菜名:五穀肉粽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x: Z7 a0 l" e7 h5 h% _
材料:
9 j, ]0 u4 K$ v5 ^(爆香料):豬肥油、蝦丕、蝦米
. [/ m- o' _8 I# Y; \ ftvb now,tvbnow,bttvb(內餡料):五穀米(生米洗淨,泡水瀝乾水份)、燕麥、蕎麥、雪蓮、瘦肉、肥肉、蛋黃、香菇(先泡軟)5.39.217.76. c' C0 h1 q5 a5 E% O% c3 s- E
(調味料):冰糖、醬油、秘方滷汁、熱水
% l( r$ J$ C4 y) t" n7 v4 g5.39.217.76做法:
% T* q4 u0 l/ J0 r. |) c3 r1.做滷料:起鍋,用豬肥油爆香蝦丕、蝦米,加入肥肉拌炒至香,倒入熱水煨煮,以醬油、冰糖調味,再加入乾香菇拌煮入味後即撈出備用。
9 ~9 s5 W' j$ F4 M: y( u3 W& B公仔箱論壇2.醃肉:取水晶碗,瘦肉加入醬油、冰糖、秘方滷汁醃漬一天一夜。取大水晶碗,五穀米加入步驟1-1的滷汁、雪蓮混合拌勻。+ _% X" h5 e. k/ J9 y* Q) X' R
3.綁肉粽:取粽葉,包入拌過滷汁、雪蓮的五穀米、醃過的瘦肉、步驟1-1煨煮過的香菇、肥肉、蛋黃綁成肉粽,以棉繩固定在掛勾上。起蒸鍋加入水,將綁好的肉粽水煮至熟即可。 |