你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，! ?7 p! K. I d( W
撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，5.39.217.763 k# N1 l# M$ ?' n2 R6 T
趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？公仔箱論壇2 V7 j R% v4 F' X
這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。公仔箱論壇1 ~' @7 e P7 x# B
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指甲剪得過短
# h4 [) h, I! I; A9 c0 H, O公仔箱論壇手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，公仔箱論壇( G2 A8 r) w# o y. P8 ~; M
會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。
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修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。
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* a0 r5 y' c% g: L1 c& itvb now,tvbnow,bttvb打噴嚏時用手捂
7 c. G2 a& |$ s$ m$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s( P* ~7 W/ h' o) G9 {. b7 l8 S
病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?3 z" ^) g9 Y7 z3 ?
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如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。
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% \; w! K; g7 m0 ptvb now,tvbnow,bttvb眼藥水滴在黑眼球上
" G# w& r5 |; P公仔箱論壇滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，
6 y Y/ }1 K& g8 u$ f5 r3 B公仔箱論壇可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。5.39.217.76+ a6 K* b+ p0 J6 W, I5 h3 n
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那麼，正確滴眼藥水的方法是？
8 H2 j \, F: i0 B/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，% t1 i: `, ^# {( p$ U- |. L4 q H
使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，公仔箱論壇$ I; X7 U! [5 y ^
防止造成污染，所以最好懸空滴。. ?. \- Z$ |0 Q% r
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滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。公仔箱論壇3 }0 t _( V( ^
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挖耳屎
0 Z9 D7 D: T& P, j9 k# K從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。公仔箱論壇1 }! N3 l$ P% y7 b" H& W3 g
而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。公仔箱論壇( t1 p" c( P" \4 a6 R* W7 I# |
掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，
; w0 _% M/ {) Wtvb now,tvbnow,bttvb嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。
' `) }. a3 h/ q9 Z# `( ~7 f. V' Y公仔箱論壇實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g: h/ \+ n6 a5 k
最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。
1 a6 M' V; ]( l& B% ]6 W a7 ~3 r; Xtvb now,tvbnow,bttvb如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。
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用指甲剔牙+ q- p; R7 a- s9 T: E
偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，
5 e* K5 W# G! Q" X- _+ d( X% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。
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要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。
6 {1 L& \5 d0 G# q0 f% Y! {0 C2 g公仔箱論壇一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~9 n2 z2 c# K9 @7 R' E6 |
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起床不刷牙先喝水tvb now,tvbnow,bttvb+ s* b$ w, L+ Q! b
一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。
% k/ \% H1 ~+ O$ z0 ?5 X8 M: wtvb now,tvbnow,bttvb喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。
9 U% `+ B- ]# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。5.39.217.76' e7 o7 D2 L3 t. t( V( Z4 r
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乘車打盹
) w! y. k9 h% t) B( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，公仔箱論壇2 J6 s8 _! H/ O" {
頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，tvb now,tvbnow,bttvb3 C% D! p: ]5 g% {+ M7 w" d( i9 m
脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。
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腰帶系得太緊
+ ~: o5 n7 G2 O0 M, m7 K9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，tvb now,tvbnow,bttvb6 ]: N; W: z! p, l4 a8 j0 R2 n
口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。公仔箱論壇+ q- T9 O0 s" i+ I
建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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