1.綠茶
( N2 k. Z: f6 d; J. p. t0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶可以使指甲強壯和健康，對灰指甲的治療有益。綠茶中的抗氧化劑有助於防止指甲變脆，並使指甲強壯。與此同時，綠茶有助於擺脫指甲黃色。公仔箱論壇/ c; f0 Y2 i3 R9 J, d9 R' v3 X1 [( _
使用方法：5.39.217.767 G% D: d/ x' N+ ?& t
沏一杯綠茶，並使其冷卻。將指甲浸泡在裏面10-15分鐘，每週兩次。
& b8 U( Y% e3 ]. Z或者，準備2茶匙綠茶、少許鹽和幾滴小麥胚芽油，並製成混合物。將指甲浸泡在混合物中5分鐘，然後用幹布擦拭。每週重複此步驟兩次。
* C3 H+ e$ \$ D/ \7 @公仔箱論壇你也可以將幾滴綠茶精油與椰子油或蘆薈凝膠混合，每週按摩指甲1-2次。公仔箱論壇6 F: ]4 V2 @1 c S$ D1 O
1 ]1 ~( f6 V: Z3 ?) _公仔箱論壇公仔箱論壇; i( _; F/ L7 l6 x% _3 f
/ `+ R. d; A) Y1 o; f& Q% j) ytvb now,tvbnow,bttvb2.亞麻籽
1 y$ W8 `; S9 y1 ]" j亞麻籽也可以讓指甲更強壯。亞麻籽中的微量營養素，如B族維生素、鎂、鉀、卵磷脂、鋅和蛋白質，對維持指甲健康是必要的。亞麻籽還含有健康指甲需要的ω-3脂肪酸。
x# B6 n4 D& p# M公仔箱論壇使用方法：公仔箱論壇7 O0 E( J4 Y. Y, D0 v4 I3 T
睡前將一些亞麻籽油擦在指甲上，然後輕輕按摩幾分鐘。戴上手套，以保持水分。8 m2 Y! x9 G# c' k0 D9 B" e/ k$ H5 W
也可以將亞麻籽加入日常飲食中。你可以在麥片或果汁中添加2湯匙磨碎的亞麻籽。( F4 V _. Y9 T& |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |0 K6 |. [ s, h! q
8 u0 Y( |3 O$ i, Q8 V公仔箱論壇' l8 T5 A) h4 Q3 Q2 Q
3.蘋果醋5.39.217.768 S, A- U, H7 X9 ?
蘋果醋含有多種能夠促進指甲健康的營養成分，如鎂、鉀、鈣和鐵。此外，蘋果錯的酸性性質可以預防和治療灰指甲。tvb now,tvbnow,bttvb# H: ~4 c+ }# Y% d |
使用方法：& Z J9 I1 ^* z. `- h' W) A
將純的未經過濾的蘋果醋和等量的水放入一個小碗裏混合。將指甲浸泡在此溶液中5-10分鐘，每天一次，堅持幾個星期通常會看到明顯效果。
4 S* v7 ^% Z- m3 x+ ^( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或者，將1茶匙純的未經過濾的蘋果醋與一杯水混合，然後飲下該混合物，每日3次。（摘自“自然力量”） |
發表於 2016-3-12 02:21 PM
| 
