你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，公仔箱論壇# B9 h# ]; m3 T2 F2 |
撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，
. m7 w% r# I+ ]) ~$ W趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？, t7 V: }9 I5 y; e a
這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。
9 \1 d+ E y# `/ Q; Z8 T. [7 v: k0 o5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb/ A+ {( p, f+ \, d$ G
指甲剪得過短- u% O- j. M+ n. T# v( ^
手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，5.39.217.76# u! P6 k6 e. ~: `1 j. V- L# V- `
會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。
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修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。公仔箱論壇1 u' y& i: }7 |, t$ j {$ m) E
- W: d6 P3 v# N: L' K6 R, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。打噴嚏時用手捂) \9 K3 }7 H' @7 v2 Q
打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，
$ M) K, p- {1 t- q" @. D" b病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a7 n& B( n4 q6 c- ^
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如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。5.39.217.76. k' C, ?" z$ v3 l9 _
! t! z1 e7 {3 I/ ^4 o% i眼藥水滴在黑眼球上
9 z+ v1 Q% ]% z+ x& n7 @$ E: J `滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d/ @/ R. G# {: ^, O
可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。5.39.217.76, r) M9 M8 p0 z% O" x
% P* h2 z( d1 g- P3 t2 I公仔箱論壇那麼，正確滴眼藥水的方法是？& K/ C$ H5 L4 p$ i6 y6 F: k: Y& w
眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，
* `9 d$ I! q2 a; R8 j5 \1 Q5.39.217.76使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，
7 |4 L' @+ c9 \( [6 K. ~防止造成污染，所以最好懸空滴。
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滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。
! C! J6 x* O) \1 J9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 n7 H. E$ t1 O! B M) D
挖耳屎
% l- y( U/ _% v: x$ \0 [從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。
) e7 w1 Z0 j9 e4 h7 I. I1 g1 @而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。公仔箱論壇* o# z! a4 Y1 F& q% K) I
掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，5.39.217.769 Y4 b' d% T+ A( @$ E( ?
嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。
% K/ g& Z4 }9 C+ B4 f% q實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，公仔箱論壇$ R5 a; j! T% @9 B$ G7 `9 j
最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g0 D; R" m9 E( G
如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。公仔箱論壇/ w4 J9 D" T- z6 [4 z8 F
8 O3 @5 j7 K/ x用指甲剔牙
7 V! V* a d9 U3 Z: h( ftvb now,tvbnow,bttvb偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，! i5 G% M8 Z) w
就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。
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3 R2 w/ z7 D$ ?# U$ J8 qtvb now,tvbnow,bttvb要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w3 X$ X- S0 n! D
一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。9 `4 i( X* J2 q* X v, C# k
, {8 @3 N7 ~. v. {9 i1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起床不刷牙先喝水
0 W& D! W4 B8 h, H. A5.39.217.76一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。公仔箱論壇$ l- U3 k g" g$ ?( h4 A( C
喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。5.39.217.76& I& P0 v0 t7 \% t: t- U
喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。tvb now,tvbnow,bttvb9 ]$ P( f* y' Y5 _1 X2 m$ Y) h: a
: c- C: k& k6 I乘車打盹
! T; A* o+ K' }4 s# j' M公仔箱論壇在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，
( V* n6 `6 s9 X9 i5 j頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，
3 p% t C% L+ r! G! z9 w公仔箱論壇脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。tvb now,tvbnow,bttvb9 y0 ?( ?$ }* o3 i
W* u; x2 X. I. O) f# \5 M) K公仔箱論壇腰帶系得太緊3 f8 m) Q/ I: k( b# D
腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，5.39.217.76/ J$ m! U' w( g. e
口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。8 S' [9 z) s- D" h; @# V
建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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