[健康資訊] 南瓜子好威！照顧攝護腺有一套

willkao

【華人健康網圖文提供／人類智庫】南瓜子Pumpkin Seeds
4 [$ L3 V. o/ y( q( ]( m南瓜子好威！照顧攝護腺有一套TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _$ h  F1 p8 b, Z( [; ?" @5 |
Point：維護生殖系統健康，預防攝護腺疾病。2 H- b, U/ P) e0 }
別名：南瓜籽、南瓜仁、白瓜子、窩瓜子。tvb now,tvbnow,bttvb( z7 ~! z- w, o; G! f7 D) A' C' W3 H
性味：性溫，味甘。
* N% ?( H' h4 Ptvb now,tvbnow,bttvb營養成分：類胡蘿蔔素、菸鹼酸、維生素B群、鈉、鉀。
) _8 D6 A; h) T4 H5.39.217.76控制血糖有效成分：類胡蘿蔔素、鎂、鋅、膳食纖維、維生素B群。
' A% g1 p! p8 D- K! r% Y; }/ t5.39.217.76控制血糖的原因：類胡蘿蔔素能保護胰臟β細胞；鎂有助穩定血糖值。
/ I, s; m- Z. w- ~/ k0 c( V5.39.217.76宜食者：三高症患者、攝護腺疾病患者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K$ M# l! w9 S* S! K" [
忌食者：胃熱病患者、腹瀉不止者。5.39.217.766 a+ L' e$ L% x1 V
南瓜子好威！照顧攝護腺有一套tvb now,tvbnow,bttvb1 ~: a9 M, ?' {2 ?/ O
【營養配對‧健康加分】公仔箱論壇# r2 p$ R+ q0 E5 J  _
南瓜子＋雞蛋→促進血液正常凝固、強健骨骼和牙齒
5 N, @1 m" |- m7 y3 r2 {南瓜子含有豐富的鈣，雞蛋富含維生素K，兩者搭配食用，可促進血液正常凝固，還能幫助維持骨骼和牙齒的健康，對於預防骨質疏鬆有不錯的效果。
4 }; F" S$ {5 @$ G% l南瓜子＋奇異果→強化維生素E的效果，可護膚、防癌
) o( I: }0 e* m6 m2 H公仔箱論壇南瓜子富含維生素E，奇異果富含維生素Ｃ，兩者一起食用，可強化維生素E的效果，提升抗氧化作用，有助保護肌膚、防老、抗癌、促進血液循環。