[健康資訊] 南瓜子好威！照顧攝護腺有一套

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【華人健康網圖文提供／人類智庫】南瓜子Pumpkin Seedstvb now,tvbnow,bttvb9 h5 v  P) G- s4 @0 u4 g# @" j2 C
南瓜子好威！照顧攝護腺有一套
/ R1 `6 e+ U% m2 U9 Q+ A& ~& |tvb now,tvbnow,bttvbPoint：維護生殖系統健康，預防攝護腺疾病。公仔箱論壇- V0 s, y; }& [0 n; ^
別名：南瓜籽、南瓜仁、白瓜子、窩瓜子。5.39.217.76. n; g: u7 w( X& h! _% E8 A! F
性味：性溫，味甘。
% N! h  m6 s: ]& H公仔箱論壇營養成分：類胡蘿蔔素、菸鹼酸、維生素B群、鈉、鉀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s- T- {+ x! T8 s
控制血糖有效成分：類胡蘿蔔素、鎂、鋅、膳食纖維、維生素B群。2 V  a- v& s, k/ g. \  Z% y, W" K
控制血糖的原因：類胡蘿蔔素能保護胰臟β細胞；鎂有助穩定血糖值。
0 J# ]& m' j7 {/ u" t- e宜食者：三高症患者、攝護腺疾病患者。, r2 Z( x* A8 v
忌食者：胃熱病患者、腹瀉不止者。
3 b5 Y- g3 t% e! @+ l# y南瓜子好威！照顧攝護腺有一套
# ]/ y3 V4 S1 O【營養配對‧健康加分】
: n* I' h+ W& }  x& p) q南瓜子＋雞蛋→促進血液正常凝固、強健骨骼和牙齒
% m5 W! t1 N3 V; q+ d* U& ~南瓜子含有豐富的鈣，雞蛋富含維生素K，兩者搭配食用，可促進血液正常凝固，還能幫助維持骨骼和牙齒的健康，對於預防骨質疏鬆有不錯的效果。
0 o& H& D7 }0 K/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜子＋奇異果→強化維生素E的效果，可護膚、防癌
' z5 C1 E* D1 B5.39.217.76南瓜子富含維生素E，奇異果富含維生素Ｃ，兩者一起食用，可強化維生素E的效果，提升抗氧化作用，有助保護肌膚、防老、抗癌、促進血液循環。