$ ^) o' d8 F, a" h) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y# ?. F5 E$ u
蘋果.....1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m* l, S6 }) r8 {8 I
蜂蜜.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z6 o; _7 h9 r9 D: d' S" S
冰水.....120㏄# A7 b% y/ G, b# _% B }
菠菜葉.....5片公仔箱論壇 y9 Q* t; G8 k+ P& u t
花椰菜.....1/4朵公仔箱論壇5 G7 w- b V2 q" {
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' D* x9 Z0 T2 x公仔箱論壇作法tvb now,tvbnow,bttvb) I* F- o! M1 n4 `0 T; o
1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。
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/ L# `- M! A# b$ s/ m% _. u- I2. 將所有材料放入果汁機中。tvb now,tvbnow,bttvb4 |. y+ d5 g( M# a6 \0 y
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3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。7 a. l- M' J9 p. N2 R
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4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
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( V( {8 T" x' p5 Qtvb now,tvbnow,bttvb功能：抗氧化、防癌tvb now,tvbnow,bttvb p3 [$ p6 f) Q/ u/ }2 t& ?) r2 W0 I
花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。" d" \% g: e" t J
% c, F4 p5 b* {9 e" `1 c- otvb now,tvbnow,bttvb這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。2 q* e( @: v! E* c
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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