一名50多歲的維修技師,經常感覺肩膀痠痛緊繃、活動卡卡,原本洗熱水澡、熱敷就能緩解;但今年過年前,工作量大增,手抬高就痛,穿衣服很不方便,皮夾放在屁股後口袋都不好拿,連睡覺翻身都會痛醒。
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收治個案的台北市立聯合醫院忠孝院區復健科主任杜育才指出,該患者因工作關係,必須長時間抬手過肩,導致肌肉過度負荷,才出現痠軟無力,甚至疼痛的症狀。經確診為肩旋轉肌群受傷,藉由物理治療、增生療法、激痛點乾針治療,加上運動訓練,症狀已大幅減輕。
6 O; i9 C5 X7 j# v9 g公仔箱論壇+ r4 t2 m2 S) v& b9 {( }
肌腱慢性發炎
. W! Q& }5 j+ ntvb now,tvbnow,bttvb杜育才表示,旋轉肌群包括棘上肌、肩胛下肌、棘下肌及小圓肌,最重要的功能是旋轉肱骨,使肩膀能能夠側抬及內外旋轉。不論是嚴重外傷造成肌腱撕裂傷、斷裂,或累積性勞損,如做家事、長期提重物、投擲或過肩運動,都會造成肌腱慢性發炎。公仔箱論壇7 u4 G+ ]$ w: z1 B u5 P
. Q- `5 J/ C6 n c/ w% v j6 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。治療方式多元
$ ~7 y( F/ p, r公仔箱論壇杜育才強調,一旦出現手臂向上舉或身體旋轉會疼痛,就是旋轉肌群受傷的徵兆,目前有多種治療方式可緩解,如口服藥物、物理治療、體外震波、針灸、增生療法等,再搭配漸進式的復健,可減少復發機率,治標又治本。: H5 P7 \- U: A+ K' q/ e2 f' {
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7 O+ |. L* k; u+ d, \" o5 L5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb. A( m9 A. `2 A# |% p% f8 Z4 T
0 t5 _- f, j3 a8 g& w2 ?+ a4 U* k) N; o5.39.217.76健康醫療/記者郭庚儒報導 |