔汁適量,用法:仰?注入鼻中,左痛注右,右痛注左,神效,如加冰片少許更妙.
公仔箱論壇  l* H, A, H5 D+ g: P. o( z
22.小腿疼痛抽筋：按揉承山穴
久坐、腿部受涼，容易引發小腿疼痛、抽筋，此時可趕緊按按承山穴。公仔箱論壇( B: O# ~: }5 m
男性按此穴能緩解登山、騎車後的腿部不適。承山穴在腓腸肌肌肉分叉處的下緣，
按上去會非常的酸痛，手法只能輕按輕揉，以感覺到酸脹微痛為宜。; J3 D: e/ _% M: G) _, C7 G# c

23.蜂蜜蛋白膜tvb now,tvbnow,bttvb: X  `# f4 W" d2 |' ]( B
新鮮雞蛋一枚，新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，
臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，
促進血液循環。待一段時間風乾後，用清水洗凈，每周兩次為宜。
tvb now,tvbnow,bttvb, d9 I- Y( y- q9 M0 V3 B! z0 Y4 q, l
24.灰指甲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |2 ^$ u) c2 a! i% X
頻繁美甲會傷害指甲，會使指甲基質失去保護，抵抗力降低，細菌、/ J# T% Y/ J) R) S
真菌和微生物很容易侵染人體，使皮下組織發紅、腫痛，若修甲工具未消毒，
很容易導致交叉感染，患上灰指甲。對於已經得了灰指甲的可以使用京顏堂甲立美神筆水。tvb now,tvbnow,bttvb& J& o0 P  [' l% f. G2 T
相比傳統治療灰指甲的方法，如手術拔甲、藥物浸泡、口服藥物等不但治癒率低、1 n8 }& H7 K- Z7 s& m7 U
易複發，而且對身體傷害較大，因此最好選擇專業的外用藥甲立美神筆水。
滲透甲板，殺菌效果比膏體好，只要每天塗一塗，很好用！自己上某寶搜吧~

25.毛孔粗大tvb now,tvbnow,bttvb8 V( p! z: I) T, m
鼻子是油脂分泌最旺盛的地方，隨著年齡的增大，毛孔也會越來越大，4 d" R: C. ^0 b: ?
由於鼻子是最突出的部位，如果不解決這個問題會變得很難堪。
平時要定期進行深層清潔及去角質，每天的清潔都要做到手法正確，tvb now,tvbnow,bttvb$ h% L* j0 M* i( \3 J
避免毛孔中油脂污垢的堆積。洗完臉後，拍上溫和的含收斂成分的收縮水（或爽膚水），
輕輕由下往上拍打，持續一段時間後會使毛孔看起來細緻很多，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i8 B& [8 \+ j2 T$ T
同時也具有抑制皮脂分泌的效果。洗完臉滑滑的特別乾淨，
也沒有緊繃感。裡面有顆粒，隨洗臉過程漫漫融化。tvb now,tvbnow,bttvb% W. [: p, C: P$ U$ x  v% f, o
公仔箱論壇5 y, F) `! W$ b9 W# V
26.蛋清去黑頭) D; d, b3 L+ {
準備好一張薄薄的化妝棉，將其浸入蛋清中，稍微瀝干後貼在鼻頭上，
靜待10-15分鐘，等化妝棉干透後撕下，黑頭就會被拔出。公仔箱論壇* b( h  l  d0 C+ l" M) d# ^% {

27.皮膚保養tvb now,tvbnow,bttvb# ?2 k' |" m, \- Z) b
每天都吃阿膠，紅棗和桂圓來代替肝臟補血。這三樣是補血聖品，桂圓少吃，一天三粒，
紅棗10-20粒，阿膠早晚都要吃，一天兩遍。電腦輻射，隔離霜一定要用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R( @! N* I7 i! ^
半天補一次，不要早上塗一遍就算，中午補，晚上加班之前再補，不能怕浪費。5.39.217.76- ?! q8 ^  W2 X3 p8 l3 c
還有綠茶要每天當水喝，外企喜歡喝咖啡，你就喝綠茶，
加點當歸和黃?，補血補氣，一定要大量的喝水.

28.腳麻了
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。

1 評分次數

發貼內容精彩！ 功勳 + 8 點 TVB + 8 元

soforlee

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表