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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w# E$ B' ]3 h; E
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雞脾肉２００克
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蒜頭２粒. S2 d V: ^5 S7 b0 m: D
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調味料：. O8 w* `4 g) F5 s* S, i
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生粉２茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?# p. k$ P4 [; O; O6 T, R
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麻油．．．少許! \- d C+ p) F# }" [7 o5 @
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. q8 J, P! V2 C- v: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉．．．少許% ]3 o! w) p3 m7 p0 z( b" }
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烹飪方法：5.39.217.76* `# Y4 E1 R5 P/ d% I" F
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１．雞脾肉洗淨,去皮,切絲,加入調味料拌勻,醃約二十分鐘備用。4 Z* O& b' q; U) x: C6 r! ~
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２．豆腐卜洗淨,捏乾水,切半備用。tvb now,tvbnow,bttvb% s$ f0 E& p5 x" j3 T, z/ w8 D2 I
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4 N7 M& ?; S: L0 |& H: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．蒜頭拍扁去皮備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y, y$ |2 |5 _2 y- p! }2 Y
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４．蔥洗淨切段備用。& `% N: J$ I Q' s. I( r
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+ r; B- ?3 ~6 ?* s: H, t% @5.39.217.76５．油鍋加入油燒熱,加入蒜頭、蔥段起鑊。! c, {- r/ w5 y- s: y8 Y) R
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６．加入雞肉絲翻炒至八成熟,盛起備用。
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6 I! V% ~8 P% c5 `2 N0 m+ P5 m5.39.217.76７．原油鑊,留蒜粒,將豆腐卜加入炒至八成熟。
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2 b' m3 I" C( {5 ltvb now,tvbnow,bttvb８．雞肉絲倒回鑊中返炒,加入鹽、糖、麻油、胡椒粉調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c6 `1 B$ m/ S! C& L9 l
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7 x1 l n: s* K/ Dtvb now,tvbnow,bttvb９．拌勻回即可上碟。
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發表於 2016-3-14 02:02 AM
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