靜下心來,才能解決問題～～～～

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靜下心來,把煩惱都丟掉吧TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @1 |5 z' G$ U' s& K/ a4 b
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  P3 E9 }- ~- a- O不要讓煩惱成為有如惡性腫瘤般的存在5.39.217.760 `, L6 D( m; ]3 K
5.39.217.761 }2 Q, C( {' R+ p- Z  g2 n! f

$ M( G$ B+ T9 C5 c公仔箱論壇如果你正愁眉苦臉
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6 j1 ?: z  U' K9 x2 g這其實就是腫瘤的來源
8 P" X& l6 o9 W. P  ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h  ~0 F; b( C/ S- G: @) x# X
只是你沒有注意到
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, r& O$ u$ Y) y2 ^2 J: W& f# o如果你一直壓抑自己的情緒
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8 Z; A- e! z' {0 L* l3 p  d更會漸漸縮減你的壽命
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) ?4 [  P5 u1 L* v. o8 }人生有好多問題要解決
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, y- u) v' j& h) c2 N! ^" ?% vtvb now,tvbnow,bttvb但你知道嗎？3 X" h& \% T. t- @+ p

7 _! T: E/ Q- d4 \2 w公仔箱論壇這些雜七雜八的問題,都會發生在每個人的身上
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而這些問題也都是可以解決的
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  O+ `# Y: q* x/ i你越是煩惱、越是壓抑情緒- P3 M+ `4 Y6 ~% }3 u- i5 L9 q

! k/ C* o# C$ H1 R2 }8 stvb now,tvbnow,bttvb就等於強迫中獎5.39.217.76, _8 _' x" d" g1 s% s8 l
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但你人生的價值不只有這樣
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還有其他值得你追求、更珍貴的東西
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# S9 q- Y- U. l* r4 _/ q/ U, Dtvb now,tvbnow,bttvb能讓你重拾笑容、找回快樂tvb now,tvbnow,bttvb' U" G. I" `' H0 ~# ~: I+ t# \! Z

1 W6 s8 x" u% I) Ltvb now,tvbnow,bttvb在你心情煩躁時5.39.217.76$ B5 f0 S! Z* O, f# z) N+ z
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用呼吸找回自己的節奏TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F# e' r$ c( t) A( |
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提醒自己,只迎接正面的事情5.39.217.76' F* X2 J+ ]) m" J4 y3 c4 ~

' X: ]; J8 \# q3 k$ w隨著呼氣的節奏2 l* r9 p' u' x2 E

& B. H6 ^3 Y1 t公仔箱論壇把不好的情緒拋開、釋放出去
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重新調整人生的節奏
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深深地吸氣
% `9 u: e& ?! Y; y+ U9 Y4 @' Itvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.767 P3 M1 I4 n2 }1 N5 F) {! W
讓氧氣充滿肺部,再長長地吐氣4 \* I. K9 P2 g3 r% l( _( ]
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重複十、二十分鐘,都沒有關喺
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1 Q3 D, N* m% C; G' M! L! G只要你放下,痛苦就會被拋開了
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  Q6 h! d7 n+ A  l1 s9 Itvb now,tvbnow,bttvb只要你從負面情緒跳脫出來
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幸福就來了
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9 f# P" u- {5 n8 f. p+ j* }( E公仔箱論壇心有自己的節奏TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b: S( A- R7 {; r# X8 R
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要讓心有時間思考,有時間放鬆一下$ n2 R. G: ]/ B; c! s& E: Z6 f
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不要一味地煩惱沉重的事情tvb now,tvbnow,bttvb  |* {8 `0 l2 m8 t

+ G( d3 y2 p( j) Htvb now,tvbnow,bttvb反而要多想一點輕鬆、美好的事情
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它是你身上的隨行小背包
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要要裝滿幸福與快樂
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藉由調整呼吸、生活步調
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% Q1 x  X. y) e公仔箱論壇心才會輕鬆公仔箱論壇5 R3 ]$ C. ^: G

$ H. @' W3 k5 ?; F% O- y身體也會變健康
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若可以做到這樣公仔箱論壇- j! h$ C! C" o' `, e! Z
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壓力就不會在你身上留下腫瘤
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若可以做到這樣
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! C6 i1 ?! o7 [# Q. v$ W- R幸福的人生,就在你的掌握之中
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