材料及份量:
" \. ?1 w7 u- W+ u7 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2人份)
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特純初榨橄欖油適量+ B3 l) \. V9 o
乾蔥2顆
6 {; c, M/ v7 D, @5 Y) m公仔箱論壇蒜頭3顆
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新鮮龍蒿2束TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N& g5 n! \3 W+ g& ?
車厘茄1罐
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1. 茄子洗淨後切半;乾蔥去皮後切半;山羊芝士刨碎。
. t+ S% J+ N& a3 T5 d2. 焗爐預熱至180度。茄子中間部份刮空成為容器,約留下1/2cm厚肉,刮出的刮子肉預留備用。
, Q9 Y, m5 m/ N1 t9 y9 F4 D3. 熱鑊加油把乾蔥及蒜頭兜炒。加入海鹽調味。; K) Z8 p( ` X6 l
4. 加入龍蒿、茄子肉及車茄炒至軟身,取出並放入茄子杯內。- t, B; K( F1 s1 S* N
5. 茄子杯先置焗爐內焗15分鐘,取出並灑上山羊芝士後,再置焗爐內焗2至3分鐘或至芝士溶化便可。 |