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[健康資訊] 內褲 襪子 牙刷…到底用多久就該換了?

大家都知道食品有保質期,或許也知道日化用品也有保質期。0 w; X/ a! e4 P1 u& A# Y
但你可能不知道的是,不少日用品也有保質期。如果不及時更換,
' N, ^/ v* o4 Jtvb now,tvbnow,bttvb讓它們超期工作,其中積聚的細菌會慢慢侵入我們體內,或會導致病痛纏身。
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5 \( a2 G( s* Z" C3 k# [# E( J你知道文胸6個月就要換嗎?你知道三個月不曬被就能滋生600萬的蟎蟲嗎?
! i  |, `: x: m5.39.217.76你知道用久的餐具殘留的清潔劑足以致癌嗎?
% Q2 V& C6 a2 \. B: Y9 ^公仔箱論壇我們真的十分了解與我們朝夕相處的生活日用品嗎?
, d4 _, b  u- l% X, k  J( u, ^# W公仔箱論壇它們究竟用多久就該清洗更換了呢?就讓小編帶你了解一下各種日用品的“保質期”吧。6 t3 n- d) Y8 E* P2 E  ~

) a. Z  p7 B7 X. s* @7 y- hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗內褲內衣褲5.39.217.769 t/ E" x5 G' A# _- V  ^
內褲:半年換一次1 G" U% U& K  M/ h/ R5 V. B
根據Kelkoo調查,超過25%的男性及超過7%的女性同件內褲會連穿兩天後才清洗。
: c/ W2 h; }8 v- b& f" }7 N( hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過穿過的內褲帶有能造成尿道感染及血液感染的細菌,像是大腸桿菌及念珠菌。
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; R) e# N' l1 I- V+ o- M公仔箱論壇學者表示:「內褲穿一天就要洗,沒有例外!而且內褲穿滿一年就該淘汰!」
  t9 d, v" `4 L2 Z: d公仔箱論壇洗內褲的時候水溫應該設為30到40度,並使用洗衣精及含氧漂白劑!如果有家人生病的話,則將溫度提高至60度!
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2 f% I8 t. k& J% Q1 g6 `! ?/ n( f( t& K  XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。文胸:6個月換一次公仔箱論壇6 r% T* e% v# ~" K1 {
在一個星期穿兩三天的情況下,普通文胸的壽命是3—6個月,
6 w) K6 c( B- D& a/ P" J否則文胸的面料會缺乏彈性,無法起到良好的撐托和保護乳房的作用。
- j2 ^' ]3 K: w' _+ m5.39.217.76如果文胸開始變形、肩帶鬆懈,就需要換了。
+ E* S9 n( C; J0 b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) T) S) p# u) w0 p# w2 Q' M
襪子:3個月換一次
( [5 h+ j9 A( J, \  btvb now,tvbnow,bttvb如果襪子出現失去彈性、腳後跟變薄和穿著不適這3種情況,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c  c+ [0 q7 K' `- ^3 t) L3 y
說明你的襪子就該淘汰了。即使襪子沒有損壞,公仔箱論壇9 ~/ ]% |. j5 i
在穿著3個月以後也應該及時更換了。對於有腳氣等病的人來說,襪子更應勤洗勤換。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w! S: J0 s5 V; T- u/ M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X6 s/ L  J9 o% g
睡衣:至少一周洗一次
" s  a% l+ y) }6 m3 M- y3 k+ f) A公仔箱論壇據調查,18到30歲的男性同件睡衣會穿13晚後才會換洗,& M% Z; t+ P) ?. G# k4 ^
女性則是穿17晚!Bloomfield教授表示,睡衣緊貼皮膚," u) s* K! u+ I8 }8 m4 I
而皮膚細胞會不斷脫落,上頭充滿微生物,雖然它們通常無害,tvb now,tvbnow,bttvb, n, L) r$ x8 l( j/ W* C
不過它們跑錯地方還是會造成問題。例如:來自腸道的大腸桿菌跑去尿道,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O: C2 d+ L+ W3 M& n0 U
就可能引起膀胱炎。睡衣每穿兩次就該清洗,或至少一周洗一次!清洗方式跟內褲相同!
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洗曬床單5.39.217.76! Q6 I( g$ J/ s0 p1 G. R5 F. t
床單:每周洗一次2 c4 R( M: S* _6 U7 ]# i' V5 ?3 u5 Q2 d
YouGov的調查指出,三分之一的人每兩周洗一次床單。Ackerley博士說:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w$ G: G5 F, D* B& o
「床舖會成為人體細胞、細菌及身體分泌物的倉庫。
4 c- ~3 O. z  ~人們每周會從皮膚脫落半盎司的皮屑,大部份都會掉落在床上。」
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, y/ w& p" r+ f* |( D5.39.217.76溫暖潮濕的環境是塵蟎的溫床,每張床平均就有1000萬隻,tvb now,tvbnow,bttvb  {! k, T+ ]' o
而牠們的排泄物會引起人們的過敏反應。所以說,每天早上都該拉開被子、公仔箱論壇0 ]; \+ r! Z, `8 F
開啟窗戶,揮發床單的水分及濕氣。還有,每周都要換洗床單,以60度的熱水清洗。
! a6 C9 k9 I4 H公仔箱論壇  e; D& U# z, k  E+ w5 C0 G0 L
枕頭及棉被
$ @% N  D9 P" u- w公仔箱論壇有高達45%的人從來沒有洗過他們的枕頭及棉被!英國乾洗公司Johnsons Cleaners指出,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y1 e  |% ~$ p2 {2 h1 y
棉被會帶有活的和死的塵蟎、皮膚屑和真菌,進而導致過敏(像是鼻炎)和感染(像是結膜炎)。5.39.217.76- z/ _$ J  [) N- O( f7 E4 Q0 s
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棉被應每數個月清洗1次,或者至少每年洗2次!棉被使用滿5年就該淘汰,
+ M" ?  U) I8 p7 ^而枕頭則是2到3年!如果棉被內含人造填充物,就以60度的熱水清洗消除塵蟎。5.39.217.76( [7 Y. Z* Q4 w5 P4 R: ?( R
如果含羽毛填充物的話則需要每年找專業乾洗店乾洗2次!
- G& M# y' p$ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; n! u2 q) K6 b; [
枕芯:1年換一次公仔箱論壇' O! F7 S; M2 c8 p" B% z: u% Y
枕芯用太久,不但對頭部和頸部的支撐作用會減弱,而且頭髮和頭皮上的油脂會滲透到枕芯中,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |- Y. C4 |$ N
滋生細菌,容易引起過敏和呼吸道疾病。一般枕芯使用1年就應該更換。
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床墊:5年換一次tvb now,tvbnow,bttvb/ C4 E0 z' A: _  Y# z
質量再好的床墊經過長時間的磨損,彈簧失去彈性,支撐力也會下降,
+ \8 A) X# e. c4 i* r公仔箱論壇影響睡眠質量,尤其對於脊椎不好的人影響力更大。應及時更換,
4 X4 [* X9 W2 ]+ Q! S5 _% t有助緩解身體疼痛和僵硬。此外,床墊上還會落下很多無法清洗乾淨的污漬,
7 b* ~& H* e+ \6 G" d2 s2 e' _% T) ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使我們與細菌同床共枕。建議最好5年換一次床墊,睡眠不好的人更應如此。
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9 H! q: o: F& t, a. u7 |公仔箱論壇毛巾牙刷5.39.217.76# Z+ U+ v( r+ M
毛巾:3個月換一次
( V! e0 U9 L$ s# u8 j5.39.217.76毛巾是纖維織物,使用時間長了,深入纖維縫隙內的細菌很難清除,tvb now,tvbnow,bttvb$ U' s& n% y4 b3 k
清洗、晾曬、高溫蒸煮等方式只能在短時間內控制細菌數量,
2 j6 `# m. A+ `, @$ @3 y/ N9 B5.39.217.76並不能永久清除細菌。紐約微生物學家菲利普(Philip Tierno)建議,
9 H; [9 N: k; K: Ttvb now,tvbnow,bttvb毛巾每使用3次就該換洗,以60度的熱水或是抗菌產品清潔!用久了的毛巾又臟又硬,
/ O: f1 \  r, h! e8 D會成為新的污染源,嚴重影響皮膚健康和使用舒適度。tvb now,tvbnow,bttvb. l. R" [7 v/ ]* @; T/ l
所以,最好三個月左右換一條新毛巾,不要等破損了再換。
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  N" z7 J( l: X( u! M公仔箱論壇牙刷:3個月換一次
0 V" a4 b" f/ Q9 X4 G公仔箱論壇平均一支牙刷含1000萬隻微生物,從細菌到流感病毒都有,所以千萬不要共用牙刷。
0 M  q# [. C, d; E5 k1 ~牙刷需要每3個月更換一次,然後需要單獨存放,最好放在封閉的櫥櫃里。5.39.217.76$ b4 V7 ^2 C& l0 L/ x$ @% u
每次使用後要衝洗刷毛並徹底甩干!而每個月要將刷頭浸泡於滾水中5分鐘、或使用刷子清潔產品。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s: W  D- _, B( F
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浴球:3個月換一次
4 K8 N/ ]1 G3 E+ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。浴球擦用久了會沾上死皮,滋生細菌。建議每1―2周徹底清洗一次,每個季度換個新浴球。  g3 S- \( A! V1 k( W4 g$ W

7 {2 m* F6 L& b& hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗碗布:每天洗一次
1 [6 i/ A6 A7 \' W$ ?/ T8 s! y. q! A" V. Y' X根據Dettol研究,9成的英國洗碗布被細菌重度污染、甚至超過50%有大腸桿菌,+ z( d7 R4 F7 _, `# ^4 F' |& C+ G+ m
會導致輕度的皮膚及眼部感染。一般使用過的洗碗布帶有40億個活細菌,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P  [7 [5 f2 `/ `+ G0 h% ~
數量約是馬桶把手的6倍!每天晚上都應該要以抗菌洗潔劑或60度熱水清潔洗碗布!別忘了要風乾!
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茶巾:60度以上的熱水沖洗
4 T' D& Z5 }7 D3 i+ W/ \茶巾是導致交叉污染的主要管道。《Science Daily》指出,就某些層次來說,
& e. ^# g# \( K: S; A1 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。毛巾布可以輕易地被微生物污染,進而引起食物傳染疾病。其他研究員則發現,
- I, Y2 k: o4 p5 Stvb now,tvbnow,bttvb即使沖洗茶巾過後,仍可能會有沙門氏菌滋長。以60度以上的熱水沖洗茶巾,
8 V" V- @7 a  J9 `  ?5.39.217.76別和普通毛巾混在一起洗,然後千萬不要把茶巾拿來擦拭雙手!
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  • soforlee

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