1.綠茶
7 T h7 q, p9 C: g/ G( q5.39.217.76綠茶可以使指甲強壯和健康，對灰指甲的治療有益。綠茶中的抗氧化劑有助於防止指甲變脆，並使指甲強壯。與此同時，綠茶有助於擺脫指甲黃色。
4 m# s3 o# H @, O. E6 c* Ctvb now,tvbnow,bttvb使用方法：tvb now,tvbnow,bttvb! x* @: [; R6 r
沏一杯綠茶，並使其冷卻。將指甲浸泡在裏面10-15分鐘，每週兩次。
% ?/ F- G' n6 ^. \; {/ U或者，準備2茶匙綠茶、少許鹽和幾滴小麥胚芽油，並製成混合物。將指甲浸泡在混合物中5分鐘，然後用幹布擦拭。每週重複此步驟兩次。公仔箱論壇) y6 [; G% f; c& c% u+ \; ^
你也可以將幾滴綠茶精油與椰子油或蘆薈凝膠混合，每週按摩指甲1-2次。
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2.亞麻籽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [0 V# g% B, r: B
亞麻籽也可以讓指甲更強壯。亞麻籽中的微量營養素，如B族維生素、鎂、鉀、卵磷脂、鋅和蛋白質，對維持指甲健康是必要的。亞麻籽還含有健康指甲需要的ω-3脂肪酸。" Z E' Q L3 l, K3 @
使用方法：
( x- M' B, l. V0 O1 a9 f睡前將一些亞麻籽油擦在指甲上，然後輕輕按摩幾分鐘。戴上手套，以保持水分。0 t- t6 m& M# E( V2 G' P
也可以將亞麻籽加入日常飲食中。你可以在麥片或果汁中添加2湯匙磨碎的亞麻籽。
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3.蘋果醋
- F3 C4 q/ D$ _1 r1 l6 u: Y1 B* t蘋果醋含有多種能夠促進指甲健康的營養成分，如鎂、鉀、鈣和鐵。此外，蘋果錯的酸性性質可以預防和治療灰指甲。
( j) i$ y( H- [6 l5 V' ?- _公仔箱論壇使用方法：
: C- H7 W% U; Z將純的未經過濾的蘋果醋和等量的水放入一個小碗裏混合。將指甲浸泡在此溶液中5-10分鐘，每天一次，堅持幾個星期通常會看到明顯效果。* {; N9 n% W# @ l! v: h% c- x
或者，將1茶匙純的未經過濾的蘋果醋與一杯水混合，然後飲下該混合物，每日3次。（摘自“自然力量”） |
發表於 2016-3-12 02:21 PM
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