[健康資訊] 提耳尖越摸越長壽

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中醫認為腎“開竅於耳”，耳與腎臟關係密切。而我們常說肝有病，需補腎。
: s( _$ C6 n% i* A. r所以，按摩雙耳，除了通經活絡，調理臟腑，還可以補腎養肝。
. _. }  |0 R$ M* T老中醫教您如何按摩雙耳，為了健康經常試試吧!tvb now,tvbnow,bttvb2 }) L% c4 s3 l" `/ ]9 \: O

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提耳尖tvb now,tvbnow,bttvb$ Q; y! S/ M! N' _, G  I5 }
用食指和拇指各捏住一個耳尖，然後往上提。牽耳輪用食指和拇指各捏住左右耳輪，向外拉，同時，邊拉邊按揉。
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  ~& z( x) r+ M1 p* L: c, d5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x$ `3 `% {! E5 G% ~4 T
拉耳垂公仔箱論壇! k* @5 G, e" Y& g( ^
用食指和拇指分別捏住雙耳垂，先輕輕地捏揉，然後向下拉。. t$ H  u2 d8 t4 @; C, P- E6 C
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按耳窩5.39.217.76* K; V' y6 L/ w7 k& d2 E0 x) p, b
用食指分別按壓左右外耳道開口邊的凹陷處。
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推耳根
! {& R; e5 L7 U4 ~: O  E1 s$ C# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用食指和中指分別沿著左右耳根的下部向上耳根推，然後再由耳根的上部向下推。
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刮全耳5.39.217.76- S# R/ M% ^9 v
用雙手掌由耳後向前刮，緊接著由耳前向後刮。每個部位按摩二三十次，
+ e6 ]( f" H' ]/ j9 A2 y+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做完耳部按摩也就10分鐘左右。做完應該感到雙耳發燙、面部發熱，tvb now,tvbnow,bttvb, Q5 e  O+ @2 q, W5 S( Z
渾身暖融融的。如果不是，那是因為力道小了點兒(但也不能用力過大)，可以再做一遍。