[美洲] 中學生空肚上學 易焦慮學業退步 ， 描述： 加拿大新聞

serrurier

中學生空肚上學 易焦慮學業退步
. [1 \% {& o( M: Q1 w6 ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A, Y# ?& a8 Q

. ]+ t$ N0 P2 f: k  pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F: W+ H% H6 o* x6 K* e
有報告指出，加國有五分一中學生，沒有吃早餐便空肚返學，因而嚴重影響學業，容易情緒波動，歸咎於因為沒有食物給他們吃。
0 r$ j. |* P5 i& {/ W" E: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h* G2 w& d4 `5 s
由一間食品公司進行的「加拿大中學生揭示食早餐對學業的重大影響」（Canadian High School Students Reveals EatingBreakfast Has a Big Impact on Academic Success）調查報告指出，全國有20%中學生沒有吃早餐便上學，是因為沒有食物可給他們吃，導致他們學業退步，更難於畢業。另外，有三分一中學生在重要的考試中，因為肚餓而分心影響成績。
8 S2 t( A4 h4 I; ~. D& K& k+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 Q% |+ u) ?4 Y7 Z0 v& U+ K被訪問的學生中，有32%表示在重要的考試或測驗時，因肚餓而令他們分心。更令人震驚的是，有76%表示如果不吃早餐，會令他們容易疲勞，失去動力，難於集中精神，甚至感到緊張、焦慮等。
  A% M6 ~) e( ]$ X( F1 {公仔箱論壇# [; d1 ]  R8 Y/ F4 j
20%學生曾考慮退學
( R2 I  R2 T: O( ~0 Ttvb now,tvbnow,bttvb$ N) R! \  c9 m  c8 z: U
報告同時認為，不吃早餐對學習的影響顯而易見，亦因為學習進度差，導致不少學生要中途退學。據統計全國有20%學生為此而曾經考慮退學，情況急需立刻尋求解決。9 ?7 m3 P# z( t* Y0 z. G
7 n- W; y2 J& S5 q# u
多倫多公校教育局的報告顯示，有每天吃早餐的學生，接近20%多比經常沒吃早餐的學生順利畢業。另一份相關報告亦指，經常吃早餐的學生在面對壓力及緊張的時刻如考試等，均有減低焦慮效果，高達89%。61%經常吃早餐的學生，在英文及數學成績進步。
# f8 y$ `1 S2 O, U8 W2 L0 R: v8 I9 j* I/ @$ F4 {0 V) N) i
另外，還有很多報告指出不吃早餐，在課堂外對中學生帶來更大的影響，包括身體及情緒。有20%沒吃早餐便上學的學生表示，他們很易憂鬱及發怒。5.39.217.766 L; S% z( l' |" Z
5.39.217.76  t7 ^8 S& k1 x$ B
Kellogg Canada為協助解決全國中學生沒吃早餐的情況，最近捐出10萬元給「加拿大早餐會」（Breakfast Club of Canadan），作為新中學早餐會基金，支持全國中學生有早餐吃，從而充份發揮他們的潛能。過去10年該公司捐出300萬元及2,700萬元，在全國1,500間早餐會及食物銀行提供相關服務，令16.7萬名學生受惠。; ]' n% t6 U6 G% C9 `3 i; E( [
. f1 q: ^+ O0 T. x+ Q. q  O9 r
今次調查是於1月22至26日期間，透過網上向500名中學生進行調查。加拿大的民調專業組織「市場研究及情報協會」表示，網上調查不是採用隨機抽樣方式，所以無法確定誤差率，調查結果未必有足夠代表性。

serrurier

不吃早餐影響學業有點誇張
; F# m! y% z0 a# Y公仔箱論壇5.39.217.76% W" b6 z1 g  m+ u8 Y) V

3 {* l5 F0 }" z. F/ k/ L- n2 T , K# N% F/ y  E- Y; @. ]9 y, q
多倫多約克區家長協會統籌蕭振華認為，中學生是否有吃早餐是個人習慣，應該不會直接影響學業。對有報告指加國有中學生因沒吃早餐導致阻礙學習，影響學業，他認為似乎有點誇張。
- |+ |8 S0 G. q% R; u: Q公仔箱論壇
& b, T0 @! M4 T7 w. U7 H  m) H/ W公仔箱論壇他表示，中學生吃不吃早餐，有沒有早餐吃，有沒有時間吃早餐，及是否與貧窮有關，是四個不同層面的問題。有報告指不吃早餐的中學生因肚餓導致學習散漫，更可能影響升讀大學，他聲稱是以偏蓋全的說法。
6 @. F" x% [3 ]" xtvb now,tvbnow,bttvb
; k: }+ Y# V2 j5 x* H' O# t4 x4 Q蕭振華稱，贊同吃早餐是每日重要環節之一。以他個人經驗，吃一份豐富的早餐，的確可以令人集中精神，思想流暢，如果沒吃過早餐，一整天就變得好像無氣無力。中學生屬於青少年，早餐對他們來說，很多時是可有可無。他不認為中學生因為沒吃早餐而直接影響學業。% q( d' o7 o6 U( z! D: \

+ S5 O3 E  U% D. v& G# f7 w* a# [/ P蕭稱以他了解，中學生吃不吃早餐，與貧窮沒有多大關係，這只是他們的個人生活習慣。
) q0 L/ t/ J$ [' B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _- a) ]" m$ A, }; {& @  l
對於中學生成績好壞，蕭認為不是單一原因可蓋括一切，或單一歸咎於某方面的缺乏。如果真要這樣說，他認為早餐對中學生的健康影響程度，高於學習程度，因為無可否認一個人若感到肚餓，做甚麼都沒勁，如果長期肚餓，亦會令健康受損。所以，他也鼓勵中學生有良好的吃早餐習慣。