[甜品] 低脂忌廉泡芙

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材料及份量:
* A' h* p! X( g0 l- }開水 125毫升/ 1/2杯
9 G3 f! d- H& X牛油 50毫升/ 1/4杯
) f+ D  c: J0 j& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉 125毫升/ 1/2杯
) e+ f, X5 N/ w5.39.217.76蛋 2隻  W9 p: E% e7 k% @% x, u: O

: P$ f" a" F* l; a3 L. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V! L0 @* p/ K9 S, v
製法:tvb now,tvbnow,bttvb. N; k% J- h* r4 p* ~. }

+ ~  j; w7 R9 X# o& y& i: S5.39.217.761. 先將焗爐預熱至200℃。
# O5 _$ @" O' E% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 水和牛油放入煲內，用慢火加熱至微滾。tvb now,tvbnow,bttvb- d+ i: V- c* k
3. 熄火，將麵粉加入煲中，用木匙快速拌勻。
4 N; \. E/ o2 M5 _+ N  Y* w公仔箱論壇4. 不斷拌勻，再轉用中火煮1-2分鐘，攪至所有材料黏稠，成一糰麵糰。
# d, z( G, N* \! n0 T2 c( i5. 離火，逐一加入蛋液拌勻。
3 ^" J5 n" S  g: h- c5.39.217.766. 將麵粉球用茶匙分成小份平均放在焗盤上。
  Y  X, U7 s: ?# y7. 放入已預熱焗爐焗15分鐘，再將溫度調至175℃焗至金黃色。
+ R+ ?7 t# h8 }# A. P: [5.39.217.768. 待涼後，切半，隨意擠入忌廉及鮮果即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^( G+ i; K1 j! v1 Q2 @
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小貼士 ：
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低脂忌廉泡芙 73.6卡路里
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