你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，4 P% g* T9 Q8 k
撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，
5 C: w5 @+ F8 A% \8 J- x3 u- h% t& P5.39.217.76趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？
" b) p! k* t4 h% E: U: d' Q6 V0 g0 ]這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。- d) @: M: i$ M
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指甲剪得過短
/ }7 S8 K4 O$ P; E2 [tvb now,tvbnow,bttvb手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，2 v0 G' r1 m# U. D8 q/ n) C' f
會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。
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2 b9 K) R) s- e. }, W' H5 C$ z修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。
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# y0 @/ i5 n! a+ l6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。打噴嚏時用手捂
! r; Y+ ^5 \* a C公仔箱論壇打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k- |5 t; S# V
病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。5.39.217.76, E/ l; h9 I6 v6 O' n% w4 o- O
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如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。% t& f$ ^) \" ]* S
^4 y9 A0 H E4 i公仔箱論壇眼藥水滴在黑眼球上5.39.217.76' I1 E1 ^2 t$ J7 `( w
滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，
2 l# O. h) u$ @- o% b1 etvb now,tvbnow,bttvb可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^2 D4 S F @2 e
3 [. K- |7 N8 i ]tvb now,tvbnow,bttvb那麼，正確滴眼藥水的方法是？
( V4 ^! _0 S, d$ ?" n+ t眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，
4 O+ q9 s+ I' D H+ G& u# `6 Qtvb now,tvbnow,bttvb使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，公仔箱論壇. f# s# s9 L. x x/ A. n
防止造成污染，所以最好懸空滴。5.39.217.762 J1 q4 j7 J: V, c
' |% ]/ Y1 o# t) j: E公仔箱論壇滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。公仔箱論壇; G% R0 k8 W- G& G
8 z5 Q. c7 h7 S; j, O2 s, T公仔箱論壇挖耳屎tvb now,tvbnow,bttvb2 {6 ?6 q. ]* u( S# O
從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。公仔箱論壇- v3 ]! Y1 E3 ^3 `
而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。
5 m q& z f6 B8 \. _5.39.217.76掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，0 f3 u5 B% T& P8 {3 R1 q% [
嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。' m' G. C1 Y8 w% m$ D2 M
實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，) y& P' O" P z4 _; @1 ^) v+ ^" w: O
最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。
1 {. I6 V( c6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。8 |8 x& z1 z8 D5 `; V
y4 u- V: w& Q+ A9 \. C7 O用指甲剔牙公仔箱論壇! ^+ @3 ?8 n. x& ` {
偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，
% Y8 w. Q3 H4 Z6 c$ F) X/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。
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要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。
. a5 j& A7 B9 R) U& X8 X5.39.217.76一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。tvb now,tvbnow,bttvb+ i( [& {. Z' c6 G, q
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起床不刷牙先喝水
; B* B& u* J/ |; M& N+ H" A8 i一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。
C5 R, T- ^3 z- I/ J1 c' X" M0 Ctvb now,tvbnow,bttvb喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。
# F2 N' l1 u4 W( t% f喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。公仔箱論壇- |& i+ v; B) n- K
; g) g" \; _. Q- Z公仔箱論壇乘車打盹公仔箱論壇2 R2 \1 u1 p3 I, A* t
在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，公仔箱論壇0 L" C$ ?' p, O
頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，公仔箱論壇$ Z! l/ k) G0 Y9 b# N8 o$ e9 C
脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b2 I" g; Y. V$ |6 C2 h
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腰帶系得太緊
7 X t& q( Y6 P0 H! {: m公仔箱論壇腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，5.39.217.76* H5 |+ o W! ]; H" r; K
口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。; {6 J6 h; X! L3 ^3 u$ P; c
建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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