 翻拍微信下同趕走高血壓
3 l+ i3 m4 L4 ]" b) V! F6 }5 J) `2 |取穴：位於耳郭背面，用手摸時可以清晰地摸到一條凹溝，此處就是耳背溝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _3 V6 g) H$ W1 E) o
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功效：經常按摩不僅能降血壓，還能消除頭暈目眩、耳鳴耳癢。
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6 H# H, R) z: g; F8 g2 {7 o操作方法：用食指和拇指夾住耳朵的上半部分，用拇指對準耳背後的凹溝，依據凹溝的走勢，由上向下按摩，每次按摩15下，每天按摩2～3次，以耳部微微發熱為度，力量不宜過大。
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! z7 S: Y: n7 j, e) Ftvb now,tvbnow,bttvb取穴：在足內側，先找到足內踝尖，在其前下方可以摸到一塊隆起的骨頭，這個粗隆的下方就是然谷穴了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S; R( t; c6 M: x' J8 ~7 m
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功效：堅持每天按揉然谷穴，可以起到很好的降糖作用。
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. L+ s3 c! B* N* j& r( r8 Y操作方法：每天晚上洗完腳，可以用拇指用力點揉然谷穴，直到有明顯的酸脹感為止。
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取穴：將手掌心正對膝關節髕骨上，四指向下伸直，中指尖所到達外側即是足三里穴。
. ^. M' o. J! t! l9 |! j/ x, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e* A5 ^: S! D+ s0 V
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功效：有降脂的功效。寧心安神、疏通經脈。
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操作方法：涂點紅花油在該處，每天早晚食指按揉5～10分鐘，堅持一週。 H- ^9 g! e& y3 A4 f g
 趕走冠心病 ; C4 l2 \; [0 Z5 l
取穴：離腕橫紋三個手指的位置，此處就是內關穴。tvb now,tvbnow,bttvb6 H8 a2 N4 H6 r3 f- x+ f; _
6 ]- j, j' W2 S9 E0 H功效：內關穴是對心臟調節作用最強的穴位之一。點按內關穴能強心、調節心律、緩解胸悶，能夠治冠心病。公仔箱論壇7 |3 _5 P( M' H5 k8 C( G$ v
* S8 A& n: v& p4 Q4 z5 ^5.39.217.76操作方法：用力不停點按內關穴，每次3分鐘，間歇1分鐘，能迅速止痛或調整心律。
& [* y1 M: V( W. a: O) \2 Q/ Ytvb now,tvbnow,bttvb 趕走頸椎病
2 ~( r+ R5 R( m( _7 g/ i' t5.39.217.76取穴：把手握成拳，掌指關節後橫紋的盡頭就是後溪穴。公仔箱論壇# G( U5 A1 e3 z* J* n7 V
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功效：後溪穴是奇經八脈的交會穴，通督脈，能夠調頸椎、利眼目、正脊柱。公仔箱論壇$ I% v& i2 s K. g- Z8 l4 i6 J4 @! x
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操作方法：用拇指指腹按揉後溪穴穴位，注意按壓時力度要適中，每次按摩5分鐘，每天按摩2次。
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取穴：在膝蓋骨後背的凹陷處，就是委中穴。
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. E" Y9 G: j$ ~. R: l% e' b& \功效：該處走膀胱經。膀胱經是人體最大的排毒祛濕通道，長期拍打可以趕走關節炎。tvb now,tvbnow,bttvb+ \; K/ e/ Z z/ L) m, f0 o
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操作方法：拍打5～10分鐘至淤斑痧點顯出，每兩週拍打一次。
! B( F9 N4 }; @公仔箱論壇 趕走便秘
% ]1 F2 N6 ?/ A4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取穴：在肚臍旁開三個手指的位置，此處就是天樞穴。
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功效：能夠通腸道，治療便秘。+ d8 O1 R" Z3 a* t+ z0 w( _: U
1 ]; \ s: Q; S3 \$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。操作方法：每天至少敲打兩次，每次5～10分鐘，敲至小腹發熱為止。
2 @+ Y5 g- M% b0 I& I! q: v上面7個老年病自解方法，非常容易學，自己在家就可以做到。
; S# ^; y4 R1 @: D把疾病趕走之後，讓你身邊的朋友一起健康給 |
發表於 2016-2-22 05:04 AM
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