 翻拍微信下同趕走高血壓
5 W9 y0 @: ]7 Z9 Btvb now,tvbnow,bttvb取穴：位於耳郭背面，用手摸時可以清晰地摸到一條凹溝，此處就是耳背溝。
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7 w9 k" y7 p( {* f1 @7 s% [功效：經常按摩不僅能降血壓，還能消除頭暈目眩、耳鳴耳癢。
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) t% d' d; L# N) f) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。操作方法：用食指和拇指夾住耳朵的上半部分，用拇指對準耳背後的凹溝，依據凹溝的走勢，由上向下按摩，每次按摩15下，每天按摩2～3次，以耳部微微發熱為度，力量不宜過大。5.39.217.76+ [" N: c( I/ Q! C3 a) k: X
 趕走糖尿病
' P' k2 ?3 a# F% i5.39.217.76取穴：在足內側，先找到足內踝尖，在其前下方可以摸到一塊隆起的骨頭，這個粗隆的下方就是然谷穴了。公仔箱論壇1 e3 W) R1 o4 c! w6 q, _, o
2 z) b+ M) w8 D功效：堅持每天按揉然谷穴，可以起到很好的降糖作用。4 L4 A E X5 T$ A2 Y6 w4 {
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操作方法：每天晚上洗完腳，可以用拇指用力點揉然谷穴，直到有明顯的酸脹感為止。
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取穴：將手掌心正對膝關節髕骨上，四指向下伸直，中指尖所到達外側即是足三里穴。
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1 _& J4 D; V" } btvb now,tvbnow,bttvb功效：有降脂的功效。寧心安神、疏通經脈。5 R2 B- @0 o: D9 f. I; k/ [
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操作方法：涂點紅花油在該處，每天早晚食指按揉5～10分鐘，堅持一週。
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7 k1 K8 k @* C. O5 }& b: w取穴：離腕橫紋三個手指的位置，此處就是內關穴。
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* L W2 x. F; w9 S% g- ]2 }0 gtvb now,tvbnow,bttvb功效：內關穴是對心臟調節作用最強的穴位之一。點按內關穴能強心、調節心律、緩解胸悶，能夠治冠心病。9 h" r% ?; z I. Q" D
5 A0 ? e5 H( p2 ~3 Ztvb now,tvbnow,bttvb操作方法：用力不停點按內關穴，每次3分鐘，間歇1分鐘，能迅速止痛或調整心律。
1 k8 f9 Z3 Z3 E; k, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 趕走頸椎病
2 f# D/ X3 p, {3 l! ~+ H5.39.217.76取穴：把手握成拳，掌指關節後橫紋的盡頭就是後溪穴。
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功效：後溪穴是奇經八脈的交會穴，通督脈，能夠調頸椎、利眼目、正脊柱。公仔箱論壇6 l, a7 F6 P( P) j
( O/ p$ c2 ?5 @+ D0 m% g0 P5.39.217.76操作方法：用拇指指腹按揉後溪穴穴位，注意按壓時力度要適中，每次按摩5分鐘，每天按摩2次。
; D- ~" r5 J4 H- u6 Otvb now,tvbnow,bttvb 趕走關節炎
# y7 U# Q, C! P$ q9 s, ]- G9 z' ^tvb now,tvbnow,bttvb取穴：在膝蓋骨後背的凹陷處，就是委中穴。
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* t" Y# H- k. M5 |. e$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：該處走膀胱經。膀胱經是人體最大的排毒祛濕通道，長期拍打可以趕走關節炎。公仔箱論壇1 o' k' r- z: A+ s; @
' v2 W) m" [1 t, _4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。操作方法：拍打5～10分鐘至淤斑痧點顯出，每兩週拍打一次。5.39.217.76 O2 p: d: j: B# r
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3 i! B' j+ f Z" N- d( h5.39.217.76取穴：在肚臍旁開三個手指的位置，此處就是天樞穴。
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功效：能夠通腸道，治療便秘。
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操作方法：每天至少敲打兩次，每次5～10分鐘，敲至小腹發熱為止。
9 }! j' Z4 W( p0 n+ d6 D上面7個老年病自解方法，非常容易學，自己在家就可以做到。6 c% a3 L* ?- {2 `& N
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發表於 2016-2-22 05:04 AM
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