tvb now,tvbnow,bttvb/ Z S4 z' f0 s7 D2 o, c0 j
材料tvb now,tvbnow,bttvb) m5 `$ k8 D+ g4 [ w1 x3 j
蘋果.....1顆
4 K7 Q% a5 Q; C' ]& h* e5 F蜂蜜.....適量7 Y6 h+ s' T0 m2 a3 \5 ?. l$ e7 e
冰水.....120㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J" i5 a$ n. U5 d6 ]& D
菠菜葉.....5片公仔箱論壇/ `7 c) a6 Y: E9 W
花椰菜.....1/4朵
) C0 F5 d) U* H) ztvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76& n5 [& j/ g- Q' w- l' U& P
2 w* H0 s$ j. S! o作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N; h- z- c) k* m
1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。
* G+ J. z; [/ i/ K
7 P7 `) M" @8 [8 q. n, J; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將所有材料放入果汁機中。
1 E. L( J* p" J+ N- U' _6 O/ p) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w" r( l, n7 `. R) g0 o
3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
2 a& R8 s4 C$ Y# Etvb now,tvbnow,bttvb
# x- g) K2 G4 M# }* b% @4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。5 N' p) y' ?. t0 f
9 ?- W* D5 }0 u, L功能：抗氧化、防癌公仔箱論壇5 U8 |6 q3 u" {8 X* R* }: f5 Z
花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。" q8 H/ W0 C$ y8 q! r9 ^
5 \ I4 |. y' G7 P- R這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。
! I5 t0 ~% D+ b. d |
發表於 2016-2-15 04:57 AM
| 