你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V, `4 H9 S5 d. ^: y
撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，
& M! G Z4 [+ C% X4 d2 j: h2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？
$ r0 L! ]' K6 d+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。
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指甲剪得過短tvb now,tvbnow,bttvb2 ?% X2 P+ p0 Z( U- L- G2 P3 d1 J
手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，
" x* N8 K c+ I) ~tvb now,tvbnow,bttvb會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。公仔箱論壇7 D( v6 ]0 ~. g) k
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修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。
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打噴嚏時用手捂
$ T! s( `( B- K$ p% S9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，
) G+ C" B4 w f$ I病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。tvb now,tvbnow,bttvb u5 c: A; @' M# e5 U0 `
1 X' w2 d1 O9 t' e5 k如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。
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眼藥水滴在黑眼球上
7 n7 A9 |+ T1 T( t公仔箱論壇滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，
, _8 S+ n/ J4 _5.39.217.76可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。
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那麼，正確滴眼藥水的方法是？
W" c' c# \8 c# s* ]! ]% p公仔箱論壇眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，. r6 K, j% C4 P' C/ }8 V
使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @! Z. Y# H1 \
防止造成污染，所以最好懸空滴。
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% `' o0 w0 n ^% o) x4 P公仔箱論壇滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。tvb now,tvbnow,bttvb4 ~- i+ k0 g& o& J
1 f$ _$ r6 p }5 d, f5.39.217.76挖耳屎
9 p9 p0 b6 W N# B% Z* n從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。公仔箱論壇2 O6 ?( x2 y5 i* D& a0 ?
而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。
, W) E1 B2 i E/ Q0 T掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，
6 B& M* c+ O3 k8 p# H公仔箱論壇嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。公仔箱論壇: X2 I7 L5 x% V1 M+ @4 e, U& h
實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，5.39.217.762 }6 Y' E& i: I1 v: b" ~
最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。
/ l6 p+ _ }7 s1 J; N. n' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。公仔箱論壇- ^2 `# M- A1 I! \" O ?9 s V. w
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用指甲剔牙
. i. p0 `1 [% `+ C# l9 K6 r N; t5.39.217.76偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，
% A/ F$ T! k3 s5.39.217.76就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。6 x( P) k9 a6 b! C) D4 C. N% N" s8 d2 P
+ ~& p! e% P" ~tvb now,tvbnow,bttvb要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。/ y- X8 C+ k! i+ m
一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。3 n1 a+ p5 S* O3 C
1 d0 w: K& e. { V0 [" q起床不刷牙先喝水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N% `9 o* u% D/ I: [* \' i
一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。8 }8 i6 l0 Z, k; J+ n9 e. l
喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。tvb now,tvbnow,bttvb* H! A! r% x7 ]
喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。
, [, J5 X2 y% {$ |4 m1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' C6 |( z8 A6 m9 _tvb now,tvbnow,bttvb乘車打盹
m+ G+ ?0 u7 Z6 _) t8 C1 \0 p3 Y公仔箱論壇在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，5.39.217.76. [8 L d& ~5 A! u8 B2 Z, I6 R$ @
頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，公仔箱論壇2 w* t# d, K I
脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。1 W2 H0 R) q& C- z
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腰帶系得太緊
+ a6 s- ~6 e& H' r5 O5 K; W公仔箱論壇腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，
% m% q+ b) Q x1 W( ~公仔箱論壇口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。
) \; [+ ^( K8 g* v5 @建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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