你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，
. }9 i* o4 E/ Z4 \5.39.217.76撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，tvb now,tvbnow,bttvb; ~, P! r* a1 ^" ]
趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？
% I: n+ h. E; E9 F; c' B公仔箱論壇這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。
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指甲剪得過短
7 H& ^! z" O1 E& m" vtvb now,tvbnow,bttvb手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，) T2 a3 c, Z' M7 A" E- E
會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。tvb now,tvbnow,bttvb& p% L+ J. M% F7 _6 E( b
- ^1 r7 E# d7 z2 u8 s# Dtvb now,tvbnow,bttvb修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。' x, S) l$ O# T) F
, z& P: F- f9 A' [ Y4 t5.39.217.76打噴嚏時用手捂5.39.217.76+ l. O& V/ l% e/ ^7 @
打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，
, B: P$ ]# I# L N2 w1 i3 {5 K5.39.217.76病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。
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% c' m: Y6 D1 m. s- Stvb now,tvbnow,bttvb如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。公仔箱論壇% @0 o% l8 U" E/ }& E5 E
& R9 R( @3 H0 n1 F I' r. ^% A眼藥水滴在黑眼球上TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f7 q/ |( q' _. ^, j
滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，5.39.217.767 k) e# N5 n: T' c
可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。
+ }5 w# k7 o: A# ~3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D" v! z/ v( a! c, z' U, n' c% G
那麼，正確滴眼藥水的方法是？
0 I0 p, r1 Z3 h" N$ U1 u9 b眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，
. I3 d2 a5 l4 c8 S5.39.217.76使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，
5 C4 S* B ?# r. a4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防止造成污染，所以最好懸空滴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V# G' W5 c A/ u) d
) t9 Y2 b% f+ J" q" |. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。tvb now,tvbnow,bttvb- r3 Z: q0 c5 ?- F
# b( n v, s, D, j5 C/ Z5.39.217.76挖耳屎5.39.217.762 ?; b( V8 x( W- E
從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。* [$ Y4 v |) F+ G j2 y9 i# V! a
而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。
9 z2 V2 N* n& `' `! f9 n$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，
: K/ M5 o* S6 Q' j& h5 k1 R5.39.217.76嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。
x/ c1 h+ m2 a! [$ S公仔箱論壇實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，tvb now,tvbnow,bttvb: D' q: E- B' F% r
最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。2 {) k+ {1 H& s8 K9 p; c& o0 G/ ?9 [
如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。tvb now,tvbnow,bttvb- A. s- w. w( H5 T6 S
2 y& K) m' s2 h3 m5.39.217.76用指甲剔牙5.39.217.76" G0 j1 M6 S _- I
偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，/ {& Z- K5 Z8 U7 z$ Z
就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。
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# y; c0 [3 R" Y0 _( U8 B要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。
% e2 B1 b1 c4 s4 W6 r" m4 q一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。
0 v0 i/ S2 S ^0 q$ u, t8 |/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76" k0 @0 H1 p. G$ v
起床不刷牙先喝水
, M$ P) T; O, T一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k, ]8 P7 b9 x0 z) b( s
喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。tvb now,tvbnow,bttvb( w2 f9 x! x0 S1 P, a
喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。
: I* D6 C0 u# E. J9 ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k' H0 ?8 Y- Q2 E6 s3 `0 X& |, M6 T
乘車打盹公仔箱論壇4 T* x J* P: I, j1 ^5 V
在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，
7 ]' I" j, Q' I頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p$ l2 }6 w+ l' y) A
脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。公仔箱論壇) ` s9 o* L1 h, F; @
7 h6 k, d! W& P% A" ?* q2 ^+ Z公仔箱論壇腰帶系得太緊
; O8 W( \- u/ D$ _9 htvb now,tvbnow,bttvb腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，
5 f) |. B( @& P, Q' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。
, y3 k! P% c7 M% Q# A+ Mtvb now,tvbnow,bttvb建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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