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材料
! _" [: J) ^/ K( }8 {; u( {) T蘋果.....1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W8 Q H- E' F+ a
蜂蜜.....適量+ s1 ~, y! o5 r$ v
冰水.....120㏄
! q' D' `, j5 s- ~5.39.217.76菠菜葉.....5片
; T7 q) S- `) C, s花椰菜.....1/4朵tvb now,tvbnow,bttvb0 Q7 ?- v# G, ?. Q& ]$ d2 U% }
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作法
, ?. k, \3 B: Y8 B" m! {0 \公仔箱論壇1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。5.39.217.76$ Q4 P) q7 t" L$ B! _) n6 J
9 e% O' @0 Q+ K( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將所有材料放入果汁機中。
& T7 c* O( G1 E) {/ btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I7 N3 |5 X: n$ r* d9 I/ w& u3 ~
3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。公仔箱論壇6 f9 n6 y$ O& O8 ~$ V6 d; l
: \/ a# k+ N. u. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
+ o" z* o, o; y9 G9 O8 F公仔箱論壇1 ^# y$ A7 d" J7 S' y/ P, C3 F
功能：抗氧化、防癌
) L; U0 G, q' i5 _tvb now,tvbnow,bttvb花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。5.39.217.76% T( d0 ^( {) N* Z
4 S3 }1 }& _- Y I7 L0 L" atvb now,tvbnow,bttvb這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h/ K' X5 K! A# R
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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