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[健康資訊] 春日飲食必防 腸胃炎致命菌

近日家長除要助孩子嚴防奪命流感外,還應注意春季回暖,當氣溫開始上升期間,乃腸胃炎高發期的開始。腸胃炎成因眾多,以細菌性為例,當中的李斯特菌、沙門氏菌及O-157大腸桿菌,均對長幼及孕婦有極高危險性,嚴重者足以致命及引發流產,故絕不可掉以輕心。8 j) `' z6 b$ m4 @- A
  文:黃日新 部分圖片:星島圖片庫、新華社、中新社、被訪者提供公仔箱論壇9 f: J( M3 P3 K
  自行判斷危險性指引公仔箱論壇5 L  [/ [4 k; g+ b
  腸胃炎絕大多數成因都是食物受污染所引致,當中如果食物受到細菌污染,即屬細菌性腸胃炎。尤其近日氣溫不時回升,細菌於食物滋生的風險大增,進食各類生冷食物,也會增加「食錯 」的機會。8 N; }4 y2 c0 ^4 t, s/ `& S6 h
  一般人都知肚痛、腹瀉是腸胃炎的徵狀,但如何判別甚麼狀況下可自行處理,還是情況緊急必須立即求醫?腸胃肝臟科專科醫生姚志謙(上圖)解釋,要判別其危險性,可留意以下幾方面:
# L* B! M$ g5 `9 l( q  1.        是否有發燒:
7 N  |+ m% d# \" |  如果細菌已離開消化系統,進入人體的血液和其他組織,身體多會有發燒徵狀,表示體內其他器官受到感染,需要進一步的專業治療。
" Z& a3 ^8 A4 [0 E7 y5.39.217.76  2.        肚瀉次數及狀態:: k: d) i3 s) f8 p& U& U3 ]
  如果肚瀉持續四、五日都沒有改善,或者每日連續肚瀉多於八次。排泄物為稀溏狀,則需要留意是否因嚴重肚瀉而引致身體缺水,應盡早求醫。" Z1 D0 K& W6 B0 z$ c# A  O4 ^
  3.        身體缺水狀況:
0 J+ z) `+ L$ k5 Y& h! t1 h5.39.217.76  身體缺水可從皮膚彈性顯示,如皮膚用力按下後,久久都未能回復正常狀態,或者四肢乏力、有精神難以集中等情況,都有可能是因為缺水所致。公仔箱論壇) P4 w8 h3 l; ]4 B% ?) v
  長幼易有併發症
2 V( Z# n$ H# M. D2 P公仔箱論壇  姚醫生指出,一般腸胃炎患者只要沒有出現上述危險情況,大多可透過適量補充水分及電解質,再等待身體經過排泄過程,排走腸道內的致病細菌或病毒,便可自瘉。不過,如果屬較嚴重的細菌性腸胃炎,則有可能要服用抗生素殺死病菌,加速復元。如為幼童、長者和孕婦,更應特別小心防患。
& v) E0 u/ H" v4 B* Z公仔箱論壇  1. 染李斯特菌孕婦高危5.39.217.76; j! S& U# R' c( Y
  雖然總括而言,李斯特菌並非最常見引致腸胃炎的病菌,對一般人所引發的併發症也較不明顯,但由於它可於較低溫下生存,對孕婦有極大危害性,胎兒可從母體感染病菌。近三成的孕婦感染李斯特菌後,都會出現流產風險。因此孕婦一但有腸胃炎徵狀,應立即求醫,減少流產機率。8 C& F0 N+ F1 l) q% H4 f- K4 \; Z
  •易受污染食物:蔬菜、生肉、凍食肉類、未曾消毒奶製品。5 b' a( W2 b; f6 p
  2. 沙門氏菌隱藏體內
! r5 B. z) T5 n8 E' X$ q  由於沙門氏菌常見於由蛋製成的甜品或甜食,兒童較易「中招」,加上沙門氏菌本身除可引致較嚴重腸胃炎外,更可引發長期慢性腹瀉,增加營養不良機會,故兒童患者應分外留神。
5 Z4 ~7 [; B/ o# d: m/ Z! c- M  即使腸胃炎痊瘉後,沙門氏菌也有機會轉移及隱藏於腸壁、膽、泌尿道等位置,令患者變成帶菌者,不但可傳染他人,如帶菌者免疫力減弱時,便有復發可能。公仔箱論壇" i- K2 W0 ^8 k6 m) Y& q& q/ Q
  •易受污染食物:未熟透蛋製品(包括蛋殼表面)及各類動物肉食如海產魚生、刺身,尤其家禽的腸道組織。2 {3 S0 [$ D) g& z3 _5 G, q
  3. O-157大腸桿菌致腎衰竭2 `- }" k- a% ~: l$ Z9 E
  O-157大腸桿菌是其中一種毒性較強的大腸桿菌,除可引致類似霍亂的嚴重發燒、嘔吐和出血性腹瀉等問題外,更有可能引發溶血尿毒症的併發症,最終引致腎炎,導致腎功能衰竭,足以致命。當中又以年幼兒童和長者,最易出現嚴重併發症。
" j2 W% J" u* A公仔箱論壇  值得注意的是,除飲食途徑外,接觸受感染的動物、於受污染水域中游泳均有可能受感染。tvb now,tvbnow,bttvb6 Z5 O1 O8 D' Z: g+ C7 g; U" D+ M8 ?
  •易受污染食物:未曾消毒的奶製品、受污染蔬果、生肉類製品及海產如生蠔。
5 A- j/ V  X% Y6 y公仔箱論壇  兒童徵狀勿輕視公仔箱論壇/ J9 r: a' T2 V: L
  由於兒童體內水分量較成人為低,同樣流失一、兩公升水分,成人可能沒有問題,但兒童因體積較細小,已可出現致命的缺水狀態。身體缺水或電解質不足,均會令體內器官出現衰竭,以至心跳不協調等情況。
. A$ b9 c1 b0 Z" `tvb now,tvbnow,bttvb  加上兒童多難直接表達身體不適,容易延誤醫治。因此建議家長應留意病童是否有皮膚失去彈性、眼眶下陷、精神散渙、呼吸困難、長時間無胃口或精神難以集中等情況,以便及早察覺病情有否惡化,需要時立即求醫。
- k9 X' ?( R$ D, M1 O( ~  ●發燒是體內器官受感染的徵兆之一,必須多加注意。
+ ?8 Q! t/ s; p& n5 Q' q: a  ●較嚴重的細菌性腸胃炎病童,有可能需要服用抗生素。
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  • soforlee

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