5.39.217.76) @0 D) t1 N9 ^% @) X( W5 ~0 r
材料
2 p% z3 e) c! d6 V" |* n1 {5.39.217.76蘋果.....1顆
0 E( C N0 a) H5 z% ^蜂蜜.....適量公仔箱論壇0 J9 Y W1 E+ R
冰水.....120㏄
, Z% B2 c) J# Y$ h5.39.217.76菠菜葉.....5片9 B7 u2 o8 n1 Z. B# v
花椰菜.....1/4朵
4 n$ ~1 E; r6 s8 e ?5 ?9 s' H5.39.217.76) H U/ x# g8 H/ @$ M9 }
! S5 `/ x F& K' j, L2 [作法
6 \4 R4 ]7 {3 a" ]5 d- l5 t; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。tvb now,tvbnow,bttvb4 r# ?- H$ L& R2 x
, H$ `" |6 k/ s9 M- C; f1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將所有材料放入果汁機中。
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3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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8 c2 v4 o! H9 U& y9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v, j% C0 t+ L2 ~- A
B, Z* h2 h% h8 t [功能：抗氧化、防癌
% J9 e9 L- p7 ~+ j8 k+ m6 x$ W花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。公仔箱論壇3 q7 H P6 I% R0 q; _' k
公仔箱論壇( Y$ f* |* f! q7 }7 H
這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。
* W/ M) S$ b. k1 r/ f' x3 \公仔箱論壇 |
發表於 2016-2-15 04:57 AM
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