現如今，手機已經成為我們生活當中必不可少的部分，5.39.217.765 O+ z$ {+ j. T1 y0 m2 P
從“低頭族”到沒帶手機就焦慮不安的“手機綜合症”，
0 g9 b9 e) ^* G; |5 q# o# I5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人們對手機的依賴程度越來越嚴重。
G" H5 ~2 u% a# n% w公仔箱論壇很多人連上廁所都不忘記帶上它，看微信、刷微博、
$ J3 p, D/ l( o) V0 |8 c. r2 Z打手游等等，甚至離了手機就便便不出來了。tvb now,tvbnow,bttvb5 S' [" X- Q0 C: U
0 C% y# }$ p; ~可這樣一蹲就是十幾分鐘甚至半小時以上，你知道這對身體非常不好嗎？
# @0 j0 q3 D% |; N1 F% ]公仔箱論壇小編建議各位，在“方便”時，應力爭5分鐘內結束“戰鬥”。
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不相信嗎?一起來看看上廁所玩手機的五大危害！！tvb now,tvbnow,bttvb$ X/ h' Z( Z% I* ]. V* K
1、吸入毒氣，易發炎
: `& y* u. ]2 J e3 O4 ]& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。坐馬桶時，身體和有毒物質之間形成了一個封閉空間，時間長了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E) U. T9 ~" {9 q) ?9 e( M. \
這些毒氣會進入人體內，嚴重的還會引發各種炎症。從這個角度而言，
/ Q% z3 t* Y$ J3 P排便也應追求“短平快”，盡量減少人體和有毒物質的接觸時間。
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) b& [* |/ U6 ~$ D9 J9 _公仔箱論壇2、蹲坑太久，得痔瘡6 |. M v# C: S0 o$ Y4 w {
上廁所玩手機會延長排便時間，讓排便者長期保持排便姿勢，造成肛門充血。5.39.217.76" N" `6 h- B8 F: m
有研究證實，蹲坑超過3分鐘就可以導致直腸靜脈曲張淤血，誘發痔瘡。5.39.217.76& r. h4 {$ i6 Y3 v2 I
此外，肛門充血還會誤導神經系統，給中樞神經系統傳遞虛假的排便信號，
/ J6 @: v* z; C3 h, E$ v% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使肛門長期感到墜脹。長期排便時間延長，還會造成直腸黏膜脫落等疾病。
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; W4 \" E* s' c5 `$ W1 w% k$ ^tvb now,tvbnow,bttvb3、錯過便意，會便秘tvb now,tvbnow,bttvb) @# e) H* a1 ?3 L; C
玩手機必然會分散排便時的注意力，想便便的感覺不留神就錯過了，" Y/ ^& g0 d6 o) R9 d% ~2 Q
這樣就會導致便意遲緩或沒了便意，人為引起便秘。“便意”對於不少人來說很珍貴，( P; n3 a H, r7 t
一旦錯過，就可能再努力也排不出了。
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對覺得排便困難的人來說，不要將進衛生間視為無聊或痛苦的事情，tvb now,tvbnow,bttvb9 ~8 a+ q- A0 U3 t, P
企圖通過閱讀或玩遊戲來消磨時間，越是這樣做，越會刻意抑制“便意”，
5 i6 y) ~9 ~7 ^, s- h5.39.217.76導致條件反射消失，從而坐半天馬桶也無濟於事。
+ t; ?9 T ~8 @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _' ~! X" T9 M- ]" P
4、頭暈腦脹，腿發麻
- B! x! h. }" `* w7 Y8 b8 }公仔箱論壇蹲的時間太長，容易使血液向下流，導致腦部供血不足，tvb now,tvbnow,bttvb2 D- I2 x0 s0 Q! S* F
正常人久蹲突然起立會出現頭暈腦脹。血液的循環受阻，" r# u8 Y- Y) V$ L) B% `
時間長了，細胞供氧不足，一旦血液迴流，會出現部分神經發麻，公仔箱論壇* V7 E; P9 g/ Z$ O
有些人往往就會出現腿麻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e; a. u8 t" @$ O# l1 ?
& m- m" s* O+ m, X' m- }: E5 xtvb now,tvbnow,bttvb5、手機滑落，會破財公仔箱論壇0 Q- q- s8 t0 T6 E7 P3 r' X
把手機帶進廁所，總會有各種不留意的時刻，! W5 a4 N' S. b1 ~2 }7 b% N$ K
讓手機從手上或者身上或者放置的地方滑落掉進廁所，
: `0 f$ E% e6 t5 ?+ ` N公仔箱論壇造成財產損失。我們身邊這樣的例子可真不少呢。
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如果您已經形成了上廁所看手機的習慣，怎麼辦？2 z6 v; y) ^ w9 j5 m* W; c! J
必須告誡自己進廁所時不要帶手機，如果有刷朋友圈強迫症，那就先刷完再進廁所。 |
發表於 2016-3-27 09:26 AM
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