材料及份量:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D, X$ R% @$ {( ^/ G( {# e1 K# @# B( j
開水 125毫升/ 1/2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W& d; ], I8 k* A4 J
牛油 50毫升/ 1/4杯公仔箱論壇4 b7 ]; e1 h3 d6 h# O& v X
麵粉 125毫升/ 1/2杯 Y4 H* s# q) G3 g f$ G
蛋 2隻公仔箱論壇# |! D2 f5 h6 x! ]: t3 ]* `5 P. k
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製法:5.39.217.76" X; K, }6 R! h2 ?5 P' g. o2 [5 l5 @4 V
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1. 先將焗爐預熱至200℃。: G0 H) Q2 ]" y! ]
2. 水和牛油放入煲內，用慢火加熱至微滾。5.39.217.76, ?, s9 a- d0 B0 N
3. 熄火，將麵粉加入煲中，用木匙快速拌勻。5.39.217.769 Q' h- `$ H5 _7 r; g
4. 不斷拌勻，再轉用中火煮1-2分鐘，攪至所有材料黏稠，成一糰麵糰。
6 \ b' q0 G, f* `0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 離火，逐一加入蛋液拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb/ y* F- H: N7 V6 ?9 [4 b
6. 將麵粉球用茶匙分成小份平均放在焗盤上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y! v: \* {! u2 P
7. 放入已預熱焗爐焗15分鐘，再將溫度調至175℃焗至金黃色。
# e7 x: ?. ^5 y# y$ C& Q公仔箱論壇8. 待涼後，切半，隨意擠入忌廉及鮮果即成。
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" f, M1 k9 ~0 r B, S* h3 B 小貼士 ：公仔箱論壇4 G' j7 a5 L+ {. A; C5 T+ g
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低脂忌廉泡芙 73.6卡路里
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發表於 2008-6-8 01:37 AM
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